失败后的成长

失败也许每一个人都经历过,但失败意味着你将拥有一颗更加强大的内心。

 

每个人在社会里扮演着不同的角色,承受着现实的压力,失败也许是一次投资后的倾家荡产,也许是一场重要的考试后的迷茫绝望,或者又是争取升职努力很久后的无人回应,一次准备很久的投稿最后退回,一段失败的感情……

 

失败的人他们总以为自己很坚强,其实明明很脆弱,因为不敢面对,所以假装乐观,自己无能为力,可是也要给自己最后一点希望。正是这一点微弱的火苗燃烧了我们的内心,将希望寄托在自己的未来上,即使一个人战斗,也要活得出彩,做一个潇洒坦荡的自己。

生活当中,我们尝到成功的滋味自然感觉开心,抑制不住地嘴角上扬,这是藏不住的。但是往往我们悲伤的时候,不知所措。

 

《奇葩说》里詹青云阐述到悲伤证明我们投入过,没有悲伤就没有慈悲。


她说:“如果我们输,还要看到队友离去,我会悲伤啊。”

“如果这场比赛,你完全不会因为它的失败而悲伤,你真的会因为它的胜利而欢喜吗?

 

对于一个失败多次的人,当成功的那一刻一定是非常欢喜的,我觉得我们要记住悲伤,而不是忘却,要重新振作,而不是选择逃避。逃避带来的是不可能成功,只有开始才激发可能性。

也许你会选择和别人倾诉,倘若无法感同身受,你会觉得孤单,无助,但只有自己知道,自己的事情,就自己去承担。也许你不愿意袒露心声,选择默默承受,找到一个躯壳伪装自己,我们在里面躲避一些时间,好好做自己。

 

你为什么会失败?你有没有深入想过这个问题呢?是一次毫无准备的失败,没有实力理所当然失败了,没必要在意,没必要伤心,因为没有努力过,有什么资格谈论失败的原因。


心理学上有一种效应称作“酸葡萄效应”:


因为自己预期的目标不能达到,由此产生的挫折感,为了抚平伤痛,编造一些“借口”以达到安慰自己,消除忧虑的目的,实际上是借迷惑自己,来保护自己。


这样的人不是说他没有努力,而是进步的空间很小,进步的速度也会很慢。所谓的借口,只不过是你停滞不前的绊脚石。


失败本身是很正常的,就怕说我本可以,往往因此错失了很多机会

 

我们曾说我今天要完成什么,接下来我应该怎样去做,把任务安排得很满,计划很美好,到头来,却总是三分钟热度。一次又一次重复着,今天要重新开始,可是一直未坚持到底,甚至停滞不前。


手机消息一来就忍不住去看,别人讨论八卦就忍不住凑热闹,安静的时候容易发呆,注意力不集中,最后感觉我今天好像很忙,其实一事无成。

 

我们有时间,想支配时间,却被时间支配着,因为你还不够坚定,还没有足够的动力足以支撑你下定决心坚持下去,一个人到底可以强大到怎样的程度?


  • 你能够保证每天按计划完成任务吗?

  • 你能做到自律不受诱惑吗?

  • 你能够坦然面对得与失吗?

  • 你可以和自己和解吗?


每天问自己几个问题,吾日三省吾身。来得及,考得上,我可以。

 

每当你因失败而绝望时,我都希望你能回过头来,想一想,你得到了什么,又失去了什么。可能因为一次粗心,一次紧张,一次走神。原因没有否定你,否定你的只有你自己,那些可以改变的因素提醒着你,我还可以继续下去,尝试很多次,我都没有关系。最重要的是我们要反思,尽量避免,积累经验和教训。

 

也许我已经很努力了,觉得自己已经比别人还努力了,为什么别人非常容易达到目的,而我需要比别人付出更多的努力?你是否有过这种感受?


不要去羡慕别人已经取得的成就,别人有的,通过努力我一样可以实现。不必要为本身家庭条件好,或者有天赋的人而感到自卑,因为我们从不穷志气。


写在最后


体验一次全力以赴的旅程吧,那些曾经失败过的回忆,最终会成为我们继续向前的底气。

文:东吴
责任编辑:一只梨

You May Also Like

About the Author: 成长心理专家