本以为郑爽和张恒的风波已经过去了。
然而就在吃瓜人士纷纷打算散了的时候，张恒又爆出了郑爽的大瓜。
这次的争议不再是代孕，用简单的一个字来说，那就是：钱。
郑爽在拍摄《倩女幽魂》的77天时间里，获得的总薪资是1.6亿，平均下来日薪是208万。
日薪208万是个什么概念？
我国的平均月工资为3000—6000，208万对于有些人来说，可能一辈子也赚不到。
然而爽妹子似乎对这个薪资并不满意，她在干什么呢？在找代孕，在偷税漏税，在超市吃东西不给钱，宁愿把小狗丢掉都不愿意去给它治疗……
很气愤对吧。
你很难想象为什么一个人心安理得拿着“演员”的工资，却如此贪得无厌的不知满足？
在郑爽偷漏税被爆出来的时候，知乎上有人问：“当得知别人的日薪是我的几十倍后，我心态崩了，该怎么办？”
当我们这些普通人在俗世中拼命挣扎，用力活着的时候，有人过着我们难以企及的生活，我们拼命的“卷”，拼命的每天早上为自己鼓气，幸福感还是那么低。
为什么？
01
生活是一地鸡毛
内卷这个词最近不断的活跃在公众视野，个人理解为，病态式的追赶。
比如说某企业收益额增加后，另外一个同类企业看到这种情况以后，压榨自己的员工，想赶超前者；同一家公司，小明工作了八小时，小丽看到以后，加班两个小时，就是为了赶上小明的上班时间。
在我看来，这完全是没有必要的，因为病态似的追赶，不仅不会增加总体收益，反而会阻碍积极性。
那问题来了——为什么年轻人拼命的“卷”？
因为大家对现在的生活并没有幸福感，为什么大家没有幸福感？
在马斯洛的需求层次论中，最基本的需求就是物质。
“在物质生活无法满足的条件下，人们的幸福感是很低的。”
尽管在心理学研究中，金钱和幸福感并没有直接的关系，但是对于贫穷的人来说，获得金钱的快乐会比富裕的人更快。
以我个人举例，我读大学期间，一直在做兼职，当我通过自己的能力获得收入的时候，那个瞬间，真的很快乐。
这也就是现代生活中的一大痛点，我们努力工作只是为了让自己过一个好的生活，但是当我们过上稍微好一点的生活后，我们发现了其它阻碍我们幸福的因素。
影响人们幸福感的第二个因素是对比。
为什么越来越多的人不喜欢去同学会，越来越不喜欢过年的团圆，因为总是会被无意识的进行比较，我们在对比中渐渐失去了对现在生活的快乐，会变的焦虑，会的难以适从。
年轻的时候，我们什么都不怕，一腔孤勇，从头开始，以为生活是美酒，后来经过了生活的打磨，才发现生活其实是一杯淬了毒的酒，你得为父母的身体担忧，你得为房贷担忧，你得为你这个年纪担忧……
要担忧的东西太多了，我们不得不卷。
成年人的崩溃来的很突然，你在某天夜深人静的夜晚回忆起18岁的书生意气，突然就觉得如今这一切有些讽刺。
老实说，当我第一眼看到郑爽的日薪时，我也很崩溃。
但是话是这么说，生活依旧是要过的。
02
为什么要给自己幸福感？
费尔巴哈曾经说：人活着第一要务就是使自己幸福。
当我们把这个问题拆开，反问自己的时候，我们就有些迷惑了，我们为什么要幸福？
这其实是一个很简单但又很复杂的问题。
说到幸福这个词就让我想到了人生意义，很多时候，幸福和意义都是连接在一起的，我们奋斗的目的就是为了让自己能够幸福，能够让自己快乐，能够让自己的生活充满阳光。
但是每个人的幸福都是不同的，在寺庙待上几十年的人，你不能用你的标准去说他并不幸福，你也不能说那些坐拥几千万的资本家们就一定幸福，我们唯一可以确定的是，我们需要它，它才存在。
为什么努力工作？因为想要买房子。为什么买房子？因为想要一个家。为什么想要一个家？因为想要幸福美满。
为什么一定要给自己幸福感？因为幸福就是人生的目的。
为了它，我们一直都在奋斗。
03
如何给自己幸福感？
生活很难，这一点没办法否认。
但是我们要做的就是在艰难的生活中，给予自己幸福感。
幸福感有那么难以获得吗？不见得。
早在1960年，记者Gordon Young曾问心理学大师荣格，“你认为， 想要获得幸福感(Happiness)，人类的头脑里需要哪些必备的基本要素?”荣格用以下5点回答了这个问题:
1.良好的生理和心理健康
2.良好的人际和亲密关系，例如婚姻、家庭、朋友关系等
3.从艺术与自然中感知美的能力
4.一定的生活水准和令人滿意的工作
5.一种能够成功地用来应对世事变迁(thevicissitudes of ife)的哲学或宗教的视角
除此之外，我认为生活中的那些幸福感来源于我们对自己的解压。
如何面对这些压迫你神经的东西？你可以尝试以下行为：
（1）给自己准备小惊喜，你要学会自己奖励自己，自己善待自己，在街角的花店给自己买一朵花，虽然花期不会很长，但是它能让你保持一个星期的好心情，你的生活中或许没有那个”别人“出现，但是你一样可以为自己感到快乐。
（2）抽一个周末，去见见老朋友。良好的人际关系会让你减轻很多的阻力，至少你有一个发泄的出口。
（3）少做一些对比，大家都是独立的个体。不要把目光放在别人身上，不要把自己的幸福感建立在他人之上，快乐是一件很神圣的事情，多关注关注自己，少去比较。
你要把目光放在自己的身上，自己去尝试着解决问题。
生活的确实一地鸡毛，但是你总得从那些鸡毛中，找到最亮的那几支吧。
