文|刘蓉 壹心理专栏作者

最近我听到一个朋友说，其与一个朋友断交了，原因是，其厌倦了她在其面前（以及人人面前）持续不断地不幸福。

当三年前她第一次诉说她的困境时，其立刻给予同情并帮助她想好解决办法，并表示会提供力所能及的帮助，事实上其也做好了准备。

有一句英语习语：You can bring a horse to the water,but you can,t manke it drink.

三年过去了，她的状况依旧，一边自怨自艾着自己的无能并持续不断发散这种讯息，一边什么也不愿改变。

另一朋友不解：这有什么呢，结了婚的女人不是都爱抱怨吗？

当然不是。一个人在不健康的环境里久了，可能会真的以为，不幸福是人生常态。

自问我并不是一个强大到可以待在糟糕环境里还能保持健康心态的人，那么我所能做的只有，远离这一旦陷入便很难拔身而出的泥潭。

要先把自己弄幸福呀!

幸福，才应是人生的常态。当我远离被诅咒的泥潭，在蓝天白云下面独自奔跑起来时，我开始感受到这点。

同时，最近我常常与另一个朋友一起玩。这位女同学正在恋爱中，她谈起自己的男朋友时常常以这个感慨结束：世界上怎么有这么好的男生呢？！哈哈哈，当然有！我笑着回应她，然后我们笑作一团。

世界上当然有这么好的男朋友，世界上也当然有这么美好的爱情与真正的幸福。让自己变得幸福，是一种能力。

这位女同学也为自己的男朋友默默做了许多，她偷偷地告诉了我，我能感受到在做这些事时她的用心与开心。

我喜欢靠近幸福的人。

秀恩爱，死得快。从前我也有点相信这个说法，直到最近认真研究了“幸福”这个课题。我发现——

更多的人之所以不秀恩爱，只是因为他们无恩爱可秀，无幸福可晒。是的，哪怕他们有伴侣。他们并不心怀激。（那么他们为何还要伴侣？我懒得研究。）

“恋爱不就是两人互粉吗？婚姻不就是相互点赞一辈子吗?”这是最近听到的一个说法，我觉得棒极了。所以每次看到秀恩爱的情侣，我都相信他们的幸福，相信他们是真心实意地为自己的伴侣自豪。

真心实意地成为身边人迷妹/迷弟，真心实意地为对方付出，这就是许多人的常态。不要因为你没有，就质疑它的存在。

也许会分手，也许会离婚，但正是曾付出过的真情实意，相信另一个人比自己重要的当下，构建了我们的人生。

是的，我相信幸福。

金庸的小说里，我最喜欢杨过与小龙女这对。

从小被教导“男人不可靠”的小龙女，一直活在自己的世界里，修炼着自己的武功，然后遇到从花花世界来的杨过……杨过聪明善良又入世，小龙女成为他的迷妹我很能理解。

而从小就大爱这个故事的我，在16岁时曾被好朋友批评过：小龙女太自私！她的眼里就只有她的过儿！

那时我不知道怎么反驳，但现在我知道了：杨过是救死扶伤的大侠，而小龙女救他的命，教他武功，在精神上支撑他，也间接为社会/世界做了很多贡献。

记得一年前我就在微博上说过，神雕侠侣改编的众多电视剧里，我最喜欢陈晓陈妍希的版本，他俩恰好就是我心目中杨过与小龙女的模样。

哼。不管别人怎么说。

我呢，还在继续追逐我的幸福，但同时，我也明白了：

幸福，并不是坐着不动她就会来啊，需要你为之行走、工作与付出，愉悦的付出。幸福是不经意到来的——你坐在街边长椅上小憩的时候，她走过来，坐到你身边，好一会儿你才突然意识到是她——或许与你原先想象的完全不同，你轻吧一口气（幸福到不敢现声的气），转过头：

啊，你来啦。

文|刘蓉 壹心理专栏作者

配图：123rf