普通感冒没有特效药，全靠自愈。
这是我在大三修选的医学课上学到的。大学四年里我为期末考试背过不少书，其中大部分内容早忘光了，反倒是这门课上科普的知识点，我在没有刻意背的情况下还一直记到今天。
这可能是因为这门课的老师总喜欢在课上举很多「反常识」、「反直觉」的医学事实，导致我每次上课都会期待听到一些新的冷知识作为谈资。几轮下来这门课居然学得还不错，最后的考试还帮我惨不忍睹的绩点拉了不少分。
类似的情况还有很多，整个大学四年期间我有不少课因为「好奇心使然」意外拿了高分，而那些拼老命死记硬背的课程只能拿个平平无奇的分数。
这么看来「好奇心」似乎可以提高学习效果，但为什么这些违背常理的东西会激发好奇心？为什么好奇心能让人学进去？
2019年一篇刊登在《认知科学趋势》（Trends in Cognitive Sciences）的文章提供了解答的思路。
该文章针对好奇心强化学习效果和记忆力的现象，提出了一个PACE框架（Prediction-预测，Appraisal-评估，Curiosity-好奇心，and Exploration-探索）。
01
Prediction-预测
好奇心的产生首先需要预测错误的出现。当我们需要对所处环境作出判断时，总会参考先前的经验。比如我们感冒时，会参照上次感冒的做法来决定这次怎么处理，如果上次喝了感冒冲剂，那这次也会喝。
如果我们遇到没有先前经验可参考、或以往经验不起作用的情况时，就会打开一个信息缺口，产生预测错误。比如我们听说很多人即便不喝感冒冲剂、正常饮食也能治愈感冒时，我们会开始疑惑感冒冲剂到底能不能治愈感冒。
02
Appraisal-评估
信息缺口的产生进而会触发一个评估过程：当你觉得自己有足够能力填上这个信息缺口时，就会激发你的好奇心；反之你觉得填补这个信息缺口难度太大时，就会引发焦虑情绪。
就像对你而言查资料治感冒不是一件特别难的事，但如果你患上红斑狼疮的话那就不是自己能解决的了，只能一边焦急一边找医生。
03
Curiosity-好奇心、
Exploration-探索
好奇心被激发后，你的大脑会促使你去积极探索并搜寻相关信息来填补信息缺口，同时通过增加注意力来提升学习效果、增强记忆编码和巩固来提高记忆力。
一旦信息缺口被填补上，好奇心被满足，一个PACE周期便会完成。然而，在满足好奇心的过程中很可能会打开别的信息缺口，这个缺口会进一步触发新的PACE周期。满足好奇心-对新的东西好奇-继续满足，如此循环便可不断促进新知识的获取。
比如你在搜资料时了解到感冒有自限性，即便不服用药物也可以自愈，且目前没有任何针对感冒病毒的特效药，解答了你为何有些人不吃药感冒也能好的疑问，在这个过程中你很可能看到有医生说感冒和流感不是一个东西，得老实吃药，从而促使你进一步去了解关于流感的信息。
基于这个框架，当我们要学习一个新领域的知识时，便可以从一个简单的角度入手。我们需要寻找一个该领域内我们不知道、或者违背常识的知识点或问题来制造信息缺口，以此作为起点。同时这个知识点或问题要足够简单，保证是在自己能理解的范围内，这样才能确保信息缺口激发的是好奇心而不是焦虑。
从这个角度来说，看一些相关的科普短视频或者演讲会是一个不错的办法，虽然里面的内容最多只能当谈资，不能作为系统学习的素材，但至少是引导我们想要入门的开始。
我一直认为人类的强大之处在于面对未知时能勇于探索、在寻得真相后不断完善自我，而好奇心在这个过程中无疑起到了至关重要的作用。也许有人会说好奇心会招来不必要的麻烦，毕竟「好奇害死猫」（Curiosity Killed the Cat），但每次看到这句话我总会想起另外一句名言，「那些杀不死你的东西，都会让你更加强大」（What Doesn’t Kill You Makes You Stronger）。
