你认同什么,你就会成为什么

文:阿苏 | 壹心理专栏作家

原题《自我催眠的星座认同》

一、人的无限性——人为何需要确定性

世界上没有两片相同的叶子,也没有两个完全一样的人,包括同卵双胞胎。人的智慧是无穷的,作为世界上最神奇的物种之一,人是具有无限可能性的,包括性格,自我,情绪,都是可变的,可以流动不居的。故儒家云:君子不器。道家云:化万,佛家云:心无所住。

而当人的内在智慧没有完全成长起来的时候,人总是会很迷茫,会很盲目,需要确定感,需要真实感,需要紧紧的抓住某些特质,虽然就算这种真实感本身并不真实,所以需要定义自己,肯定自己,催眠自己,麻痹自己,告诉自己,这就是我,星座认同就是其中的自我催眠的一种,包括中国的属相认同、血型认同、人格认同等等。我们自我催眠产生的认同会导致我们倾向性的选择并成为那样,我们通过认同实现了无限可能性的一种。


基本上所有对自我的确定性认知从根本上讲都是一种自我催眠现象,最经典的就是“我就是这样”“这就是我”“我怎么怎么”,“我是AB型”“我是双子座”等等,这是一种自我防御,自我保护,也是一种自我追寻。但真的有”我”吗?

二、错误星座认同的搞笑一幕

曾经发生在我身上有一件很有趣的事情,湖南农村孩子的生日很多是用阴历来记录的,比如说我的阴历生日是10月17日,初中时我们班有一同学说他是射手座的,射手座怎样怎样,感觉好时髦,好帅。我当时很幼稚,就觉得属于什么座很牛X,我就找了一本书,发现10月17日是属于天秤座的,然后对照天秤座的特点,发现确实很像哦,虽然有点不像,但发现越看越像,优点像,缺点也很像,真的好像,于是我就把自己当成是天秤座的,按照天秤座的说明来对号入座,以后有人和我讨论星座的时候,我就告诉他,我属于天秤座,而且我的处事风格也越来越按照星座说明的上面的做,直到有一天,我读大学了,我去新浪网的星座论坛上去逛,突然发现原来星座是按照公历来划分的,我就赶紧去查下,发现我是11月24日的,原来是属于射手座的,一看说明,也发现特别像,当时不禁莞尔一笑,而后大笑,哈哈哈哈哈哈哈!才发现,原来我一直在对自我催眠,一直活在一个假象里,不断告诉自己——我就是这样,我就是这样,最后我就真的变成了这样。其实非也,非也,非也。

三、巴纳姆效应告诉你

在心理学上有一很著名的效应,叫“巴纳姆效应”。人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点,心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”。

下面是美国著名心理学家伯特伦·福勒编写的一段话,不知你觉得是否合适你:

“你很需要别人喜欢并尊重你。你有自我批判的倾向。你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来,同时你也有一些缺点,不过你一般可以克服它们。你与异性交往有些困难,尽管外表上显得很从容,其实你内心焦急不安。你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。你喜欢生活有些变化,厌恶被人限制。你以自己能独立思考而自豪,别人的建议如果没有充分的证据你不会接受。你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。你有时外向、亲切、好交际,而有时则内向、谨慎、沉默。你的有些抱负往往很不现实。”

这其实是一顶套在谁头上都合适的帽子。在生活中,这种效应的典型反映是在看相、算命、星座和属相催眠过程中。

四、你认同什么,你就会成为什么

所以星座认同其实是一种自我催眠的过程,在大致的相同的基础上写出一些不同特质,然后让人去认同,进行自我催眠,你就成为你认为的那个人,人都是自我塑造的,都是自我催眠的,也是自我慢慢暗示成为的。

人啊,认识你自己,不要再不断的自我催眠了,认识真正的自己,你可以成为任何人。把星座认同作为一种娱乐吧,只是娱乐而已。玩玩而已,一笑了之,不要当真哦。

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阿苏,在心理学成长的道路行走15年时光,以心理咨询为终生事业。北京凤凰心理咨询中心创始人,长沙阿苏心理工作室创始人,心理动力学倾向整合型咨询师。在东西方智慧中默默求索,体悟心理咨询之道,融合心理咨询之术,将心理学的点滴收获在生活中活出来。微信号:asu1980,微信公众平台:asuxinli

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