谈恋爱、找对象，我们常说“门当户对”，指的是两个人的身份、地位，以及家庭背景等各方面要不相上下，伯仲之间。
这一点确实很重要。
郭德纲也在节目中说过：“我越来越觉得，门当户对这四个字，准确得不能再准确了。”
因为出身和生活经历差不多的两个人在一起，更容易有共同语言，相处起来更舒适。
但亲密关系中，还有一点更重要，那就是爱的感觉。
也就是说，我们应该重新理解门当户对，不该把它仅仅看作是外在各方面因素的不差上下，还要更多注重人内心和精神上的相互匹配，包括相互理解和相互懂得等等，因为这才是真爱的感觉。
今天的文章，我们就来说说精神上的门当户对是怎样的状态。
01
精神上的门当户对，
更注重相互懂得
真正的了解，是懂得彼此喜怒哀乐背后的原因，是懂得那些重要决定背后的原因。
这样的“懂得”，我们很难依靠外在的门当户对来获得，唯有精神上的门当户对才能做到。
电影《真爱至上》里的首相大卫和秘书娜塔丽，两个身份和地位悬殊的人走在一起，就是因为他们相互懂得，才有了真爱的感觉。
大卫懂得刚刚失恋的娜塔丽很难过，曾提出替她报复前男友的想法，而娜塔丽也懂得大卫作为首相的艰难，想办法避免让其为难，主动选择“退出”，而这就是“懂得”背后爱的感觉。
有时，爱是一种没有理由的感觉，它可以超越世俗的“观念”或外在的“标准”，吸引真正心动的两个人在一起。
可见，真正相爱的两个人，会更注重彼此之间是否有爱的感觉，因为假如两个人从外在条件来看是门当户对的，但他们之间没有心动的感觉，也会少了很多幸福的感觉。
精神上的门当户对，其实就是在强调爱是一种感觉，一种体验。
02
精神上的门当户对，
是人格上的相互匹配
爱的感觉看似没有理由，但实质它是一种人格上的相互匹配。
无论两个人外在的形象有多大的差异，只要两个人在一起，彼此相爱，他们就一定能够在某种程度上弥补各自的心理空洞。
也就是说，精神上的门当户对，我们可以理解为满足彼此的心理需求。
就像电影《诺丁山》里的明星安娜，她为什么会“下嫁”给一间书店的小老板威廉，就是因为她在威廉身上找到了自己的安全感和归属感。
作为明星，她有名有利，但这些外在的东西不足以弥补她内心对爱的渴望。她从威廉身上体验到了平常心对一个人的深远影响，又从威廉身上感受到了爱的纯粹和简单，而这些都是她近10年在寻找的东西。
正如她说的：“我也只是一个女孩，站在一个男孩的面前，要求他去爱她。”
而对于威廉来说，他最后之所以接受了安娜的求爱，是因为他看到了安娜的真实和真诚，这一点打动了他，而从另一个角度来说，他也在安娜那里找到了自己被认同的感觉，因为有人爱，就是被认可，被肯定，这对于事业和爱情双双失意的威廉来说，也是至关重要的。
可见，只有人格上相互匹配的两个人，才能让恋情好好维系下去。
03
精神上的门当户对，
才是爱最好的样子
心理学上常说，我们爱一个人，就是接纳这个人的全部。
显然，这里的接纳，更多指一个人内在的人格、性格等方面的缺点。
也就是说，当我们谈论精神上的门当户对时，就是在谈论两个人在一起是否能接受彼此的真实存在。
你爱我吗？你懂我吗？你能接受我的缺点吗？你能理解我这么做的原因吗？你愿意懂我和理解我吗？
类似这样的问题，才是考验“真爱”的标准，因为那是在强调爱的感觉，这点比外在的门当户对更为重要。
那么，怎样才能拥有精神上的门当户对呢？
首先，两个人要多营造“看见”的场景。
每个人都渴望被“看见”，因为看见，意味着接纳和爱。
如果两个人想要拥有爱的感觉，就要多营造“看见”的场景，比如，两个人要避免冷暴力，遇事多沟通；要对对方说的话感兴趣，有回应；要多和对方分享自己的经历，等等，总之就是要多营造有效回应的场景，这样才能感受到彼此的爱。
其次，两个人要活出真实的自己。
武志红老师曾说，唯有真实活着的人，才能构建深度关系。
无论是恋爱，还是结婚，两个人都是在建立深度的亲密关系，而这需要双方活出真实的自己。
比如，两个人要放下心中的防御机制，敢于表达自己的真实想法，不要过多地在意对方的想法，这样才能轻松自在地和对方相处，否则就会心生怨气，自然体验不到爱的感觉。
因为好的关系，才是幸福感的重要源头。
当然，这里强调活出真实的自己，并不是要双方为所欲为，不在意彼此的感受，那是在破坏爱的感觉，而是希望双方能够在关系中敢于做自己，不要把真实的自己隐藏起来。
再次，两个人要愿意为爱付出行动。
精神上的门当户对，即那种相互懂得的爱的感觉，不是一下子就能拥有的，它需要在实践中不断被感知。
也就是说，两个人想要拥有精神上的门当户对，没有一个具体可以操作的手册，而是在爱的行动和实践中，慢慢体验和积累的。因为爱本身就是一种行动。
总之，当我们在谈论门当户对时，不要只关注外在的因素，还要多关注内在和精神上的匹配度，那才是真爱的感觉。
不要忘记，真爱至上！
