保持足够的谦卑。

要时不时停下来，等等自己的灵魂。

被想法止住脚步的一定会继续遇上思维壁垒，而坚持下来的才有突破自己的可能性。

我们终此一生，是要摆脱他人对我们的期待，成为真正的自己。

请勇敢面对，大步地走，哪怕经历风雨也不怕，记得这世界还有人爱着你！

生而为女性，无论我们面对着怎样的审视、评判，都应该坚信：你是最独特的，你想活出的漂亮人生，完全可以由自己定义。

有觉察，有积累，有学习，又一直在路上，这样的未来才有无限的可能性。

无法信任着自己的感受长期做某事，这是一种内在稳定感缺失导致的。

怎么改变”作货”体质

从“自我接纳”这一课练起，成长自己，完善自我，走出低自尊的困境。

在过去十年在心理学领域的深耕中我发现，自卑是普遍存在的，谁人又能够在各个方面一直都是很自信的呢？

当你为自己而活，而不是隐忍憋屈，你的内心就会越来越有力量，自信阳光、愉悦平和的你，自带光芒！

每个时代对美的定义都是不同的。但是不可否认的是，无论在哪个年代，大众对美都有一定的趋向性。然后现在好像流行审丑……

女性如何真正的解放自己？

如何避免自我物化

人生本来是无意义的，每个人为各自人生赋予意义。

好像女孩子只要出了学校，身边就总是会有人替你的终身大事着急

总想要讨好，做到别人眼中的好，对真正的自己不接纳，时间久了忘了自己。

很容易在乎别人的看法。极少被尊重，这是什么原因？

成年人的世界里，没有容易二字。戒掉面子，把自己的小日子踏踏实实地过好，这才是一个成熟的人最大的体面！

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逃避和拒绝，不能不算是缓解的方式，但非正面的交锋。学会面对、正视和解决。

50岁之后，成人心理发展步入后期，自我趋于圆通，更加智慧娴明，巩俐正是如此。

当你焦虑又迷茫时，怎么才能找到自己的到底想要什么，找到人生的价值感？

主体把情感移置到物体上，超越了物体本身的性质，为物体附加了新的属性。

未来的生活中，希望有一双平和审慎的眼，能看到自己的完整而真实的样子；希望抱一颗开怀容纳的心，接纳别人，也接纳自己。

愿我们都能直面阴影，朝向阳光！

大家是否还记得，演员翟天临曾经在直播中回答网友的问题时，表示自己并不知道“知网”是什么。随后，他的这句话，引起了网友的热议。很多网友认为，他存在博士论文造假的行为。

最理想的人生角色，不过就是做真实的自己。