by 壹心理优秀答主们
他的回复是，他不擅长我的问题领域。他关键词写着情绪管理自我成长，我也只是在沟通前填写信息表达了自己情绪低落失眠多梦……
难道不在心理咨询范围吗……真诚发问，我要注意什么吗？
余英健 ：精神分析与人本聚焦治疗师，婚姻家庭治疗师
听上去是咨询师看到你的预约(里面或许你填了一些自己情况的描述），直接私信给你表达拒绝，理由是不匹配。
其实上述都不是问题，问题核心不是你要注意什么，你呈现的状态又像做了坏事，又像受到了伤害和委屈。而是为何一个拒绝引发你这么大的情绪和困惑。
我想到二种可能性，一种是我们有个观念，就像买东西，付了钱就能拿到货，咨询也是个交易，付钱就要接单。那么这是对于自由交易的曲解了。
另一种是理想化，对他者有些幻想的预期，如果幻想破灭，那么自尊受到伤害，或自我攻击，或迁怒他人。
娜 ：2星优质答主。
题主，你好：
看到你的疑问，体会你的心情。
建议你从两方面，来看这个问题：
首先，先看自己的情绪。
心理咨询虽然是助人的工作，但由于存在咨询费用，也可以理解为一种交易。按照一般情况，作为出资方的你，是有绝对主动权的，这个人不做，自然会有其他人做，问问自己，你为什么会有纠结的情绪？在这个纠结情绪的背后，你的核心情绪是什么？是被拒绝后的耻辱感？还是被拒绝后的伤心？还是求助无门的失落？
找到自己的核心情绪，再想想你现在的追根究底是不是一种自我防御？
自我防御机制是自我面对有可能的威胁和伤害时一系列的反应机制。即当自我受到外界的人或者是环境因素的威胁而引起强烈的焦虑和罪恶感时，焦虑将无意识地激活一系列的防御机制，以某种歪曲现实的方式来保护自我，缓和或消除不安和痛苦。它包括： 否认、压抑、合理化、移置、投射、反向形成、过度代偿、抵消、升华。
你现在的行为与压抑的特征有点一致。本来你对咨询师不接个案是不满的，愤怒的，现在却要在这里找自己的问题。压抑了自己本来的愤怒和不满。这样下去，真实的情绪得不到表达，就很难解开你现在的问题。
这种情绪处理方式一般是过去的生活经历造成的，在你自身能力不足的时候，它可以保护你，让你少受伤害。但你现在长大了，有了力量，可以按自己的想法做事情，所以你可以找其他应对情绪的方法，让自己过得更开心。
需要考虑的第二点，就是咨询师的态度。
你觉得他的特长与你的问题匹配，这是基于你的知识所做的判断，但对于咨询师，他具有更专业的水准，他也会有他的判断。如果你信赖咨询师的水平，就应该相信他的判断更合理。如果你不相信他的判断，那你找他做咨询，就失去了信任这个重要的前提，结果预期也不会好。
咨询本就是引导求助者自我探索的过程。愿你早日找到匹配的咨询师，早日解决你的问题。
惠小红：国家二级心理咨询师/正念/ACT
您好，看到您的描述，似乎您头脑里面对自己有一些评判和怀疑“是不是我哪里又没注意，你看咨询师都不愿意接我的单子了……”，感受到您在被拒绝接单后有一些难过和失落，很想拥抱一下你，对您说一声，咨询师是否接单，不是你的错！
我猜，一般来说，咨询师也是很感谢您的的信任的！
咨询师不接单可能有很多种原因，比如：
1.问题不属于心理咨询范围，比如精神类疾病或躯体症状比较明显的；
2.咨询师能力有限，对于一些诸如抑郁症、焦虑症、恐惧症等比较严重的心理障碍不是每一个咨询师都可以胜任的，强行接待自己不能胜任的个案对于来访者和咨询师自己都有可能造成伤害的；
3.严格来说，心理咨询师没有医学诊断权和处方权，对于比较严重的心理障碍方面的问题是首先需要就医进行诊断治疗，排除生理性原因、器质性疾病、药源性及食源性原因后才可以到达心理咨询的层面，所以，专业的心理咨询师在看到这样的个案时一般都会比较慎重；
4.咨询师太忙了。比如我登录APP回答问题的时间也不是很多（在此要对一部分邀请我回答问题的朋友说声抱歉啊）
5.咨询师的受训背景或个人内在心理状态不太适合某一类群体或某一类话题
6.咨询师这段时间内可能自身也处于不太适合接个案的状态，比如自身压力也很大，情绪也很低落，这个时候他（她）自身本身就不适合接个案的，拒绝接单其实是对彼此的负责
……
总之，咨询师不接单可能有很多种原因，可能和来访者有关，但并不是来访者的错，尤其是您这样的问题，放心吧！
如果一定要说您有什么需要注意的（其实也是所有需要心理咨询的朋友都要注意的），那就是在咨询前尽可能地多了解一些心理咨询的相关知识，比如心理咨询能做什么不能做什么，心理咨询的相关设置等等，这样可以少走一些弯路，也可以帮您节约一些正式咨询时间。
壹心理平台上咨询师还有很多，或许其他咨询师最近可以帮到您。只要您愿意（属于心理咨询工作范围），和咨询师一起努力，一般来说，都是会改善我们的情绪处理能力的。
祝福您！
朱芝兰（芝兰}：1星优质答主。
您好，我是心理咨询师朱芝兰。 下面几点思路和建议希望对您的问题解决有帮助。
1、做心理咨询的来访者，部分会跟您一样因为有情绪上较平时异常的表现困扰自己但自己不能解决来寻求心理咨询帮助，情绪问题会成为他们想解决的核心和首要问题。
实际上，情绪的异常只是症状，症状后面的原因、解决方法才是关键，才是心理咨询师需要处理的问题，情绪后面的问题处理好了，情绪症状自然也就减轻或者消失了，单纯只解决情绪问题的情绪问题基本上效果非常有限。当然，这是个人观点。
曾在医院呆了十几年，就拿去医院看病给您打个比方：就像病人因为发热去医院看病，有经验的门诊医生会根据病人除发热以外的其他主诉判断病人是感冒？肺炎？脑膜炎？免疫系统疾病？血液系统疾病？传染病？等等，并让病人做相关检查来进一步验证。根据病人的症状主诉和检查结果来判断病人是归自己科室医治，还是神经内科、呼吸内科、消化内科、内分泌科、传染科医治。自己的能力和水平能不能医治？需不需要把病人的情况向科主任汇报等等。然后再制定具体的治疗方案进行治疗。
如果来访者填的信息沟通表是比较具体的话，一个受过专业训练的心理咨询师是能够从填写的信息表上初步判断来访跟自己的匹配度的。就您的问题来看，很可能您想预约的心理咨询师从您的信息沟通表上判断您跟他的匹配度不高，基于负责的态度并没有跟您继续做咨询。
2、也有可能从您填的信息表中心理咨询师判断您跟他的匹配度不高。当然，这种匹配度可能是基于情绪主诉以外其他的信息。这些可能的其他信息可能是心理咨询师基于他的咨询经验和对自己的了解做出的综合判断。
3、当然，我很能理解您在出现一些情绪困绕，自己不能解决勇敢寻求心理咨询帮助却出现提问中问题时疑惑、不安、无助、焦虑，或者其他的感受。
4、给到您的建议：
1）如果您还是很想知道咨询师拒绝您的原因，您可以询问他或他的助理获得真正原因，这里给到您的只是种种可能性；
2）给到您更有用有效的建议是：忽略这位咨询师拒绝您的原因，存在即是合理。找另一个匹配您的心理咨询师寻求帮助、解决您的情绪困绕，可能这是您目前首要和急需解决的问题。
最后，祝您尽快找到匹配您的心理咨询师，尽早解决您的情绪困扰问题。
天天向上217733：2星优质答主。
题主，你好呀；看出你对咨询师不接你的案子有一些困惑；在此给你一个暖心的抱抱。
其实，咨询师不接你案子，可能有很多原因的；有些咨询师他们擅长于家庭矛盾，有些擅长于家庭婚姻，有些擅长于亲密关系，有些擅长于儿童，有些擅长于个人成长。当你以为你的解梦难题A是他所擅长的，而他所擅长的领域却是a时，他就会直接拒绝你。其实吧，每个咨询师都有自己所擅长的专属领域，因为他们不可能样样精通，因他们也不是完人。要他们所有的领域都懂，根本是完全不可能及难以登天的一件事。
也有可能题主你所说的解梦，根本你自己以为匹配的咨询师根本在这一方面懂得很少，或者一窍不通，所以就解释为什么她/他不敢接你的案子。
一般是在3次咨询后，你的咨询师会让你填一张来访者预约表格，里面会问到你以前有没有接受过心理咨询，你期望多少次咨询后，你的问题可以得到解决；你对咨询师的期待，你找咨询师的目的等等。然后根据你所提供的咨询资料，咨询师觉得你案子可以接，就跟你进入直接的咨询关系；不可以接，就直接拒绝你，或者把你的案子转介给其他咨询师。
当然，也不排除咨询师不接你案子，是因为你的时间与他的不匹配；你要的时间点，他已经有其他固定的来访者案例了。
如果这是你与咨询师的第一次咨询，你可以问问他的助理为什么不接你的案子；当然，你可能得到种种的回复。
如果是你与咨询师好几次咨询后，他才告诉你不接受你案子了；你可以直接问他原因，他应该也会很乐意告诉你。
总而言之，一句话：咨询师不接你的案子，那根本就不是你的错。他也可能是新入驻的咨询师，所以在处理你以为所擅长的解梦方面还是没有什么经验，所以不接你案子，其实是对你来访者负责任的一种态度。我建议题主并不需要太介意，也不需要多想。
壹心理平台上有那么多的专业咨询师，题主应该能找到一个匹配的。
我衷心祝愿题主你早日可以找到与你匹配的咨询师，使你现在所遇到的解梦难题可以早日得到解决。
希望我以上的回答对你有所帮助。
世界和我爱着你。祝好哦！
