不想被命运捉弄的姑娘们,别轻易问男人这句话

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文:罗近月 |壹心理专栏作者

一对男女吵架,男执意要走,女拉住他手说:你为什么不爱我了?你说我哪里不好,我改还不行吗?

于是,男留了下来。一天,因为一件小事情,男愤怒了,对女说:跟你说了多少次呢?你一点变化都没有,你要我怎么相信你!

女说:你再信我一次,我一定做到。

再后来,男忍无可忍,果断地分手。女彻底崩溃,没了爱情,也没了自我。

还记得自己小时候,每逢危机的关键时刻,拿不定主意时,总要有大人指路才安心。当逐渐长大,面临各种困境时,也总想听取他人的建议来权衡做出选择。而面临情感危机,当我们想挽回一段关系,我们经常想到的办法,就是问对方:你要我做什么样的改变?

在两性关系中,女性经常更容易为了关系作出改变,大多数喜欢问这个问题,并顺应对方给出的答案去改变的姑娘,最后很容易在感情中迷失自我,生活得非常辛苦。

看起来这是一句坦诚的表达,似乎既能解决需求又能找到希望,为什么对两性关系不仅没有帮助,反而带来不良的关系走向呢?

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两个人的关系,不能一个人用力

亲密关系是两个人互动的结果,有时候看似是一方应该承担更多责任,却很可能是另一方促成了问题产生、维持和升级。

所以,尽管关系面临危机,每个人都有选择的权利,但无法单独从一个人角度来看关系,也不能用一个人的对错撇清双方的责任。

当关系中一个人为了留住关系,问对方:我要如何改变时?实际上把关系的责任主动揽在了自己身上,对方就更难有机会去看清自己,只会轻易继续认为:你看看,这本就是你的错,该做改变的就应该是你!

然后,如果关系变好,你努力是应该的;如果关系没有改变,那就是你没有做好。当关系开始进入这样的模式,只会有一方越来越趾高气昂,不珍惜另一方在关系里的投入,另一方越来越忍辱负重,在一次次的希望和绝望中折磨自己。

面对这样一个人扛的关系模式,要改变总需要更多的耐心和精力。当你已传递给对方你需要改变,这就是一份无声的承诺,而最终你改变艰难或无法改变时,就比不给对方希望更另对方失望。所以,别轻易承诺自己可以改变,或者能做哪些改变,除非你已做好足够的准备。

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别随便要建议,除非他懂你的不容易

我听很多女性讲:我觉得他不懂我,但我总是想要他告诉我应该怎么做?

这是很普遍很矛盾的问题。既然我们不被懂得,又如何能从一个不懂自己的人那里,去获得自己想要的和谐关系和幸福生活的建议呢?

如果你要问对方的建议,他就只能从他的角度出发,幻想着只要你多做点什么,多忍耐些什么,关系就会变得不同,却从不考虑你想要什么,你适合做什么。

他们大多不能理解你的原生家庭,也不明白哪些成长经历塑造了今天的你,更没有思考在哪些层面你可以更加完善自己。

甚至有时候,他们只带着从自己原生家庭里对亲密关系的畸形认知,没有经过任何反省和觉察,就要求你也要做这样的伴侣。

所以,大多数的女性即使想要这样的建议,希望获得伴侣的成长支持,却并不能从伴侣的建议中获得让关系变好和自我成长所需的养分,反而越来越矛盾,越来越不知道什么才是真正的自己。

不管现状如何让你不安,当你问对方自己该如何改变之前,请确定他是一个理性的、能清晰认识自己和你们关系、也有意愿为你们关系努力的男人。否则,别轻易要求对方给建议,而是要先从经历中去理解自己的不容易和你们的关系模式。

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懂得自己,才知道什么适合自己

对于情感问题的处理,很多女性都会急于满足对方的需要,想做一个对方眼里100分的爱人,好像这样对方就离不开自己,自己就会有更多的安全感。

而面对两性关系的改变,最让人痛心的是:你活出了他要的样子,他却不再喜欢你。

遭受这样命运追弄的姑娘,她们共同的特征是:既没有认真看过关系,也没有好好看过自己。她们只是顺着对方给出期望的样子,把自己改变成一个对方可能会更喜欢的自己。

当我们不懂得自己,也没有建立起自己的界限,就很容易被他人的言语,塑造成一个没有自我灵魂的行尸走兽,只能怪命运弄人。而这个世界上,除了自己,也有很多不懂自己的男人。

若是遇上一个自相矛盾的人,他可能也不知道什么是自己真正的需要,以他矛盾的观点来改造你,只把你变得面目全非,最终既不是他想要的,也不是你想要的。

所以,越是面对情感危机,我们越需要首先回归自己的内心,看自己需要什么和想要什么,如此你才能真正明白一段关系,看到更多人生的选择,而不是简单把自己的未来交给一些不确定的建议。

你的内心没有答案,问别人也依然迷茫,当你开始正视自己,敢于对自己承担责任,你的选择无论对关系还是自己,都是一个全新的开始。

而有的时候,我们必须接受,不是所有人都会喜欢自己,这个世界并不会向自己倾斜,若你能尊重别人有自由选择的权利,你就接受了一个不够完美的自己。

这时候,你才明白,要经营好情感关系,并非只有做完美满足对方需要的自己,而是虽然彼此的世界有差异,但也有难得的交集和吸引力,这就足够了。

所以,姑娘们,无论你多么自卑、无助和恐惧,经营关系并非仅为满足他人需要而随意改变自己。如果你真的想要成长,就别轻易追问:为什么你不喜欢我,你要我如何改变?

而是好好问自己:我想要什么样的生活,我可以为自己做什么样的改变?遵从自己内心的声音,支持自己的决定,你就不会随意被命运捉弄,也不会再被生活逼的无路可走。

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关于作者:罗近月,心理咨询师,专栏撰稿人。擅用简单的语言和独特的视角,助力女性内在提升和自我修炼。微信公众号:美灵心生活(ID:meilingxinli)。

原文标题:不想被命运捉弄的姑娘们,别轻易问男人这句话

题图来源:123RF.com

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