被讨厌的勇气(第一讲)-壹心理读书会-心理学书籍推荐

【本节主题】

幸或不幸,都是自己的选择。

【本节简介及收获】

本节将先向大家介绍阿德勒的心理学地位,和他主张的哲学体系是如何产生的,它具有什么样的文化属性。

接着介绍了一些阿德勒哲学体系中比较冲击的观念,例如认为心理创伤不存在,愤怒是人为捏造的。

最后,老师将带领我们明白为什么本书要从一对一的对话体开始,教育我们可以选择成长,也可以选择了而不行动。

【你将听到】

【思考作业】

1.你是否同意“心理创伤是不存在的”这个说法呢?

2.你觉得人是否一定有必要去自我觉察和成长?

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