文：喜猫
来源：心榜（ID：psytop）
01
每一个心理咨询师，在职业生涯中，都难免遇到来访者提出奇葩要求。
要选出最具杀伤力的要求，免费咨询肯定榜上有名。
很多咨询师可能都有这样的经验：
一旦知道自己在做心理咨询师，很多亲戚朋友都会跑来，向你咨询“心理问题”，请你给他们一个解决方案。或者告诉你ta的某某朋友或某某朋友的子女，最近遇到了哪些“心理问题”，希望你帮忙解决。
当然，这一切都得是免费的。
先不说从伦理规范上，咨询师不能给亲戚朋友做咨询这种问题。
单就免费两个字，就可以引发咨询师大量不良反应，包括：
心跳加速，气血上涌，血压升高，表情管理失当等等。
但作为心理咨询师，为了面子考虑，还不能随便生气，要保持微笑和礼貌，其实早就内伤深重。
为什么很多人总想“白嫖”咨询师呢？
原因之一，可能是，大家觉得做心理咨询，就是在房间里聊聊天，为什么还要收钱？
而且动辄就几百块起步，一个月咨询上四五次就上千。
这可不能说是一笔小费用。
尤其对月工资普遍也就几千块的中国人来说，是一个不小的负担。
但要喜猫来说，其实这个收费并不算高。
02
首先，一个心理咨询师的养成费用并不低。
要花大笔的学费取得心理专业证书，再花大笔的钱考一个心理咨询证书。
结果考完证还没办法上岗，得再花大笔的钱参加大量的培训，学习各种流派的操练技术。
还要参加个人体验，也就是找人给自己做咨询——因为心理咨询师是用自己的人格来做具体的工作，因此要确保自己的人格健康。
接下来，还要在每次咨询后寻求督导来帮自己理清思路，以提高从业能力。
这个过程，往往会伴随一个咨询师的整个职业生涯。
从0开始，要投入至少5到10万才能成为一个合格的心理咨询师。
而且就算合格了从业了，还是要继续投入，继续学习。
可以说这个职业就是氪金氪出来的。
人家重金打造，你却想“白嫖”，是不是有点过分呢？
其次，从心理咨询的工作的性质本身来看，它是咨询师以自己的人格为从业工具，来帮助来访者实现人格成长。
不论是咨询师本身的付出，还是咨询带给来访者的收获，都值得高额的回报。
大众之所以觉得“贵”，主要是因为大众对心理咨询的价值，没有一个清晰的概念，对心理咨询师是如何帮助到自己的，也没有深入了解过。
就像当初智能手机只有苹果的时候，大家都觉得花大几千买个iPhone很奢侈。
等到各种智能手机发展起来之后，大家都意识到iPhone的价值了，才普遍愿意为之付费。
说白了，贵是这个职业的应有之意，因为它的价值在那里，只是大家还没意识到而已。
03
我们再从咨询的角度来看一下这个问题。
首先，收费，是在保障服务的专业性。
只要收了费，大家就是明确的咨访关系了。
换句话说，就是来访者通过金钱购买咨询师的时间和知识，来帮助自己解决问题。
咨询师是有商业义务，付出自己的时间，以自己的人格为工具，尽力去帮助你的。
如果只是朋友那样的闲聊，咨询师并没有义务去帮助你理清自己的问题，促进你的成长，更没必要去承受你的负面情绪。
一个不如意，随时可以拍拍屁股走人。
这种闲聊不会对来访有任何积极的促进。
而且如果没有签订商业协议，从法律层面上说，咨询师是没有保密义务的。
换句话说，你要是遇到个不靠谱的咨询师，你说了什么都可能遭到泄露。
不仅问题得不到解决，还有成为八卦主角的风险。
这一切就是因为你想“白嫖”。
其次，就算你遇到一个良心大大地好的咨询师，不但愿意免费给你做专业的咨询，而且绝对保密。
但后果是什么呢？
因为没有明确咨访关系，你的边界是不清楚的。
一场专业的咨询，往往会让来访者感觉咨询师是这个世界上最理解自己、最值得依靠的人，很多来访者会沉溺在这段关系之中无法自拔。
但心理咨询最终的目的，还是要让来访者回归到生活。
这时候，签订工作协议，确定咨访关系，会让你明确：
你这段关系，咨询师对你的无条件接纳，是出于工作的需要，它只是一段专业的工作关系。
04
当一个来访者明明负担得起费用，却还要求免费的时候，也可能意味着，ta就是抱着“试一下”的心态——万一有效呢？
这里面，有很多人的逻辑就是：我可以不投入（不仅仅是金钱上的），却能看到效果。
对于这样的人来说，心理咨询其实起不到什么作用。
因为心理咨询，归根到底，是一种“助人自助”的工作。
只有来访者意识到自己有问题，带着强烈的改变愿望投入其中，愿意为解决问题付出代价，包括金钱、时间和精力。
这样，心理咨询才能帮助ta实现真正的成长与蜕变。
当一个来访者明明有实力，却拒绝投入，总想着不付出成本，却还能看到效果。
这种自身不愿作为的心态，证明ta改善的愿望和动力不足。
一旦在咨询过程中遇到困难，需要ta自己付出更多的努力去克服的时候，ta可能就会退缩掉了。
这样的来访，其实还没有做好心理咨询的准备。
不仅会白白消耗咨询师的时间与精力，对自身也没有好处。
所以拒绝白嫖，也是心理咨询师在筛选用户，给自己排雷。
当然，说了那么多，也不是说，咨询师就不会做免费咨询。
但那通常都是发生在咨客确实生活有困难，付不起咨询费用，又亟需心理救助的情况下。
精神分析师南希曾说过：
“如果患者能举出合理的理由。说他承受不起我的常规收费，我愿意少收一点，对于那些希望治疗不止每周一次，并可能从中受益的患者，我尤其愿意提供优惠。”
而且，一般来说，咨询师也会给来访者提出一些要求。
比如心理咨询大师欧文亚隆，曾给付不起钱的咨客做免费咨询，但相应的，咨客每次治疗后，要写一份真实的报告代替费用。
我们真正反对的，是那些明明经济条件很不错，却还是想要“白嫖”的来访者。
因为他们不尊重咨询师的劳动。
05
最后，我们回归到一个最基本的点，那就是尊重劳动。
心理咨询确实是助人的行业，大部分咨询师也确实有一颗助人之心。
他们看到来访者的成长与变化，也确实会由衷感到欣喜和欢乐。
但他们考的毕竟是从业证书，而不是雷锋证。
就像理发、修电脑、换煤气这些工作一样，咨询师也是凭本事吃饭，靠手艺赚钱。
他们和世界上所有行业的从业者一样，都有权利从自己的劳动中获得回报。
而且心理咨询师的劳动是非常辛苦的。
每次咨询前，要准备各种协议和材料，跟来访者解释清楚工作性质。
咨询过程中，要打起十二分的精神，认真倾听来访者说了什么，承受来访者的负面情绪，随时评估来访者的心理问题，努力共情，进行澄清，等等等等。
咨询结束后，还要写报告，做个案记录，遇到问题复杂的来访者，一个案例报告能写到上万字，可以把咨询师累死。
咨询一小时，可能要忙碌一整天。
当来访者提出“白嫖”的需求，其实是在要求白占咨询师忙碌了一整天的成果，完全不尊重对方的劳动与付出。
一个专业的心理咨询师，往往会在你最艰难的时候，成为你的成长伙伴，帮助你实现人格的成长乃至人生的蜕变。
他们温暖了你，也请你尊重他们，不要“白嫖”他们。
