物非人非事事休 | 春节回乡后压力倍增,要拥抱改变吗

回到家乡带上绿码还有七天内核酸检测阴性报告、各种礼品、玩具模型、给爷爷奶奶外公外婆爸爸妈妈兄弟姐妹外甥准备的红包,忐忑不安的内心已经在身体里加速跳动着,分不清是压力还是欣喜,因为各种原因已经将近两年没有回家,太多的不肯定情愫仍然在心中徜徉,亲情越走越亲,而平时的关心亦不会说断就断。

与曾经的小伙伴们重聚交流会发现,很多人都变了,很多事情也变了,具体是怎样的变化呢,可以看到曾经的玩伴发际线已经明显后移,而肤色也变得异常黝黑,举手投足间都是非常老气横秋的感觉,听朋友说是因为常年在镇子里的工地上打工,风吹日晒还是挺辛苦的。

曾经的认识的人已经出现了各种变动,这种情况也给我们提供了宽泛的想法,物非人非,乡村逐渐被网络覆盖,被不断拔地而起的五层楼洋房所遮挡,曾经认识的人早就没有了当初的那种单纯

已然可以看到小学同学的孩子都已经在上小学三年级了,清澈的眸子透露出来一种个性十足的倔强,并且可以见得对方结婚是有多么迅速,虽然并没有了解具体的细节,但是能够清楚了解到在农村人们会普遍结婚更早,并且养育更多的孩子。

对于女生来说更加是非常大的压力,表妹作为九零后的尾巴才二十一岁,就已经被家人逼迫去各种相亲,七大姑八大姨的说服与唠叨都在轮番上阵,她感觉非常急切想要逃离自己的原生家庭。

因为春节过节,无疑也会被各种『过界』与『过劫』所围绕,小孩子们非常期待春节,而小孩子们终究会长大,因为没有人可以成为永远的孩子,除了彼得潘。

可以明白的是人类所有的行为、表情、运转倾向都是异常复杂的,各种变动是分阶段发生的事情,曾经的小伙伴可能是喜欢种花种树的,但是现在为了建一个自家停车场就会轻易选择把门前种植的树木都砍掉。

曾经在乎的是绿意盎然,现在可能更多关注于自己的车子是否有足够的停车位,是否会被剐蹭,是否需要去清洗与保养。

很多时候,我们可能认为说过不变就会不变,时间还有很多,但是当时光不断碾压过来的时候就会意识到并非如此,很多事情都在变化。

有些人害怕变化,而有些人认为变化也是可以的,改变拥有着比完全不改变的更大的好处,并且改变是必然的,改变并不一定是令人愉快的,比如说有的人讨厌打扫卧室,但长大后就不得不自己独立去打扫卧室;有的人喜欢吃糖果,而发现有蛀牙或者血糖高了之后就可能不得不戒糖。


所以身边的长辈在上了五十岁之后就可能会有各种忌口食物,三高的威力不容小觑,低糖低盐低油仍然是需要去谨慎恪守的饮食指标,为了自身的品质生活,我们都需要去做好个人的生活规划,让自己能够清楚明白健康的重要性。

我的姐姐喜欢看到干净的厨房、整洁的地板、闻起来像是太阳味道的被褥……,她仍然像是小时候一样如此居家达人,热爱生活喜欢做饭做家务已经刻印在了内心深处,而姐夫也是一个热情好客的人,特别成熟,喜欢喝啤酒,虽然姐夫与我是同龄人,但是对于他的成熟稳定与社会化程度,我依然是自愧不如需要抬头仰望的。

人与人的差别就是如此巨大,看到差距之后,我也暗暗地在思考,我自己又有什么样的境界让自己能够享受其他人的各种照顾,能够给其他人带来什么样的奉献,对于3-6岁的两个外甥,是否要提供什么帮助给他们呢,尤其是小外甥性格比较温和沉静,这种情况下怎样做才能让他的父母更加接纳他看到他的优势呢。

不被标签限制住,或者看到这种性格潜在的优势或许就是辩证思维所带来的惊喜,当同龄人已经在忙着教育孩子和拼命赚钱的时候,我们扪心自问自己的生活是否又有什么不同,每年的变化都在提醒我们自己又增长了一岁,又要不得不往前行走了,走亲访友时对方对自己的各种期待其实就已经在告诉自己,没有必要去计较太多,量力而行选择合适的礼物与陪伴即可。

有些行走的目标针对那些自己想改变的行为,这个时候可以考虑在白纸的右边写下自己的目标,每行又可以写更多渐进的步骤,让自己更加接近自身可以达到的期待,不会过度被其他人的期待所淹没。

昨天晚上他们几个聚在一起在打牌,居然持续到了午夜零点,我看得懂,但是如果上手的话,可能会被虐得落花流水,曾经我们喜欢玩的是大老二、桥牌、红星五之类的套路,现在又可以看到更多新的花样。

各种变化发生都存在一定的自然速度;当改变出现时,不适应就可能出现,不适应出现后,那么不愉快的事情可能就会发生。我们身边有的人根本就不喜欢惊喜,或许也是因为惊喜意味着各不适应。

有很多情况可能是自己并不认可的,有很多事情也不是我们能够去迅速做出一种认可的判定,为了更好地应对我们生活中可能出现的各种变化,或许我们仍然找出有效的方法,找到那些可能有助于自己实现目标的资源,增加获胜的概率。

比如说,在四年之后,与曾经一度断联的老同学要进行叙旧,怎样才可以打开话匣子呢,毕竟彼此都已经改变了很多,很多信息可能都已经对不上了,各种期待的落空可能也会让人感觉有些蜜汁尴尬。

而这个时候我们其实可以尝试去规划自己的语境和话题谈资,比如说对方的孩子可能集中在3-12岁这个阶段,少年儿童阶段的话题其实还是挺多的,我们大多数的记忆也是在这个阶段形成。


从小孩子的个人生活到教育层面,从小孩子的那些困难的养育场景跨越到作为父母的那种困难,事实上,这些都有很多可以聊到的地方。

如何掌控这种话题的走向,选择权在你。把自己的情感能够沉浸其中,这样就可以鼓励你自己能够加强对这个适应变化过程的投入,从人际关系入手,可以减少非常多的不必要的麻烦,接受自己可以获得的必要奖励,鼓励自己能够去再接再厉适应外界出现的各种变化。

在不断变化的时空之中,我们可以看到男性的自信心增长速度是更快的,而女性群体容易在时光流逝中感觉更敏感,比如对于年龄、被询问婚否育否、皱纹、装嫩…….这类事情的在乎。

为什么会出现这种状况呢,或许我们可以从社会上对于成功男性和成功女性的一种期待与导向来看待,我们希望自己符合社会的期待,同时也想要让自己有比较坚定的未来期许,各种药物还有营养药剂正在延长我们的寿命,人体的生理层面还有心理层面都在遭受巨变。

在不断变革的过程中,我们站在一种更加后知后觉的态度来看待身边的变化与不变。

变化是永恒的,再怎么绚丽的舞台剧,再怎么难以置信或者荒谬的戏剧都可能会有落幕的时刻,衰老与生命教育是未来的必定会重点研究的领域,有的人想要保持青春永驻,有的人想要让自己寻找到生命的意义,或者让子女找到奋斗的理由与活着的理由。

各种变化或许也是我们可以去尝试同步进阶的内容,想象自己正在自己的亲戚家做客,你有很多亲戚朋友都在旁边。这个时候,怎样才能更好地适应周围的人际关系仍然非常重要。

在春节期间,我们更加可以被各种物非人非的状态所惊讶,然而惊讶之余的残留之后,剩下的就是我们可以思考到的生命进化的过程,每个人从0-百岁入土为安的过程中,都是在体会心态的变化,发展任务的不同还有需求的各种不同都是存在非常独特的信号,而改变一直是其中的不变旋律。



文:ZHUQIANG
责任编辑:殷水

You May Also Like

About the Author: 成长心理专家