看到人、放下事，打开亲子沟通的大门。
01
是时候让成绩和爱脱钩了！
20多年前，那时候我还在上高中。我有一位特别要好的同学，他几乎每次考试都能考前三名，处事稳重、精细而有条理，经常成为老师们夸赞的对象。他也让我很羡慕，想象他在家里一定是父母的骄傲，每天开心又快乐吧！
直到有一天中午，我们俩一起去街心公园遛达，他哭着跟我说，“我真想问问妈妈，如果我没考好，你还会爱我吗？”
这让我震惊、错愕，直到现在，都印象深刻。
那天，我的这位同学忧心忡忡。因为前一天，妈妈又“激励”他了，“你看看隔壁家的哥哥，人家上学时，每次都是第一名，你看看你那么不稳定呢？这次怎么又是第二名呢？”
他扶着公园里的一棵大树，一边跟我倾诉一边哭。我简直不能理解，这样的成绩还不够好吗？那我们这些中等生怎么活？
同学告诉我，妈妈经常用这种方式跟他说话，动不动就跟别人家的孩子比，他一直拼命地学习，拼命地努力，就是希望妈妈有朝一日能看到自己也是很棒的，也是优秀的。但是这一天，迟迟都不能到来。
他面对的总是更严的要求，更多的问题。考不了第一，问为啥没考第一；考了第一没得满分，得问为啥没得满分。
去过同学家几次，对他家的情况也多少了解一些。他母亲没有太多文化，但是比较要强，家里好几个孩子，经济上比较紧张，就希望孩子能有出息出人头地。
据我所知，他的母亲也是十分爱他的，也正是因为这份爱，所以才对儿子有近乎苛刻的要求。
同学很懂事，很乖，一直努力活成母亲希望的样子，但是内心却感到始终得不到母亲的认可。在母亲那里是浓浓的爱的流露，在孩子眼中，竟成了天大的负担：妈妈仿佛把爱孩子和成绩挂上了钩。
在我做过的家庭教育咨询案例中，很多家长正是扮演着类似的角色。盯着孩子的不足和缺点不放，盯着邻居家的优点和长处不放，时间久了亲子关系出了问题，还很疑惑，“不至于吧？我可没那意思，我怎么可能把爱不爱和成绩好不好挂钩呢”？“为什么孩子就不听我的呢？我说的哪句话有错呢？”
这个确实值得家长们反思，到底是什么造成了这样一种局面呢？
02
亲子沟通的法门：
放下事，看到人
亲子关系，是这世界最稳固的关系，没有之一。这不光是因为这其中有割不断的血缘关系，而且这背后还有人类乃至生物界生存繁衍的底层逻辑。
然而，为什么像上面我提到的故事一样，这么亲密的亲子关系，在沟通中有时候竟然那么难？
站在家庭心理教练和合作父母的视角来看，其症结或许正在于，过于关注眼前的事了，而没有看到一个尽管不那么如意的事背后一个个鲜活的、有朝气的生命。
大人们在社会上拼搏时间久了，激烈的竞争教会了我们很多，也带给我一些急躁与不安的情绪。每一位家长都可以自己问问自己，有多久没有让自己慢下来，好好欣赏欣赏周围的风景，好好体会体会生活中的小幸福？
想要在激烈的竞争中上进，想要孩子学习好，想要孩子各方面都优秀，想要孩子懂事、尽快长大都没错。但是，我们有没有静下来问问孩子，你希望如何安排自己的生活？有没有认认真真看看孩子在很多地方做得已经足够优秀。
你可能没有怎么教，孩子就学会了说话。你可能也没刻意去引导，孩子就学会了用筷子。孩子九年如一日地学习，终于考上了高中。虽然不是重点高中，但是成绩排名比我们父母小时候还是要强不少… …也许你会发现，有时候，少用力，效果其实也还不错！
孩子对画笔感兴趣，他希望用画笔描绘美丽的春天，而我们却一定要他去上奥数课再画画。孩子希望在公园里没有目的地奔跑，我们却一定要他不要弄脏了衣裳。孩子希望爸爸妈妈在自己取得成绩时给一个微笑，我们却总是皱着眉问：最后这道题错哪了？
著名喜剧演员《憨豆先生》的扮演者罗温·爱金森上小学时，就憨头憨脑，举止笨拙，他也因此成为同学们捉弄的对象，而且最糟糕的是连老师都十分反感他。
没有最糟糕，只有更糟糕，他的父亲也认定他是个智障的孩子，十分厌恶他，从不和他说话。长大后，爱金森更是连工作都找不到，是个十足的可怜鬼。
如果您是他的母亲，是不是也觉得难以承受了？但是幸运的是，爱金森的母亲没有这么想。
她认定自己的孩子是优秀的，而且还会经常鼓励他：每种花都开放的机会，那些还没有开放的，只是未到季节。
后来，尽管爱金森经历了无数的碰壁，但是他没有气馁，他坚信自己会有盛开的时候。终于有一天，导演发现了他。他饰演的憨豆先生一举风靡全球。
正是母亲毫无条件地相信、欣赏和爱，成就了爱金森。
在我看来，人世间最美丽的不过是生命的绽放，点亮人性的光辉，用爱和相信去欣赏孩子，让孩子在欣赏的照耀下焕发出巨大的潜能和强大的生命能量。
如果你真的带着欣赏和全然的相信去看孩子，那些所谓的“事”，那些难缠的沟通很可能就都不是事了。
03
如何才能放下事、看到人
经常会有家长问，我很爱孩子，孩子也知道，这还不够吗？怎么才是看到人呢？怎么才能放下事呢？
在这里分享一点，我个人学习家庭心理教练以及做个案咨询实践的几个体会。
（1）要相信人比事重要
作为父母我们首先要把自己的胸怀打开，张开眼全身心地去拥抱这世界。当你的视野得到拓展，自己的空间大了，也就不会总盯着孩子那点问题了。
没有谁成绩一直好，没有谁哪次都能考好。如果一次考试不好就大发雷霆，那么如果我们的孩子是“憨豆先生”，可怎么办？我们能接受吗？
孩子可能会办糊涂事，会办错事，但是要永远相信孩子是明白人。明白人，迟早会办出明白事。每一个孩子都有良知，我们要做的就是尽量去保护孩子发展的空间和热情，让孩子的良知、智慧展现迷人的光芒。
只有这样，才能够跟孩子更加心贴心，才能用一颗心激活另外一颗心。
（2）用心聆听孩子的声音
有时候孩子出错、犯错，很可能也有着善良的动机，至少有着合理的出发点。
当你陷入指责、控诉的时候，那就让孩子和问题站在了一起。当我们用心去聆听孩子的声音，去听听孩子对这件事的想法、初衷、觉察、反思，也许你会发掘出一个无比巨大的宝藏。
每一个孩子都是一座宝藏。聆听，是打开宝藏大门的金钥匙。
当跟孩子不能沟通的时候，觉得孩子非常“不可理喻”的时候，一定要慢下来，用心地聆听孩子的声音。
问问孩子内心真实的想法。即使真实孩子办了糊涂事，通过耐心地聆听，孩子的觉知就会打开。
（3）多些引导，少些命令和指导
每个孩子都是自己生命的主人，每个孩子都是解决自己问题的专家。即使孩子再小，孩子也是有感知力和觉察力的。
觉察力和感知力，正是让人焕发良知、绽放良知的无尽推动力。
当遇到问题时，尽量引导孩子自己去思考，让孩子养成独立思考，主动承担责任的习惯。
比如，家庭心理教练就有一套非常好用的“5W”提问法，来帮助合作父母们更好地引导孩子、启发孩子。
这“5W”简要说就是：什么事？怎么看？要什么？有什么？怎么做？
通过5个维度的提问，帮助父母和孩子都可以拓展出更大的视野，拓展多更大的时间和空间，找到更多解决问题的资源。
希望天下的父母都能成为激发孩子潜能，让孩子活出他自己鲜活生命的优秀教练！
