标签: 社交恐惧

如果大家“不喜欢”我,就真的真的太糟糕了丨社交焦虑

在经历积极和消极的评价之后,高社交焦虑和低社交焦虑的人表现出了不同的情感预测准确性,并且,高社交焦虑的人似乎更难从预测失误的经历中“吸取教训”。

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内向社恐重度脸盲:我是如何开始打开自己向外看的?

“向外看,你才能看到更大的世界。”

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“社牛”真正的底色,是“社恐”的悲凉?

“心情好的时候社牛,心情差的时候社死。”是不是你本人呢?

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害怕被夸?这究竟是一种什么“毛病”?

社交焦虑症患者既害怕来自他人的负面评价,也害怕正面评价。

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害怕社交?你需要这篇文章(上)

社交不是一个很困难的东西,绝大多数时候你对它的恐惧,其实都是自己在骗自己。它就像吃饭、睡觉一样重要,同样,也应该像吃饭、睡觉一样自然。

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害怕社交?你需要这篇文章(下)

有些什么小技巧,可以帮助社恐者比较轻松地开启社交呢?

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“社交牛X症”和“社交恐惧症”可能源自同一个原因?

社牛的不自信,带来的结果就是:生怕别人不认可自己,所以就使劲展现,以图引起周围人的关注。

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容貌焦虑?大可不必:与其长得漂亮,不如“活得漂亮”

你已经够好看了,自信一点,不要活在别人对你的期待里。

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社恐,每天都很难熬想退学怎么办?

“社恐”俗称“见人恐怖症”,是一种对公开场合或特定场合感到强烈恐惧或忧虑的心理障碍。有社交恐惧症怎么办?

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我该走了,我的社交极限到了!

社恐患者的最明确表现就是社交焦虑,那么社交焦虑究竟是什么呢?

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为什么你网络上是聊天达人,现实中却是社交巨婴

我们经常看到这样的现象:在网络上交友聊天都非常顺利,很快就把另一个陌生人“收入襄中”成为好友。但他在现实中,却害怕交流,恋爱受挫,社交退缩。

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社交恐惧如何进行有效社交?

这里是壹心理互助社区出品的音频解惑节目,听一个心理锦囊,解决一个心理问题,我…

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那些不适应社交的人们,你们还好吗?

社交焦虑所带来的问题

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面红耳赤、害怕关注:社交恐惧症的人格画像与深度剖析

提起社交恐惧症,很多人眼前浮现的就是一副畏畏缩缩,一开口就结巴脸红的形象。其实这种理解太过脸谱化和标签化。

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1个能说晚安的好友都没|为何世界越热闹我们越孤独?

尽管过着独来独往的生活,但积极与世界发生联动的Justino却很少在生活中感到孤独。相比之下,生活在拥挤人潮里、手机通讯录里躺着几百个好友的我们,却变成了孤独易感人群。

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答疑馆 | 有严重的社交恐惧和障碍,怎么办?

想到要与人打交道,心里就像大石头压着一样透不过气,十分抗拒, 有严重的社交恐惧和障碍,怎么办?

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为什么我会很害怕和别人建立亲密关系?

你是值得被别人喜欢的,你是值得被爱的,你是值得被珍惜的

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与人交往,我不Social |社交焦虑障碍症状科普

当感觉自己在社交场合中的压力和不安变得难以忍受的时候,建议及时寻求专业人士的帮助和诊断。

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我对人类“过敏”,怎么办?|鲸选·小漫画

如果我有一台答案贩卖机,我就可以问问它,一个每天都在影响我的问题。

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治愈动画《洞穴》:“脸皮厚一点,你会得到更多的爱”

每个人确实是孤岛,但连接起来就会变成群岛,互相帮助,能让这个社会更加温暖。

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苏芒被嘲,舒淇认怂,宋丹丹道歉:像极了孤立无援的我

孤独是常态,人群里的孤独,时常给人一种“被排挤在外”的感觉,但这种孤独感其实每个人都有。

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「空巢青年」现象是怎样产生的?你为什么想一个人住?

有时候,孤独是令人陶醉的葡萄酒,其它时候则是苦涩的滋补品,还有一些时候是毒药,让你无法自拔。

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怎样克服社交恐惧症

你是否也怀疑过自己有社交恐惧的倾向呢?接下来看一下社交恐惧症的具体表现,真正的了解一下自己吧!

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谁说独处就等于孤独?年轻人只是想要自由

独居究竟是自由万岁,还是忍耐孤独?

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这篇文章,破除你对社交的困惑

有句话叫做「宅着宅着,人就废了」,也许是有一点道理的。

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我对人类有点过敏,还有救吗?

患有社交焦虑症的人的典型特征是缺乏自尊,而自我批评程度很高。

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“催婚最好的挡箭牌”:为什么这代人不爱回家过年?

回去时才发现,时光不再,物是人非,有些期待,你可以不用去背负;还有些期待,可能只是你自己的想象。

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「已读不回」和「无人点赞」真的让我很焦虑

线上社交焦虑和线下社交焦虑的本质都是一样的,即对他人评价的过度在意,无人点赞和已读不回都是他人对我们负面评价的诱发线索。

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一旦想开口夸人,我就莫名紧张

人们不仅低估了另一个人因为他们的赞美而产生的积极感觉,他们还大大高估了对方会感到多么困扰、不舒服和烦躁。

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答疑馆 | 稍微亲密点的关系,我就很恶心愤怒,想吐?

没办法交朋友,更不可能恋爱,我问周围的人,他们觉得这个是障碍,但我觉得可能也还好。

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