标签:职场压力

主动“996”可能不是热爱工作,而是停不下来

不同于高工作投入,工作沉迷者脑海里不断重复的不是“我喜欢、想要工作”,而是“我应该去工作”。

Read More »

“不可能完成的任务”,怎么接?

你的老板说白了也是普通人,他期待的反应跟你期待的反应是一样的。

Read More »

吴彦祖教大家做「冥想」练习,学会它5分钟就能满血复活

今天,我们就专为办公室里的上班族们介绍一个简单有效的减压方法。

Read More »

有一种职场挫败感可能来自你的内心!

接纳自己的感受而不是推开自己的感受,学习鼓励和陪伴自己用更成熟的方式去应对现实。

Read More »

为什么“996加班”成为互联网企业的主流选择?

996现象,表面上看是企业违反劳动法,实际上是这些职业的高级技术人员定价机制的缺陷,但更本质上说,是企业管理水平和市场竞争水平低下的体现。

Read More »

说出来很不好意思,虽然上班摸鱼了一天,但真的好累哦

研究者认为,不是工作本身造成疲劳,而是“不想努力但被强加了目标”的感觉令人疲惫。假如工作是对你有意义的、你自发想做的,那么反而会越做越精神,越做越愉快。累是什么?不存在的。

Read More »

答疑馆 | 为什么我的工作总是不顺利?

毕业几年了,因为自身的原因工作一直没稳定下来,找了一份离家近的工作,最近还跟领导吵架了,我不喜欢现在这个工作,我知道自己想做什么,却已经没有勇气在回到原来的行业去了。

Read More »

职业倦怠不可怕——“工作”需要你赋予它意义

“心好累、不高兴、我不行”——这不是你该有的工作态度!

Read More »

「职场人平均27岁升任经理」,你拖后腿了吗?|什么才是健康的激励?

很多自媒体喜欢用这种模式,不断给你展示它们筛选出来的极端个例,来激发你的压力和紧迫感 —— 也就是俗称的「贩卖焦虑」。

Read More »

“在办公室哭”就是「不专业」吗?

尽管“职场不相信眼泪”,但最近的调查说,有超过一半的人都在办公室哭过。而且,人们对此的态度和行为有很大的偏离。

Read More »

答疑馆 | 工作中付出和回报不成正比,感到不公平怎么办?

自己辛辛苦苦想把工作做好,可是同事浑水摸鱼,感觉到自己的付出和收入不成正比。

Read More »

你把善意都给了别人,可谁来善待你自己?

在职业生涯中,厌倦一份工作不是最可怕的,可怕的是面对这份厌倦本身,有些人宁死也不做选择。 在痛苦面前不做选择,才是对自己极度不负责任的最坏的选择。

Read More »

答疑馆 | 基本工资比之前的少了很多,刚毕业什么才是重要的?

找了几次工作工资都特别低,老妈也对我特别不满意,说我的工资还没她的高,不知道对于刚毕业的人到底什么是重要的。

Read More »

对逃避工作本质的人而言,忙碌就等于懒惰

你是真的忙碌,还是仅仅在不断地机械重复昨天的工作?或许当你忙忙碌碌时,我们应该思考这样做真的有意义吗?不要做一个平庸懒惰的忙碌者。

Read More »

42岁马伊琍怒怼:这个时代对女性的要求实在太高了

42岁马伊琍怒怼:这个时代对女性的要求实在太高了

Read More »

每天上班都疲惫不堪,怎么办?

每天上班都疲惫不堪,怎么办?

Read More »

为什么长大后的职业,总与童年的理想相差甚远呢?

为什么长大后的职业,总与童年的理想相差甚远呢?

Read More »

该不该跳槽?先问自己几个问题

该不该跳槽?先问自己几个问题

Read More »

姚晨为什么不红了:击溃一个中年女人的不仅仅是颜值

姚晨为什么不红了:击溃一个中年女人的不仅仅是颜值

Read More »

工作学习压力太大,快扛不住了怎么办?

工作学习压力太大,快扛不住了怎么办?

Read More »

比房价更先崩溃的,是年轻人的生活

比房价更先崩溃的,是年轻人的生活

Read More »

上班族如何摆脱“心理罢工”

上班族如何摆脱“心理罢工”

Read More »

“我就是不喜欢压力啊,怎么了?”

“我就是不喜欢压力啊,怎么了?”

Read More »

勤能补拙?你确定?!

勤能补拙?你确定?!

Read More »

这个时代,做什么方向的工作才有未来?

这个时代,做什么方向的工作才有未来?

Read More »

加班到凌晨三点,就能月薪五万了吗?

加班到凌晨三点,就能月薪五万了吗?

Read More »

世界上最无效的努力,就是追求工作和生活的平衡

世界上最无效的努力,就是追求工作和生活的平衡

Read More »

你不是能力差,你是自尊心太强

你不是能力差,你是自尊心太强

Read More »