文：叶丹 | 壹心理专栏作者

我们知道0.618是最具美感的黄金比例，古希腊人两千多年发现了这个神奇的分割点，它常常出现在绘画作品中，包括许多闻名于世的画作，以及世界各地的著名建筑。黄金分割点是大自然最绝妙的一种体现，其实身边到处都有它的足迹，包括植物叶片的生长角度，人体的比例、音乐节奏，甚至是农业生产和管理中的负债率都会呈现黄金分割点的特殊性。这是最理想、最协调的比例，也是最美、最稳定的位置。大自然已经帮我了解如何做才是恰到好处，我相信它完全可以引入到人与人之间的关系上。 

在我的个案咨询中，接触过很多家长和孩子，你会感受到亲子关系也会像战争一般，父母与孩子就犹如仇敌。你可以说这之间没有爱吗？但那付出的心血又算什么？不是不爱，是爱的太多太浓了，就要让彼此窒息一般。前几天在咨询室接待了一位妈妈，她说为了孩子牺牲了全部，可换来的却是针锋相对，她说现在孩子逆反的厉害，动不动就对他大喊大叫，人际关系也不好，不学习、没礼貌……，她想不明白全部心思的为孩子，怎么会是这样的结果！

孩子为什么会是这样？这个只有9岁的男孩愤愤地说：我的妈妈太失败了！她整天围着我转，完全都没有她自己，我看不起她！

可以想象一下妈妈听到这些话会多么的伤心，但我们又不得不承认这样的结果不单纯是孩子的问题。当一个人把太多的感情放在另一个人身上的时候，对方感受到的就不是爱了，而是侵犯和压力，因为我们必须清楚一点：孩子的发展是走向独立的，保持恰当的界限十分重要。

我常常会问一些妈妈对孩子的爱有几分，大多的回答是八九分，还有更多一点的。你会发现一个奇怪的现象：分数越高，孩子的状况就越糟糕。十分的爱与零分的爱无异，造成的危害甚至更严重。

我们可以尝试让爱留在黄金分割点就好，六七分给孩子，其余的留给信任，因为随时随刻的关注只能反映出对孩子能力的怀疑，这将是一种非常糟糕的暗示。适当的放手，你会发现孩子有自然发展的潜力，并且这是什么都无法超越的。对于生活中的夫妻之爱、朋友之爱，也同样适宜这样的黄金比例，只要把握好这个度，所有关系都会呈现出最好的一面。