摆脱过去束缚的最好办法就是关注当下

译者:听馨

在过去几年我与数以千计的客户打交道的过程中,我发觉让他们回答什么是他们想要的——什么是他们真正想要的——是最难以回答的问题之一。如果在任何情况下,你都很清楚你真正想要的是什么,那么你可能会发现整个宇宙好像都联合起来帮助你实现你的愿望,那如你心愿的情境和事件都奇迹般的展现在你面前。

但是真的是这样吗?这是一个偶然吗?是不正常的吗?还是只是一种侥幸?了解以下这些基本概念,你将会开始有意识地创造自己的生命体验。

我们无时无刻不在创造自己的生命体验。我们每个人都在掌控着自己的世界——这绝不是开玩笑!唯一的区别在于我们是否有意识地选择我们的生命体验。选择创造命运。

你停下来过观察你的思维模式吗,在思考真正想要什么的时候,你实际上在想的是什么?多数情况下我们的选择深受过去相似失败经验记忆和那些我们敬仰尊重的人观念上的影响。我们幕后那寂静的富有智慧的内在声音常常被这些外在声音淹没。我们关注过去的经验,失败的案例,好心人的打击或鼓励。这些都妨碍了我们倾听自己内心真实的缪斯。她指引着我们前行寻觅的方向,但是我们却因为其他人的观念和想法无法听见她的尊尊教导。

关注困惑,你便得到困惑。关注不想要的事情,就创造出我们不想要的体验。这并不是有意识地选择,有意识地掌控生活。没错,这只是无意识地行为。

有还有一个通向全人类的思维通道,在我们是小孩子的时候用得最多。它可以分散也可以集中。古今圣人皆接收过这种思维的恩惠。如果学会这种思维方式,它对每个人来说依然可行。放下那些反反复复想要搞清楚做什么事情才是最好的念头。尝试倾听此时此刻全然临在下的静谧,不夹杂一点来自过去的念头。我们选择的就会成为我们经历的。

理智在很多场合都能派上用场,但是想获得超群的洞察力,渴望创新——也许是艺术,音乐,商业计划,建筑,或者是让自己成为更好的父母和伙伴,倾听你所未知的是通向成功的大门,而不是束缚于你已经知道的。

如何倾听我们未知的东西?我们就是这么默默地听着,愿意承受未知所带来的不适感,相信直觉会解开谜团,在合适的时间示现开来。

这个世界需要的是你用自己独特的视角创造体验,真实的自我呈现才能带领你通向独属于你自己的快乐和成就。有意识地去做才能有意识地缔造生活。

本译文仅用于学习和交流目的。非商业转载请注明译者、出处,并保留文章在译言的完整链接。商业合作请联系 editor@yeeyan.com

原文:Freedom from the Past is Only a Thought Away 

来源:pickthebrain.com

欢迎加入 | 心理学与生活:专注翻译趣味实用心理学

发表回复

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据