被同事排挤怎么办?做个金钱白日梦就好了

做金钱白日梦能够帮助你忘记同事恨你的事实。

译者:betty00402丨壹心理翻译专栏·心理学相关译文

哥伦比亚大学和剑桥大学一项新的关于工作场所心理学研究得出了怪异而悲伤的结论:如果你在工作中感到受排挤,没关系!只要花点时间做做关于金钱的白日梦,就会感觉好些了。

先前的调查发现,对于员工来说,被忽视的感觉比被欺负还要糟糕。因此哥伦比亚大学的Aurelia Mok 和剑桥大学的David De Cremer 想要找到帮助人们应对这个问题的方法。他们在哈佛商业评论的文章中写道,“既然我们工作的一个主要原因就是为了冷冰冰的金钱,既然过去的研究表明金钱能够减轻被排斥感,于是我们就想看看它能否帮助那些在工作场所受排挤的人。”

他们是这样设置研究项目的:

在线调查大约100个工作的成年人,我们首先请他们给自己在工作中的受排斥 感打分。(参与者是美国各个产业的雇员,包括金融,零售,技术和医疗产业) 然后参与者完成描述性任务。 其中随机的一半参与者被要求描述金钱(即:“给出关于现金的三个想法。”)或者金钱中性物体(即:“给出关于瓶子的三个想法。”)。 然后我们问他们对于工作中亲社会行为的倾向。 问题包括: 同事有工作问题的时候做个赋予同情心的倾听者;想出处理自己核心工作的更好方法;或者想出改进组织效率的方法。

与那些被告知思考瓶子问题的人相比,那些被告知思考关于金钱问题的人,随后更容易处理这些工作中的亲社会行为问题。这说明小小的白日梦练习导致雇员能够更好地对付被排斥的感觉。在他们的哈佛商业评论文章中,研究者鼓励读者去应用这个方法,“下次你的老板在会议中忽略你,或者你的同事在下班后的小酌中不请你参加的话,也许你可以尝 试想想现金或存款。”那么我是否可以提议你去找个新工作呢?

原题:Daydreaming About Cash Will Help You Forget Your Co-workers Hate You

作者:Melissa Dahl

责编:绵羊仔

本文由壹心理翻译专栏·betty00402 翻译,版权归译者及壹心理所有,所有的独家文章未经正式授权不能转载,如需授权请联系susan.liao@xinli001.com。

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