想别人戒烟,先别急着贬低吸烟行为

Photo credit: Ben Raynal

译者:qinrushi | 壹心理翻译专栏

据今日(11月2日)最新发布的证据,针对吸烟者的公共健康政策实际上对某些戒烟者会起反作用。

研究表明贬低吸烟会某种程度上让人更难戒烟,因为他们会变得愤怒并具有防御性,负面信息会贬低自尊。

发表在《社会科学与医学》上的发现强调,负面论调有适得其反的可能性,对于公共健康活动来说尤其如此。

“贬低性(戒烟)论调的结果从更坚定不移地戒烟延伸到了更强烈地抵抗戒烟,”宾州州立大学方法学中心与贝内特皮尔斯预防研究中心的博士后研究员Rebecca Evans-Polce说道。

Evans-Polce与来自英国、巴西和德国的同事们回顾了与吸烟自我污名化相关的近600篇文章。虽然证据显示贬低吸烟会促使某些人戒烟,但是作者讲道,健康政策可以去关注更为积极的策略,强化戒烟益处而不是重申害处。

“吸烟者面对的(戒烟)论调几乎全部都是负面的,”伦敦政治经济学院的研究员Sara Evans-Lacko说道。

一个研究发现30%到40%的吸烟者感受到严重的家庭非难与社会排斥,27%的人觉得他们会因吸烟状况受到差别对待。另一个研究发现39%的吸烟者觉得别人看不起自己。

“吸烟的父母的污名尤为严重,”Evans-Lacko追加道。

多个研究中,吸烟者用像“被社区排斥的人”、“被驱逐的人”、“坏人”、“社会底层人物”以及“差劲的”这样的词来描述他们自己的行为。

围绕吸烟者的这些污名导致了许多不同的后果,包括复发、戒烟阻力增强、自导性社会孤立以及更高的压力水平。

其他的研究检查了与吸烟者有关的性别歧视,发现巴基斯坦和孟加拉的女性吸烟者被看成是“可耻的”和“被玷污的”,而同一个文化环境中男性吸烟者则被看作是“大丈夫”。另一个研究显示女性比男性更后悔吸烟。

Evans-Lacko说,证据表示没有应对资源的弱势群体会从不贬低吸烟而是注重戒烟益处的戒烟活动中受益。

“还需要有更为深入的研究来理解与个人对吸烟污名如何反应相关的因素,”Evans-Polce说道。

原文:Anti-smoking messages can make it harder for people to quit, research suggests

责编:绵羊仔

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