文：壹心理创作者 | 周周

来源：心理公开课（yixinligongkaike）

《爸爸去哪儿》第五季结束了，很多网友说这一季太精彩，舍不得他们离开。

而身为主角的爸爸们，在离别之际也纷纷表达了难舍的心情，陈小春更是牵头说，以后即使没有节目组的安排，他们也要自发的，每年组织一次这样的亲子聚会。

 

回忆这些大男人们参加节目的初衷：

陈小春听说这个节目能促进亲子感情，所以本着要将儿子抢回来的目的来了。

杜江说嗯哼推迟了一年进入幼儿园，担心他太内向而带他到大集体锻炼来了。

就连带娃经验最丰富的吴尊也说，他从来没有一个人带两个孩子出过远门，所以抱着挑战自己的目的来节目试试……

 

然后，我们见证了他们的收获，Jasper这台粉丝收割机，不仅用自己的强大抵抗了老爸的凶猛，也用自己的柔软感化了陈小春坚硬的外壳。

 

嗯哼自从进入团队大家庭开始，就不断给杜江以惊喜，他不仅不内向，还经常妙语连珠，既善良又热情，简直是个社交高手。

 

而吴尊也挑战成功，他不仅轻松搞定两个孩子的起居，还更深的了解了姐姐和弟弟的特点和需求。

 

就连未婚青年邓伦，都通过与山竹的朝夕相处，提前预演了爸爸这个角色，并将自己内在柔软的部分挖掘了出来，成为让山竹信任和依赖的好爸爸。

 

有人说，这个节目最大的意义在于，让观众通过观看明星和孩子的互动，结合自己的实际来取长补短，增进亲子关系。

 

而我则觉得，这个节目最伟大之处是：

让那些原本在“爸爸”角色面前生涩，退却、不得要领的男人，通过和孩子亲密无间的互动，成为一个真正的父亲，真正的男人。

 01  “妈妈，爸爸什么时候来我家？”

 

缺失 

 

爸爸去哪儿节目结束之后，所有的爸爸在离开的时候都依依不舍，而唯独村长李锐，则因为节目圆满完成而松了一口气，归心似箭。

 

我们在每一次看这个节目的时候，只知道李锐是孩子们眼中无所不能的村长，也是爸爸们手忙脚乱中求助的第一人，却忘了，李锐也是一个孩子的爸爸。

 

李锐的女儿小名叫“跳跳”，有人问起这个名字的来源时，李锐温情的解释：表示爸爸的心跳。

这一句话足以概括李锐对女儿深情的爱。

 

而李锐却也因为工作的忙碌，无法天天陪在女儿身边。

他曾在微博里发过这样一段话：

女儿问他：爸爸，你做一次节目能赚多少钱？

李锐笑称只有几十块。

 

没想到女儿认真了，说：那我拿我零钱罐里的钱，买你的时间，让你陪我玩。

孩子都是单纯无邪的，孩子都希望爸爸能在自己身边，但是并不是所有爸爸都做得到。

 

就在前段时间，有朋友说孩子某天夜里被噩梦惊醒，一醒来就哭着喊“爸爸，爸爸”，当她走过去的时候，孩子扑到她的怀里紧张的说：

妈妈，我梦见爸爸被大灰狼抓走了。

 

朋友听得心都碎了，而彼时正在国外出差的老公正忙着和客户开会，根本体会不到孩子对他急切的思念。

 

这样的例子非常多见，去年还在知乎上见一网友泪奔着分享女儿的心里话，说女儿在一岁多时，表达的第一句完整的话居然是：

妈妈，爸爸什么时候来我家？

 

足以见得，爸爸在家里出现的频率实在太少，少到孩子将他归纳成了家里的客人。

前几年的一项调查显示：

在我国，42%的母亲在孩子的教育中独挡一面，32%的家庭中教育孩子的任务由祖辈承担，父亲真正起主导作用的不过12%。

 

而随着亲子教育知识的普及，很多女性意识到母亲这个角色对于孩子成长至关重要，因此祖辈承担教育的百分比在逐渐缩小。

而唯有父亲的影响力，却仍处于待增长的状态。

 02  “爸爸，是你让我懂得珍惜自己”

影响 

 

有人说，这一代的孩子在成长中将有两个痛点，一个是学习压力，一个是父亲陪伴的缺失。

前者让孩子的身体疲于奔命，后者则让孩子的内心得不到有力的支撑。

 

父亲这一角色对孩子的重要性，其实大家都很明白。

就连乔布斯都说，我虽然是个弃婴，但是我的养父成了我的偶像，正因为有了他的陪伴和引导，才让我对机械感兴趣，也变得和他一样，对凡事都追求完美和极致。

 

对于一个男孩来说，父亲是力量的来源，一个从小缺乏父亲陪伴的男孩，或将成为一个怯懦胆小，缺乏自信和安全感的人。

而如果一个孩子从小就与父亲建立了亲密的连接，那么他一定可以从父亲身上习得这些特点：坚强独立，敢于冒险。

 

而对于女孩来说，父亲的作用更加不容小觑。

在维多利亚·席康达《女人和她们的父亲们》的书里就说到：

 

“上天赐予各位父亲巨大的能力来影响他们的女儿。”

一个被父亲欣赏和陪伴的女孩，她从小就会更加坚强自信，不仅对世界的认知理性客观，且在感情上面有更强的辨识力。

因为有父亲的正面形象为榜样，他们遇到渣男的机会更小，而更懂得珍惜自己。

 

记得我一个同事就曾说过，这一生给她影响最大的就是她的父亲，儿时母亲体弱多病对她陪伴很少，而父亲则事无巨细的照顾她。

她第一次掉牙，第一次考一百分，父亲都会及时在身边安抚和鼓励，甚至，在她第一次来月经的时候，父亲一边为她准备东西，一边流下了心疼的泪水。

 

正因为父亲深切的关心和爱，让这个同事特别自尊和自信，长大以后也顺利的找到了一个与父亲相似的，有情义和担当的好老公。

 03  “做父亲还需要学习？”

“从一年级学起。”

早在一百多年前，鲁迅就曾提出过“父范学堂” 的建议，认为要养育好子女，父亲首当其冲，应该注重自身的学习。

有人反驳说“做父亲还需要学习？”

鲁迅立即答：你就应该坐到第一排，从一年级学起。

 

虽然鲁迅的建议并没有落实，但今年九月，位于浙江的一所实验学校里就成立了父范学堂，校长召集三百多位父亲来参加一场特殊的家长会。

主题之一是传递父亲在家庭教育中的重要性，其二是通过大量案例来引导大家如何成为孩子们眼里的好爸爸。

 

这样的活动非常有意义，在父亲缺位成为普遍现象的今天，这一举措相当于一只隐形的大手，在帮助广大母亲拉拢父亲，以及催化父亲陪伴意识的觉醒。

 

没有时间怎么办？这是很多父亲共同的问题。

 

然而有心理学家表示：就陪伴来说，质量的重要性远超于数量。

你天天心不在焉的坐在孩子身边，比不上你身心合一的陪着孩子过一天。

 

爸爸去哪的主持人李锐，为了自己热爱的主持事业，常年奔波在外，难免会错过孩子很多的成长瞬间，但是只要他在孩子身边，就一定会全身心投入。

就在最近的微博里，李锐就分享了他结束工作后，陪女儿一天满满的行程，和女儿满足的笑脸。

 

而前段时间，李锐还发了自己在女儿奥数课教室里的照片，为了陪伴女儿，这位父亲居然和女儿一起进入课堂学习，足以见得他真的在利用一切时间，来做一个贴心的好爸爸。

 

没有经验无从下手怎么办？

 

这个问题很好解决，连一年都难得带孩子两天的陈小春都可以从粗鲁变得温柔，从零忍耐变得可以慢慢来，相信所有父亲只要用心都可以做得到。

 

早在几年前，导演姜文曾独自带着两个儿子去了新疆，有两个意图，弥补自己陪伴的缺失，以及通过吃苦锻炼孩子们的意志。

 

那段时间，他只是个父亲，身上没有了任何的光环，他让孩子们每天跑步锻炼身体，陪他们吃粗粮学会珍惜，孩子们起初很反抗，但后来通过姜文的引导，慢慢适应并找到了乐趣。

而在朝夕相处之间，姜文从甩手爸爸晋升成孩子们的合作伙伴，良师益友，从此成为妻子周韵教育孩子的好帮手。

 

由此可见，好爸爸虽然不是天生的，但是只要用心投入，是可以在短时间内速成的。

– 写在最后 –

当然，孩子们的成长刻不容缓，爸爸们越早回归，对孩子的影响就越大。

 

贾平凹在《关于父子》的文章里写到：

作为男人的一生，是儿子也是父亲。

前半生，儿子是父亲的影子，后半生，父亲是儿子的影子。

 

这也折射出一个道理。

男人所谓的成熟，不是年龄的增长，也不是有了丈夫和爸爸的头衔。

真正成熟的男人，是随着孩子的到来，将顽皮和任性收起，低下头俯下身，去拥抱和聆听与之血脉相连的小生命，珍惜和他在一起的每一天。

从此走出父亲影子的庇护，去成为保护自己孩子生命的那个影子。

 

这是生命的接力，也是男人自我成长的最好途径。

– The End –

作者简介：周周 / 心理咨询师，用爱和智慧去理解生活。作者公众号：周周的茶话会（ID：zhouzhoudechahuahui）