壹心理导读：红尘如海，悲喜由他，起伏由他。还好，我还拥有最珍贵的生命。——  www.xinli001.com

当我放过自己的时候，不再想着证明、解释。我看到了路边的落叶，在风中悠然打着旋的着地，半边金黄，半边绿。东边古城，已经被拆的看到石块，一根根钢筋变形的承受着工程车一再的捶打和钻凿。西边新城，新打好的地基，深的令人惧怕，一层岩石一层土，就那么静静等待着浇灌水泥。天空澄净的可爱，白云慵懒的飘散，太阳热烈恒常的温暖。有只头黑身白的猫，眼睛如两个玻璃球，在从容优雅地过马路。丝瓜的秧子拉的很常，顺着电线随风摇摆。一个红色羽绒马甲从母亲手上穿到孩子身上。家里的菊花怒放着，石榴的叶子开始渐渐枯萎。埋葬蝈蝈的花盆里长出一种小草。

当我放过自己的时候，不再纠结，不再纠缠。我听到了小鸟含枝垒巢的叫唤，远处同伴的回应。谁家孩子弹的不够流畅的钢琴，再重复着新的一遍。小鱼吐出泡泡后破碎的轻响。汽车们时而着急的喇叭，自行车紧急避让的刹车，以及不够响，但很重的苛责声。拖把摩擦地面时温柔的抚摸声。风吹来，塑料袋沙沙叫唤。电脑上的叮咚声。下棋老人们胜利后的得意，孩子们放学后的喧闹。生计艰辛，矛盾迭出后的埋怨，矛盾解决后的快乐。

当我放过自己的时候，不再做假设，不再固执的期盼。我闻到了对面肴肉铺的香味混合着蛋糕店的浓香而来。收进来的被子保留的太阳光味道。饭菜入盘，孩子欢喜来凑，只夸好香的味道。女人身上香水的味道，像一丝丝紫气绕着穿高跟鞋哒哒急走的她。男人递出去烟，而后传来的烟草味道，淡淡的。

当我放过自己的时候，不再自责，不再敏感。我尝到了晒透橘皮泡在茶水里的味道。酿的葡萄酒的微微干涩。炒菜放多了哪些调料。蛋卷的酥脆。苹果的芳香。榴莲深藏的温柔。白菜炖豆腐的清香。辣子鸡的劲头。香菇油菜的清新。药的苦，糖的甜。巧克力的绕舌甜蜜。咖啡的浓郁深情。馒头的朴实，煎饼的韧性，米饭的紧凑。

当我放过自己的时候，不再担忧，不再惧怕。我想到了自己所遇的人，所遇的物，都是一种缘分，没有无缘无故，感激珍惜浮现而来。自己来到这个世界，索取了那么多，贡献了一些，有一分力，就使一分力吧。虽然不重要，只是我好一点点，世界就好一点点，我坏一点点，世界就坏一点点。我快乐一点点，世界就快乐多一点点。那个痛苦流涕的电视里是我自己为牺牲的感慨，保持一分觉醒自知，眼泪就没再流。深深的黑夜，家人熟睡，碧月挂空，今夜没有流星，没有星，那就享受孤独，品味一种孤独。卡夫卡说孤独是一种享受。我安静下来，我的世界就慢慢安静下来。

还好，我拥有最珍贵的生命，让我去看，去听，去尝，去思。如此，便好。红尘如海，悲喜由他，起伏由他。

文/冰梅（微信：心灵治愈课，zhiyu365）

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