文：Habib Sadeghi
来源：译言（ID：yeeyancom）
要谈恋爱，但又害怕去爱，这可能是许多当代年轻人的心声。
有没有什么很棒的脱单小技巧呢？扩大社交圈子，上一上恋爱课？
这些套路都太复杂了。只要花费几分钟时间，在线上你就能找到各类满足你需求的虚拟恋人。不用费心经营，不用生气吵架，下单就能收获甜甜的恋爱。
那么，问题来了，虚拟交友为什么会这么流行？它有什么问题吗？今天的这篇文章带大家一起思考当代的亲密关系。
几年前，我和妻子在斐济度蜜月。当我们航行到另一个岛屿时，当地社区欢迎我们参加他们每晚的卡瓦仪式。这是一个数百人的聚会，他们饮用一种被称为卡瓦的饮料来进行社交活动。随着时间的推移，庞大的人群不断地分成更小的群体，直到每个圈子里只有几个人。人们的交流变得更加亲密，显然，这次聚会的目的不仅仅是社交，还是为了治愈灵魂。我意识到社区中需要亲密的人际关系的，即使在今天对我们来说也是必不可少的，然而，我们已经远离这种对个人关系的原始需求。
01
神奇的数字
像人类一样，猴子有非常先进的社会生活和结构。为了使灵长类动物社区在最佳水平上运作，它们的成员需要限制在20至50个之间。在这种规模下，每个成员都对其他成员相当了解，个人纽带加强，社会秩序容易流动。如果社区的成员超过50人，社会秩序就会开始崩溃。为了避免混乱，群体自然会一分为二，建立新的关系，维护秩序。
由于人类与灵长类动物享有90%以上相同的DNA，所以我们以非常相同的方式运作并不奇怪。伦敦大学学院的人类学家罗宾·邓巴发现，维持稳定关系的能力受到大脑新皮质（大脑的大外层）的限制。与其他动物不同，人类和灵长类动物的新皮层有很深的凹槽，使我们有更大的表面积容纳数十亿的额外神经元。在这里，我们才有能力建立关系。基于我们新皮质的大小，社会学数据显示，人类在150人以下的群体中功能最强。换句话说，我们不可能在任何时候拥有超过150个具有任何深度的相关连接。超过这个数字，关系和秩序就会开始崩溃。
这一启示并不新鲜，军队多年来一直知道其必要性，这就是为什么军事战略家将战斗单位人员限制在大约150名。如果人数更多，团体内部就会形成等级制度和次要因素，使团体受到影响。在150人的情况下，没有必要拘泥于形式，相互之间的忠诚度会自然而然地发生。
02
每个人都是一个个体
人类是社会性的动物，我们在彼此的陪伴下茁壮成长。然而，在过去60年左右，特别是在西方文化中，我们强调激进的个人主义而不是社会关系。我们将自我价值与收入、事业、成就和消费主义等事物联系起来。当我们急于通过追逐这些东西来证明我们的价值时，我们让社会和家庭关系在我们的个人主义追求中解体。
03
孤独地在一起
随着个人主义的肆虐，人类继续聚集在大城市中，技术和社交网络应该恢复我们已经失去的联系。我们可以拥有两个世界中最好的东西，可以使我们的生活只属于我们自己，同时偶尔与家人和虚拟朋友 “签到”。它给我们带来的是更多的孤独，因为我们继续用便利化来取代现实的联系。技术，特别是社交网络，已经完全歪曲了我们对真实人类联系的感觉。我们在网上交虚拟的 “朋友”，却没有考虑这个词的真正含义，也没有考虑这些人对我们的生活到底有什么影响。
我们混淆了友谊和熟人。熟人是我们知道的人。朋友是我们认识的人。这有一个很大的区别。真正的朋友是当你的车在高速公路上抛锚时，会在凌晨3点出现的人。有多少人可以达到这个程度，那你就有多少个真正的朋友。
04
对话与便利
我们拥有的虚拟朋友越多，我们就越孤独。这是因为我们已经把真正的对话换成了方便快捷的方式。我们可以给某人发几行短信或给他们发送即时信息，并不意味着我们实际上已经进行了对话。我们没有建立一个真正的、人与人之间的联系。对话是实时发生的。我们没有机会进行自我编辑，因为它是自发的和即时的，是有活力的，有真实的行为、行动和反应的，也可以是令人兴奋的、可怕的、有趣的。
在线互动是有计划的。我们可以解析话语，编辑和选择恰到好处的照片，将自己呈现为希望别人看到的样子，而不一定是我们的样子。在线交流就像对你的整个个性进行Photoshop处理，多少人在网上的角色与生活中的身份或位置不相符？是不是因为假装我们是网上的自己，而不是做出实际改变来体验这种转变更容易？
我们需要真实的、有形的关系来指出阻碍我们发展的限制因素。如果我们一直被锁在网上象牙塔里，我们就永远不会治疗和前进。相反，我们宁愿通过技术与人保持距离来 “更新 “他们的印象，而不是进行面对面的互动，以避免我们自己的痛苦。
05
互相连接
如果我们打算拥有充实和丰富的生活，是时候从网络中抬头，重新在现实中联系对方。生命是一种物质上的体验，这就是为什么我们拥有身体。当我们与一个真正的人进行真正的对话时，我们可以看到他的微笑，听到他的声音，触摸他的手，并对他的身体语言作出反应，我们的身体需要这种能量刺激来保持健康。无数的调查研究表明，处于有爱的伙伴关系和拥有深厚友谊的人更长寿。
事实上，心算研究所发现，当两个人互相触摸时，发出触摸动作的人的大脑能量实际上反映在接受者的心脏能量，即他的脑电图（EEG）或心电图（ECG）上。这种同样的能量也为我们的灵魂提供了人们所称的精神营养。
在人类之间，当我们彼此相伴时，存在着真实的、可科学测量的能量交换。在人类和技术之间，没有这种交流，因为这种交流是被动的。神秘主义诗人鲁米在计算机出现前的几百年间就理解了这种区别，他把激情描述为一个人能够区分酒和酒的容器。真正有激情的生活是我们切切实实地体验到它的味道和质地，而不仅仅是得到它的概念。
06
关系愈合
尽管我们的关系会给生活带来最大的痛苦，但它们也是我们最大回报的来源。个人的亲密关系会使我们受到考验，也使我们更加强大。它们使我们在这个只有能量的世界上有了能量基础。正是重力的下拉作用给我们的骨骼带来的张力，帮助我们构建更强大的骨骼。这就是为什么长期呆在太空中的宇航员经常患有骨质疏松症。
社交网络关系缺乏重力，它们不以任何真正的生物力量为基础，也不提供能量的付出和回报，以促进我们的心理精神的成长。我们选择了一种廉价的替代品，最终导致了一种心理精神上的“骨质疏松症”。这就是为什么它被称为 “虚拟现实”，意味着几乎但不完全是现实。
在现实生活中，几乎是没有分量的。你几乎爱上了你的配偶，几乎生下了你的孩子，或者几乎参加了一个梦想的假期吗？没有。当我们去世时，我们将从这个地球上带走的，只不过是我们的经历。这就是生活，真正的关系塑造和发展了我们，因为它们有内在的能量。我们所有的关系，不管是好还是坏，都会因此而使我们更强大、更有韧性。是现实的关系治愈了我们。
这需要勇气和努力，这意味着把我们自己放回现实，再次承担真正的风险。风险和回报是成正比的，我们承担的风险越大，回报就越大。这有助于我们承担风险，不断治愈和向前迈进。当我们的心痊愈时，细胞也会做出反应，也会得到更健康的体魄。因此，只有通过建立具有深度、信任和忠诚的关系，我们才能过上更丰富和更健康的生活。我们只有到现实世界中去寻找，才能实现这一目标。
这不是虚拟现实，而是绝对的确定性。
