by 壹心理优秀答主们
1.在一个公司2年时间由于压力太大，离家远，就申请了换部门2.结果刚换了部门，领导也是新的，就怀孕了。3.自己年龄大了，怀孕不容易。之前也在备孕，但是都没中。也没想到这刚换就能中了。医院检查，情况不好。医生让保胎。4.现在还不好意思和领导开口，还在上着班。
summer糖糖:曾国藩曰：“治身以不药二字为药，治心以广大二字为药。”
您好，我是心理咨询师summer糖糖，认真看完了你的提问，我想你现在的主要困惑是不知道如何处理工作与家庭之间的内在矛盾，那么接下来我们一起分析探讨一下，希望对你有所帮助。
【当前的心理障碍来源于什么】
其实怀孕与工作岗位调动，这两件事情分开来看，对你都是一件值得庆祝的事情，可是两件开心的事情撞在一起，反而让自己产生了心理负担，这是怎么回事呢？
因为你对这两件事情，都抱有较大的期望值。
也就是说，你只想让两件事情都能不受影响，不愿意放弃任何一件事情。
然而这两件事情，在一定程度确实存在着冲突，我们先不管这个冲突能否化解，或是采取什么样的方式来化解，我只是想告诉你，如果你没有意识到自己对这两件事情的态度与渴望，那仍然可能会有内心冲突，以至于时常让你感到难受。
从心理学上，我们来看看这两件事情内在的情绪感受。
一方面，你好不容易为自己争取换了岗位，这是公司对自己的照顾，因此在你的内心也许有着对公司的感激，另外，你也担心新领导对自己刚来岗位就怀孕有着成见，影响未来发展。
另一方面，对于怀孕是一件非常难得的事情，也是自己一直想要的结果，因此自己并不知道这次如果失去了，下次会是什么时候，如果这变成了遗憾，将会是一辈子的愧疚。
由此，我们可以看到，实际上是由“内疚感”与“怕失去感”之间产生的冲突。
【做好最坏的打算，在理智的“得与失”中进行考量】
直到这里，我仍然在与你一起讨论如何应对这种内心的冲突，而不是建议一些实际的方法，因为任何方法，也许可能都不能确保万无一失。
想让这两者都有所收获，最重要的是先调整好自己的心态，用理性的心态来面对自己在这两个选择中的“得与失”，只有这样，不管未来结果如何，你才不会后悔。
否则，如果你带着很高的期望值去做这件事，如果工作没有受到影响，但是你可能会一直对公司老板带有成见，责怪他们失去了孩子。
如果你得到了孩子，失去了工作，那你未来也可能因为在工作上的不顺，开始将自己的负面情绪发泄到孩子的教育中。
所以，这两者都是极其有害的。
那么，我们应该如何来权衡选择呢？
首先，我建议你用一张白纸，在纸上写下“工作”与“怀孕”的利与弊，可以从以下方面来考虑：
价值维度。主要是思考两者之间，哪个具有更高的长远价值，对自己是更重要的。
稀缺维度。主要是思考如果失去某一个，哪一个在未来更加难以获得。
时间维度。主要是思考哪一个选择会在更长时间影响自己。
家庭关系维度。主要是考虑当前哪一个选择是影响当下家庭关系的因素，如果失去了其中一个，哪一个带来的负面影响会更大。
现实性维度。主要是思考这两个选择在现实中是否具有矛盾冲突，如果生下了孩子，失去了工作，是否有能力进行抚养。
以上是值得借鉴和参考的思考方向，建议在一边思考一边将自己的想法写在纸上，而不只是在头脑中思考，因为清晰明了的观点，会帮助自己缓解焦虑情绪的同时，更加容易的做出更加符合自己内心的选择。
但是，无论是哪一个选择，更重要的是，请始终记住，任何一个选择都有“得与失”，只有坦然面对自己的“得失”，才能真正的在任何一个选择中保持良好的心态，收获自己的幸福。
相比选择了什么，你的心态才是更重要的。
【真诚与老板进行沟通，争取他的认可与理解】
那么，最后我们来说说现实可以采取的一些方法。
分析这两个选择，能看得出来，如果你想尽可能要两者都有所收获，那最有可能的就是在老板上司这里做工作。
在此，建议与你的老板上司进行真诚的交流，将自己的内心想法与感受表达出来，取得他的认可与理解。可以从以下方面来进行交流：
阐述自己的怀孕事实，在表达时，一定是客观中立的表达怀孕的事实，先不要急着给自己找理由，否则对方很容易会感觉你是不真诚的，是在为自己找理由开脱。
表达自己的内疚。内疚感是你当前内心的真实感受，因此，你只需要真实的告诉老板，自己当前因为怀孕感觉对公司有一些歉意。
表明自己的决心与态度。在表达真实感受后，再将自己的想法明确的提出来，避免让对方产生模棱两可的理解，不知你到底是想要生孩子还是想要放弃孩子好好工作。此外，还要表达未来在回到公司后，会用自己的工作努力来感激公司的理解。
私底下给老板请客吃饭表达感激。最后，还可以私人宴请老板，买一些东西，最大可能的争取他的理解与认可。
当然，不管以上方法能达到怎样的程度，请始终记住自己的选择，只有让自己的心态放平，才能在最终结果发生时，不至于让两者都“失去”。
威尔·莱克特：善恶观：以怀疑的视角审视内心激发至纯之善。
题主准妈妈，恭喜你，我是咨询师威尔。很开心能在这样的问题中相遇，我们可否萍水相逢就达成一个初次的一致呢？即，从我们这个问题中，新生命必然是主旋律，而工作是与之和弦的复调，我们一起来探讨，看有没有什么启发和帮助。
1.在一个公司2年时间由于压力太大，离家远，就申请了换部门
首先，还是要为您点赞了，职场女性，家庭，工作，两手都在抓，属实不易，后观我们怀孕的艰辛，从受孕的医学角度，高压力，高强度的生活压力，确实也会降低受孕的概率。
每日的通勤成为生活的日常，这也要求我们，每日要有一定的自律和计划，把时间务必管理好，以此来充分利用本已稀缺的时间成本。
您的申请，是非常具有先见性及针对性的，可以说是非常具体的方法，而非纯粹感性出发，分问题的罗列也部分说明了您的分析能力，逻辑能力，自我认知等方面，条理和层次的分明，这都是我们的优势。
2.结果刚换了部门，领导也是新的，就怀孕了。
那么，我们完全是可以理解到，换部门和怀孕，这两件事，本来没有任何的逻辑关联，对吗？
但我的第一感觉，不清楚您或者其他答主会否同感，由1分问题，跳到2分问题，似乎这两者就有了某种莫名的联系，冲突其实也蕴含在其中了，反观我们的内心，可见，工作和怀孕这两件事都很重要，对吗？
3.自己年龄大了，怀孕不容易。之前也在备孕，但是都没中。也没想到这刚换就能中了。医院检查，情况不好。医生让保胎。
这个大前提是一波三折后，您的“底线”，我想，绝大部分答主看过问题后，也可以和您达成的共识，并且，具备科学性，及医生专业而相对客观的建议在里面。那么，在这里特意的提出，反衬出这份工作的由来，也许因为经济因素等，对您有多么的重要（如果您纯粹下决心保胎，也就不会生出这个提问了）。
4.现在还不好意思和领导开口，还在上着班。
可以的，接纳自己的情绪，甚而接纳自己的纠结，据我和爱人那时的经验，头三个月的孕初期，对整个胎儿的生命周期至关重要，孕妇心情的平稳，对未来胎儿出生的平稳，也具备一定得关联性。
当然，国外很多准妈妈甚至拖着大肚子也没觉得低人一等，继续从事一些力所能及的工作，不见得对胎儿完全不利（跟工种和职业特点均有一定联系）
5.对待工作和领导，觉得刚换部门就怀孕了，应该如何克服自己的心理障碍，负担？
这个是您目前最为关键的冲突所在，那么，我们可以先问问自己：
如果跟领导说了，最坏的结果是什么？
发生最坏结果的可能性有多大？
即便是最坏的结果，我们能否有这个接受的能力？
这个最坏结果真的是最坏吗？（工作没了，专心保胎不也挺好吗？对胎儿最好是吗？）
当然，这一切都是思维实验，关键这些问题的澄清，可以让我们理清自己内心最在意什么，最恐惧什么，最需要什么？
您的家人，尤其老公，这将是强有力的支持，良好的人际关系，对一个人的身心健康都将是有力的支撑。
6.应该如何和领导说呢？
这个是具体的方法，我相信，当您把上面第5分问题理清后，我相信，您有能力做出自己最理想的答案，或者，那个答案早已深藏在自己的内心深处，只是我们还没准备好而已。去跟着自己的判断行事吧。
祝福你，相信你，世界和我爱着你！
夏天离去春天归来：心理学是一个助人的行业。 MRI普及，心理学是一个高科技的行业。
我觉得题主有对目前的状况有一点不确定，一点担心，还有一点焦虑。这可能和你到了新岗位给人造成比较不好的第一印象有关。
首因效应或者第一印象是最鲜明、最牢固的。我们在交往中会有意识或者无意识地控制自己的行为，使别人对自己形成好的印象，包括对自己的外貌、性格、谈吐和能力的印象。
人们倾向于以当前的社会情境和人际背景来展示自己的外貌、能力或者性格，以确保别人对自己作出愉快的、积极的评价。
第一印象一旦形成就很难改变。一旦形成坏的第一印象即使以后花几倍的力气，也很难弥补。
因为每个人的认知资源有限，要我们再去寻找新的信息，改变之前形成的印象，对于每个成人而言，都是一种很大的认知资源和心理资源的消耗。
虽然没有形成良好的第一印象，但是可以通过日后的印象管理，改变和提高别人对自己的印象。
好的印象管理是尝试通过各种方法影响他人来得到自己期望的结果。好的印象管理是使自己得到的奖赏最大，惩罚最小。要改变不良的第一印象，比较好的方法有自我表现和人际沟通。
职场女性怀孕以后，人们会更多的关注她母亲的身份，而忽略她作为职场女性工作的身份，会忽略她的能力和在工作上付出的努力。
职场女性即使在工作上付出努力，也很容易被人忽视，这让很多怀孕的职场女性委屈，甚至有点焦虑。
尝试打破怀孕后女性带给人的刻板印象，维持自己的专业形象，证明自己不会因为怀孕而减少工作上的投入。淡化自己作为母亲和女性的角色，强化女性的职业形象。
家人的支持可以帮助怀孕的职场女性更好的渡过段困难的时期。在单位里被人误解，努力不被看到，只能依靠家人的支持，他们是你物质生活上的支持，也是精神上的慰藉。
一来就怀孕，已经在同事间造成了不好的印象，委屈的时候应该向家人倾诉，毫无保留的把心里的担心和难过告诉家人，寻求家人的理解和支持。
在单位里做力所能及的事。不为了争取同事的赞赏而委屈自己或者做出会危害身体健康的行为。
我曾经有一个同事，也是一来就怀孕，但是大家都非常照顾她。
她文笔非常好，在小组里写文章的时候可以帮到大家，在需要做体力活的时候，她从来都不争取，非常清楚自己的身体，每次都真诚道歉，能够分清楚同事一时的赞赏和自己的健康哪个比较重要。
身体上、行为上不能完成的事，可以在态度上弥补。每次体力活或者加班没有办法参加的时候，都可以真诚的道歉。相信大家是能谅解你的。
对在怀孕后在金钱上的损失，能有正确的认识。奖金没有了，今年或者明年评职称可能也没有了。能认识到最差的结果，能认识到这只是今年或者明年的问题。过了这个时间，生活又能恢复正常。你付出的努力还是会被别人看见。
心之舟：心理学爱好者，希望往后能用自己所学的心理知识充实自己也能更好的帮助他人。
题主你好
看到你的问题，感受到你纠结难过的的心情，同为职场女性我也有过类似的经历，很理解你，也很心疼你，先给你一个安慰的抱抱。
分开来看这两件对题主来说本来都是好事，本也无关联，却因为同时出现导致了冲突出现。如何调和确实让人很是纠结。
1）【一个公司2年时间由于压力太大，离家远，就申请了换了新的部门】 —— 新的部门本意味着新的开始。
2）【年龄大了，怀孕不容易。之前也在备孕，但是都没中。也没想到这刚换就能中了】
从描述中可以看出题主对于新的工作本是做好积极准备的，而对于孩子虽然充满期待却是意料之外。
惊喜来的太过突然，医生的保胎建议又让你心存担忧。也能感受到这个突如其来的孩子对你来说的重要性，那如何面对新领导，把工作会面临的风险降到最低就是你现在迫切想要解决的问题。
【 说到底这其实也是一个认知和心态的问题，有得有失才是人生，在得失之间不断地圆满自我。】
#解决问题的几点建议#
～【首先】要接受现实和也接受自我，我们虽不能尽善尽美，但求无愧于心。你对新领导的愧疚之情可以理解，但不用耿耿于怀，因为这并不是你的错，只是事情赶巧一起发生了。
～【其次】怀孕肯定会对新工作产生影响的，所以题主得对这个有个客观的认知，至于如何领导说，在说之前可能需要做好最坏的打算，因为这个结果不是你所能控制的。
本着对自己负责，也对新领导新部门负责的态度，可以找一个恰当的时机和领导好好沟通，首先表达你的歉意以及诚意，以好的心态来面对这一切，争取能得到领导的理解和支持。
～【最后】怀孕的前三个月要多保重身体，不能忧思过重，和自己的家人多沟通商量一下，家人的支持对现在的你来说更为重要，能给予你更多的勇气和力量，也能支持你做最适合的选择。因为家人的支持才是我们继续前行的最大动力。
希望我的回答能有所帮助，祝福题主。
不在不听不知道：3星优质答主
亲亲，抱抱你，看到你在职场上有一些困惑。
首先，你提到自己由于以前工作压力大等原因更换了部门，自己刚换新部门就怀孕了。另外因为自己年纪大了怀孕也不容易，所以医生也建议保胎。你有点不知道应该怎么克服自己的心理障碍和不知道怎么和领导沟通。
像你提到的一样，心理障碍是你“自己”的。
其实怀孕是一个很正常的人生阶段，也是女生身上很正常的事情。但是这个顾虑可能和你的工作性质有关，是不是因为经常加班，或者经常出差，让你觉得怀孕是对工作有影响的呢？
还是说因为自己换了新部门想拼一下，但是怀孕让自己精力不好呢？
1.正常化怀孕
其实怀孕很正常，我们如果对这件事情过于焦虑的话，其实会导致自己不好的心理状态，所以此时此刻，首先需要的是平静自己的内心，了解内心冲突和矛盾的原因，再对症下药。
2.跟领导如实沟通
正规的公司，如果是怀孕的员工的话也是正常上下班，只不过不太会要求员工加班，另外产假也是可以正常放的。所以你可以跟领导如实沟通现状，一起协调一个双方都赞成的工作方案。
3.寻找自身的支持
刚刚也提到，其实怀孕很正常，更多的是自己内心的恐惧。所以可以先学习一些基本的知识，包括怎么养胎，怎么生活，不要让自己觉得很恐慌。另外的支持来自于心理支持，包括父母、丈夫和其他朋友，给到你相应的帮助还有是倾诉的空间。
有了小宝宝是一件好事，也恭喜你哈~希望可以帮到你，世界和我爱着你~
