为什么你觉得自己配不上成功?


文:周弗逸 壹心理专栏作家

在写这篇文章的时候,想起了我参加团体动力小组的两个朋友,ABA是个成功人士,在40岁不到就跨界律师、房地产、以及心理学推广普及,而且每一样工作都做得细致缜密、硕果累累,实话说,他的人生真是“配得感”极高,“价值感”极强,在交流中,他说,在他小时候,无论做成什么事,都得到母亲极大的褒奖和肯定,他母亲总是喜孜孜地说:“我儿子那是相当优秀出色”。果然成年之后,A的事业风生水起,从无阻滞。

B是个长得喜孜孜的中年女子,虽然不事装扮,但是一团福相,她告诉我们说小的时候她简直无法无天,直到进入社会她才有所收敛。从她现在的潇洒行事可以遥想她小时候是多么的趣致嚣张。而她母亲对别人介绍她的时候总是说:“我那个女儿简直就不是人生的,是天生的”。天生的,这得有多大的福报,总之这位姐姐进入社会之后,开厂做生意嫁人生子一路风光无限,她有时候也说自己痛苦,可是那个痛苦和别人的痛苦相比,真的不足道也。况且最关键的是这个姐姐还并不精明,有时傻呵呵的,是呀,听说这世界上命好的人都有点傻。

《秘密》这本书有一种观点,一个人如果发自内心的想要成功的话,就一定会成功。而这个世界上之所有有那么多无法成功的人,其实是他们内心觉得自己配不上成功。人为什么会觉得自己配不上成功,甚至害怕成功?“因为人是被童年经验所限定的,而童年经验来自与父母的关系。”

首先我们穷,可能是因为我们本身就出生于比较穷困的家庭,这是命运的安排。有一部英国的著名纪录片《7年》,拍摄了来自英国不同地区和家庭的14位孩子从7岁到56岁的人生经历,相隔50年回头看,依旧是几个来自精英阶层孩子的人生相对光鲜。他们过着优渥的生活,婚姻稳定。而来自底层的孩子则命运坎坷,50年过后他们依然处于社会的底层。在精神分析中我们常说到俄狄浦斯情节——其中有一点就是渴望成功和对成功之后惩罚的恐惧。来自贫困家庭的孩子,在自己成年之后依然贫困,其实是潜意识里对父母的忠诚,他们内心的潜台词是——我的父母都没有享受到这么好的生活,我怎么配,如果我得到了好的生活,那么可真是对不起父母,接下来可能就要倒霉了。所以很多人在成年后会无意识地给自己设置阻碍,让自己一辈子发不了财辛辛苦苦奔奔波波,过和自己父辈一样的生活。或者是有一些人侥幸发了财之后马上投资失误,让财富蒸发,又或者是发了财之后拼命耗竭自己的身体。这些都是潜意识里在自我惩罚,意思是我都已经为成功付出过代价了,就没有必要再惩罚我了吧。


另外,中国有句老话,叫家和万事兴。如果家庭中人际关系融洽,互相之间可以支持的话,那么做事情会顺顺利利和气生财,反之,如果大家大部分精力都耗散在互相的攻击和猜忌中的话,那么可能日子会越来越困顿。而在许多穷困的家庭里,父母自顾不暇,根本没有时间和精力给予孩子足够的照顾,这些孩子更多的感受到的是忽视和情感虐待。父母是孩子最大的命运,如果一个从小就充满匮乏感、从不曾在情感上得到满足的孩子,那么他成年之后可能极不自信,由内到外散发出一种“不配得感”——居于社会底层,甘心受人奴役。其实“穷”并不那么难受,《论语》中孔子曾称赞他的弟子颜回说:“贤哉回来!一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐。”,难受的是我们对“穷”赋予的心理内涵——贱。所以“贫贱贫贱”往往合二为一,贫是事实,贱是我们心理对自己贫的评判。而这种“贱”的感受从何而来呢?贱来自于小时候父母对我们的情感忽视和虐待,从而内化为我们对自己的不自信和自我贬低。当然贱也来自于从小耳濡目染的看到父母低三下四自轻的样子。

相反如果是父母从小给我们提供了“抱持性环境”,能够充分的欣赏我们看到我们鼓励我们,又或者父母本身就是非常自信乐观不被“穷”所限定,那么孩子在这种良性的环境中成长,他就会相信,自己配得上享受更大的幸福。那么,这个孩子长大之后,就不会自我设限,他会勇敢地去追寻财富而不担心招致惩罚。

另外,我们穷还在于——由于我们内心的“不配得感”和“自我轻视”,经常会以各种“妄动”和“无明”的形式表现出来。比如很多人喜欢买便宜货,花费大量的时间精力去找打折商品,其实翻译成内在的语言就是,我不值钱,我用的东西也不值钱,这是一种智慧上的“无明”。实际上人生最为宝贵的是时间,这些浪费在找便宜货的时间,换成一个内在价值感比较高的人身上,或者他更多的会去从事一种创造性的工作。还有人喜欢打了鸡血一样的去赚钱,充满了焦虑,这无不是在昭告天下你是个穷人。正所谓“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得”。看到没,定之后循序渐进,必定会有所得。而当心定不下来的时候,就会“妄动”,比如股市赔钱的90%的人,经常高买低卖,无不是因为无法承受内在的焦虑,没有定力,所以很多时候不能发财都输在心态上。

而实际上我们苦苦追寻金钱,但是比有钱更有逼格的是“贵”。因为人贵则语缓,水静而流深。有时候“不妄动“反而是最好的投资。如果你并不被金钱所控制,而是静静地做自己喜欢的事情,首先至少在精神上你是被滋养的,其次,由于这种安静而笃定的姿态,就会有一些优质的资源被你吸引。就好像我们总是更喜欢贵族家的女儿,而不是财主家的姑娘。

原题《为什么我们会穷?》

周弗逸,资深媒体人、心理咨询师。深信,陪伴就是力量。文章欢迎转载,请注明作者信息。

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