标签:职场压力

“工作无聊起诉公司”|别笑,你可能忽略了无聊带来的伤害

在这个沉迷于忙碌的世界里,无聊常常被轻视,甚至被视为一种奢侈。但它也会带来一些严重的后果,比如压力、抑郁、冲动、饮食不良、危险驾驶和焦虑等。

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杨丽萍被嘲无子:女性的职场困境到底是谁造成的?

近期著名舞蹈家杨丽萍发布了一条吃火锅的视频,有位女网友的回复:一个女人最大的失败就是没有一个儿女……

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如何发掘自身天赋,发展你的事业?

英国散文家托马斯·卡莱尔说:“世界上最不幸的人,要数那些说不清自己究竟想做什么的人。他们在这个世界上找不到适合他们做的事情,以至于无处容身”。

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职场宛如薄冰,我是冰上的行者

我们生活在充满着创新与快速迭代的时代,每日都被各种新鲜事物所充斥,我们享受着时代的便利,也体验到了那份压迫和紧张,仿佛自己一旦停下来,便再也追赶不上时间。

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你是如何被职场PUA慢慢毁掉的?

这个套路的核心关键在于,不断对下属的工作能力进行否定,以此摧毁对方的信心,让其丧失独立思考能力,从而任领导摆布。

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2020年你失业了吗?

这份事业已经成为你的名片以及人生的重要组成部分。

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选择这个职业的男性如此少,以致于粤语里把它称为“姑娘”

所有人都应该能够允许自己扮演的社会角色不是被传统定义的,而是自由的。

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追求工作生活的平衡,也许是这世上最无效的努力

工作生活平衡,就是取舍之道

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社畜的无奈:职业倦怠

社畜——网络流行词,是日本用于形容上班族的贬义词,指在公司很顺从地工作,被公司当作牲畜一样压榨的员工,多用于自嘲。

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为什么我们对工作生活关系持有不同的认识信念?

你如何看待工作与生活的关系?为什么我们对工作生活关系会持有不同的认识信念?

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遭遇性别不公,我们要及时表达

无论抑郁还是发疯的症状都是替金智英在表达,表达她在成长过程中,长期累积却一直无法言说的内心创伤与痛苦。

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这个37岁女人的故事,揭露了亚洲8亿女性的真实状态

对“金智英”们来说,成长过程中最大的阴影,是整个社会对女性的偏见。

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霸道总裁刘涛怒怼员工:女人狠起来,就没男人什么事了

女性与男性不同,她们要面对的困难更多,而心理上的障碍,也有鲜明的社会角色特点。

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答疑馆 | 26岁,如何找到自己工作的发展方向?

工作经历有4年了,每一份工作都不一样,找不到工作目标,定不了位,不知道自己能做什么,有哪方面发展的优势,怎么办

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李诞辩论首秀丨“情怀”正成为职业发展的第一杀手!

人需要有理想,但问题在于,无视限制条件和现实的理想主义,更多时候更像是一场自以为是的空想,对当事人的精力和时间无疑是一种耗散,阻碍了原本可以实现的发展。

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常见职场性别歧视现象与应对指南

虽然追求职场性别平等的道路仍然困难重重,但在经过这么多年的努力后,我们看到了女性的自信、独立和坚定。

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年轻人做「擅长的事」是好的选择吗?

做擅长的事情,是正确的选择,不因出身、专业限制自己,像方文山、周杰伦。

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别把工作压力带回家:控制情绪的5种方法

即使夫妻双方懂得一起应付工作压力,但倘若任由工作压力主导两人之间的关系,双方也会因此而不堪重负。

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被工作占据了大多数时间,该怎么办?

我们不怕时间被消耗,关键问题在于,你今天消耗的这些时间能否给你带来预期的收益,才是让你倍感纠结与困惑的地方。

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因为畏惧批评,所以取悦他人?这种人生如何改变

不幸地是,在他人的质疑和反对面前,我们常常完全失控。

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智商决定是否录用,情商决定是否晋升

大家有没有发现,在这个变化越迅速,工作越复杂的时代,职场越来越需要高情商?

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答疑馆 | 心理不强大就会被欺负。所以如何进行有效心理建设?

我的精神状态看着很弱,老板以及员工小团体经常欺凌我,特别是老板方面的打压。我的心理一天不强大不建设起来就会被继续欺压。我很痛苦!很痛苦!这种心理的无力感怎么改变?

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5G时代,拿什么来拯救你的职场焦虑?

在快变快速的时代,行动和产出,才是破解焦虑的根本途径。

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复杂的职场关系,如何不委屈自己,还成全别人?

如果你不能把“关系”当作一种资源,正向的去看待它,总是对搞关系的人嗤之以鼻,那你永远都无法获得这种资源。

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知乎:工作环境太压抑,要不要换工作?

环境很大程度上影响我们的幸福,而这取决于人格,更准确说是人格的匹配,即我们的人格与环境人格的匹配。

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工作焦虑除了压垮你,还有什么作用?

你越更好的理解你的焦虑的运行方式,你就越能放大这些积极的方面并缩小消极的方面,这样你便能更好的接受自己。

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内向的人,如何快速融入一个新的工作环境?

在任何一个新环境中,记住去表达自己,而不是去表现自己,这样才能是真实和自然的你。

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生活以痛吻我,我以‘丧脸’相迎

工作压力之下的青年群体在不断退缩式抵抗与认同寻求中制造了社畜文化的狂欢。

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帮人传达坏消息,是对自己的一种残忍!

这些不同的应对策略(沟通、抽离)应该提醒我们,人不是注定要面对压力,而压力也不是完全不可控制的。

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主动“996”可能不是热爱工作,而是停不下来

不同于高工作投入,工作沉迷者脑海里不断重复的不是“我喜欢、想要工作”,而是“我应该去工作”。

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