这些背井离乡，散落在城市各处的空巢青年，他们孤单迷茫、疲惫无助，早已习惯隐藏自己，却依然渴望被看见。

沟通是分享，分享就是目的，不一定必须达成一致。

所有的东西和特质都是一个立方体，它们有朝阳的一面，就有背阴的一面，朝阳并不一定好，背阴也不一定差。

很多人都会觉得，人际关系问题，是一个很复杂，很难搞清楚的问题。

在生活和工作中，我们经常会遇到一些独来独往不合群的人，如何理解不合群的人呢？…

我现在有没有这个能力和余力去帮助其他人

乔·吉拉德是美国著名的推销员，他在商战中总结出了“250定律”。

当我们在和外界沟通的时候，在出现一些理念不同、或者为行为辩护时，人们有时候会不自觉地使用三种方式来进行主观臆断。

2020上半年最火的艺人，虞书欣必须拥有姓名，几乎每周热搜都有她。

今天咱们来仔细聊聊孩子的社交需求为什么通过手机才能满足，如何帮助孩子在现实生活中寻找社交支持，满足社交需求。

与其让来访者感到慰藉，我们更需要让来访者有能力使用我们。

“人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。”——欧文·亚隆

没有谁是一座孤岛，在大海里独踞。每个人都像一块小小的泥土，连接成整个土地。 …

有没有发现，身边有一些朋友，邀请他们参加一些聚会，他们总是拒绝，要么是需要看书，要么是需要加班，或者是需要回家，总之，有各种理由，就是不参加聚会。

个体心理学的创始人阿德勒曾说过：“一切烦恼皆来自于人际关系。”怎么理解这句话呢？

活出里子，丢掉面子。宁要里子，不要面子。

角色如何谱写、与他人的关系如何演变，每个人最重要的关系还是与自己的关系，因为这种关系陪伴我们最早、最久、最深、直到最后。

生命自会寻找出路，也许我们只需要允许它呈现。

匿名社交满足了部分人精神、肉体上的欢愉和刺激。但当浪潮退却时，除了寂寞和孤独感，还剩什么？

你身边是否也有这样从不怎么拒绝别人的人?还是说你就是这样的“老好人”?

考验友谊的除了能否“共患难”，还有“TA忽然过得比我好的落差感”。

当别人的羞辱给你造成极大的恐惧和困扰时，你有想过为什么吗？是忍一时风平浪静，还是奋起反抗抒发内心的不满？其实有更好的方法。

拥抱孤独，将温暖散发到周围，周围也会用温暖回应你的。

上班之后，首先是不知道自己该干啥，而且感觉跟同宿舍的人也合不来，似乎大家都不喜欢我，感觉好累。

被拒绝的感觉是很糟糕的，它来自很多种情景，例如：在聚会上你觉得受到冷落，老朋友忘了叫你，或者有人忘记和你打招呼。

人设既然是种设定，就意味着它给人物特性限定了范围，人物得在设定的圈子里进行表演。如果强行立人设，一旦表演者暴露本性，人设便会崩塌。

如何在不让别人起疑心的情况下溜须拍马。

依恋是一种自然现象，发生在每一段人际关系中，开始于生命的最初几年。

一个真正的朋友能够给自己最大化的社会支持，获得自己的社会认同与角色。