悲剧源头背后，藏着一个更深的社会心理现象：大环境焦虑内卷化，逼得年轻人压榨自我以求生存。

职场焦虑，是我们每个人都要面对的问题，想要战胜它，需要时刻调整自己的心态，一个好的心态，可以帮助我们走出焦虑的困境，遇见一个更美好的自己。

男怕入错行，女怕嫁错郎，对职业选择规划的迷茫，已经成为困扰多数年轻男女的重大课题。

我意识到很多人在辞职时都不会提及自己的真实需求，甚至不了解自己的真实需求，而这实际上关系着你的择业价值观。

在这种存量博弈，高度一体化的竞争中，个体如果找不到差异化的竞争优势，没法不被卷进去。

知道了这些职业耗尽的原因，我们可以对照自己，反思走过的路，及时止损，思考、规划新的目标和发展路线。

临近年底，蠢蠢欲动想换工作的人又多起来了。至少过去这一周，找我聊这件事的人就有三位。有人想换个部门，有人想换个城市，有人更彻底想换个行业重新来过……

我们一起来思考几个问题：当你还是一个孩童的时候，你的梦想是什么？如果现在你有一周时间的假期，你最想做的事情是什么？有哪些事情是你即使不赚钱也愿意不求回报去做的？……

空间对一个人非常重要。在这个空间里你能思考，你能休息，你能创造。在这个空间里，你会感受到安全，你会感受到放松，你会感受到自由。

工作里的价值是解决问题，不是情感舒适。

什么会导致陷入职业倦怠？面对无意义、压力大的学习与工作，又该如何面对？

相比于粗鲁、不礼貌的邮件，“不回复”实际上是在以一种更消极的态度回应对方。虽然什么都没做，却可能给对方造成更大的伤害。

人才是企业宝贵的资源，重视人才，首先从把人才当作一个人开始。

我们怎样调整对工作的态度

一套近似的标准筛选出大厂的女性从业者们：性别意识要收起，理性和逻辑很重要，情绪化是不被允许的，但同时，这里也能容忍女性最大程度的强势。

学生时代，父母常说“考个好大学，以后工作就好找了”；进入职场后，那些毕业于985、211的学霸们，似乎也真的高人一等。但事实，真的是这样吗？

创新思维大师爱德华德博诺博士，提出“思维的质量，决定了未来的的质量。”

危机的出现，恰巧也是开启改变自己的一个契机。

研究表明自私的人在职场上更容易当领导，那我们是否应该让自己变得更自私呢？

做妈妈实在是太苦了。

一个性格大类——护卫型（SJ），就是一种性格相对保守，喜欢在安全稳定的组织内，关注细节，以及循规蹈矩工作的人。

我们不愿意说“不”的原因或许有很多，有时候是出于恐惧，害怕引起矛盾，害怕令别人失望。

从一名不起眼的深圳流水线“厂妹”，一路自学、奋斗，她最终成为了美国谷歌的高薪程序员。

“裸辞”是荣登2010年流行词汇榜首的词汇，意思是还没找好下家就辞职，不考虑后路。

当我们成为使命定位的职场人时，名利会作为附加物自然到来。

人只有在能够感觉自己有价值时，才有勇气。

《三十而已》中，许幻山的行为引起全网公愤。他的同行，浏阳某烟花厂老板看不下去了。 “许幻山三观不正，（烟花中）不应该打UU。”

娱乐会调节个体与工作间的心理距离，适当的娱乐会提升人们的工作兴趣。

情绪劳动中浅层扮演越多，越感觉疲劳，工作时心理状态越差，工作结束后更需要恢复。