有趣的生活,你需要注入一些“陌生感”

其实生活是需要一些陌生感的。

你应该有过这样的感觉,当你泡澡的时候,泡一段时间,就会感觉水温了,甚至都有点凉,但当你翻一个身,水却又热了起来。


不过就是一个转身而已。

这就像我们的生活,有时候好好的日子,过着过着就会觉得平淡无奇,进而觉得无聊,可是,生活中的我们学会了抱怨,却总忘记翻个身。

所以,不是生活太平淡,是我们太过于习惯。


01


有个一起学习的同学,确切地说是一个大哥,他是出租车司机,就像我们知道的那样,每天日复一日、黑白颠倒的迎接每一个乘客的到来和离去。


课后分享,他说自己的行业是个夕阳行业,而那时候滴滴正以迅雷不及掩耳之势兴起,出租车市场遭受了“重创”,他满脸的焦虑,似乎这个世界将要抛弃他,而他手无寸铁。


大约过了3个月,他竟然在群里分享自己收入翻倍,目前只上白班,进了一家跨国公司,一时间大家都好奇的询问发生了什么?


原来,焦虑的他听了同学的建议,试着给自己找点乐趣,于是开出租车间隙他努力和大家一起打卡学习英语。为此很功利的将车停在飞机场的国际出站口,专拉外国乘客,他精心的为外国乘客准备了市内旅游地图,并预留了自己的电话。


刚开始是很困难的,外国人大都提前联系好了车,要么就是国内有人接应。大概一个半月的时候,有个土耳其商人坐了他的车,一路上两人聊的有些磕磕绊绊,但是很嗨,客户称赞他的爱学习和用心,并留下了自己的联系方式。

令人出乎意料的是,这个外国人把他推荐给了合作的中国公司,这个公司竟然联系他愿不愿意加入他们的司机团队,就这样,毫无准备的进入了一家大型跨国公司,他买了一辆商务租卖给公司,成为了这个公司的外包专职司机,平时也可以干干专车,最重要的是,这个公司又介绍很多类似的活给他。

你看,原本只是想让自己的生活有点乐子的翻个身,结果就给自己带来了一次蜕变,所以,生活中的陌生感里总有意想不到的惊喜。

02

我有个非常要好的朋友,一眨眼在自己的工作岗位干了10年,从一个小小文员一直干到部门经理。

就在一切看起来很圆满的时候,她告诉我,一点意思也没有,每天重复一样的事,突然不知道自己要的是什么?一眼可以看到自己的工作天花板。不忙不闲的工作,偶尔的加班,用她的话说:一切就是跟一潭死水一样。


我问她有没有可能增加一个市场,把现在手里的工作分配给下面的人,她一口否定。细细跟她聊起来才知道,公司里其实有很多机会,比如要在北京开一个店,问她要不要过去,她说那边也没有认识的人,所以拒绝了。


最近的一次是公司让她去驻外公司培养员工3个月,她以要照顾孩子为由拒绝了。我也禁不住有些诧异,原本那个爱拼搏的人哪里去了呢?


其实,是她慢慢习惯了安逸,不再接受生活中所有的陌生感,死死抱着既得利益。



时代变化如此之快,一切都将从昨天的辉煌转为今天的平淡,沉浸在平凡的生活里让“日子”慢慢变凉,不求转个身的陌生感,也只好受着。

孩子的表达往往是我想…我难受…等感受性的话,但是成年人却学会隐藏感觉,张口闭口间都是“应该、可能”,慢慢的适应并当作常态,与其说是“不改变”或者“懒”,更像是“感觉失调”,毕竟失调还有变好的机会。


生活还是那个生活,而你却可以有所不同。


03


因为工作原因,接触了一个外国朋友,他来中国不到2个月时,有天和他一起去吃饭。他问附近有没有美景,我无奈的说“就一个工业园,还真没有”,他竟然说“NO”,一路上我就半信半疑半惊讶的跟着他。


果然路过一个很小的公园,里面有木椅,还有各种叫不出名字的花,讲真是被惊艳到,在这里足足呆了7年多,我竟然从未路过和听说这样一个地方。


他说,因为刚来中国,饮食不习惯,语言不通,除了和我们一起,一切生活起居都很无趣。所以,他每天换一个路线去公司,结果每天都有新发现,而这个就是最大的收获,拍给远方的朋友和家人,大家因为他过得丰富而开心。


这难吗?完全不。


其实,这不就是我们的生活,过着过着成了很多人口中的不咸不淡,同时又是另外一些人眼中的精彩纷呈。


04

有些平淡、没意思其实是适应而已,心理学上有个称呼叫做‘感受性’,随着感觉时间的增长,我们的感受会失去一部分的判断倾向和能力,这不妨碍生活,但是曾经让你觉得很有意思的东西却会变得索然无味。


比如你从一个很暗的地方出来,面对灯光会觉得好亮堂,可是过不了多久,又会抱怨这灯光太暗。


所以,有趣的生活需要不断来点陌生感。



那到底我们需要什么样的陌生感呢?

有人说旅游,从一个自己熟悉的地方到一个陌生的地方,那种来自视觉的冲击力就可以让自己倍感神清气爽。

其实,不仅仅非要置身于完全的陌生环境才叫陌生感,它可以是小小的故意为之。

比如:


不经意又似故意的在每天走的街口拐了个弯;

规律的一日三餐后临时决定的一顿宵夜;

偶尔一次为亲爱的人下厨;

一段计划外的旅行。

又或者:


是女人们涂了一个没用过的口红颜色;

是男人们换了个领结;

是太多的不同往日;

感受起来就会不同寻常。

不管生活还是学习,不定期的给自己点陌生感,试着去接触一个并不擅长的内容或者走进一个无法完全掌控的环境。然后诚实地面对自己的感受,并试着去化解,你会惊讶于身体能量被激发的瞬间。

生活公平的给了我们一生需要的空气和水,又总是不公平的给了那些有趣的人一把酸中带甜的糖。







文:微奢糖  (应用心理硕士,国家二级心理咨询师,多平台签约作者。工作8年,辞职读研,专注于将心理学更好应用于生活。公众号:糖糖心理社(ID:weshe99),个人微信:weshetang01。)
责任编辑:殷水

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