标签: 社交恐惧

苏芒被嘲,舒淇认怂,宋丹丹道歉:像极了孤立无援的我

孤独是常态,人群里的孤独,时常给人一种“被排挤在外”的感觉,但这种孤独感其实每个人都有。

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「空巢青年」现象是怎样产生的?你为什么想一个人住?

有时候,孤独是令人陶醉的葡萄酒,其它时候则是苦涩的滋补品,还有一些时候是毒药,让你无法自拔。

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怎样克服社交恐惧症

你是否也怀疑过自己有社交恐惧的倾向呢?接下来看一下社交恐惧症的具体表现,真正的了解一下自己吧!

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谁说独处就等于孤独?年轻人只是想要自由

独居究竟是自由万岁,还是忍耐孤独?

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这篇文章,破除你对社交的困惑

有句话叫做「宅着宅着,人就废了」,也许是有一点道理的。

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我对人类有点过敏,还有救吗?

患有社交焦虑症的人的典型特征是缺乏自尊,而自我批评程度很高。

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“催婚最好的挡箭牌”:为什么这代人不爱回家过年?

回去时才发现,时光不再,物是人非,有些期待,你可以不用去背负;还有些期待,可能只是你自己的想象。

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「已读不回」和「无人点赞」真的让我很焦虑

线上社交焦虑和线下社交焦虑的本质都是一样的,即对他人评价的过度在意,无人点赞和已读不回都是他人对我们负面评价的诱发线索。

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一旦想开口夸人,我就莫名紧张

人们不仅低估了另一个人因为他们的赞美而产生的积极感觉,他们还大大高估了对方会感到多么困扰、不舒服和烦躁。

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答疑馆 | 稍微亲密点的关系,我就很恶心愤怒,想吐?

没办法交朋友,更不可能恋爱,我问周围的人,他们觉得这个是障碍,但我觉得可能也还好。

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“yyds、dddd?”——你可能有点脱节,但焦虑大可不必

因为担心错过任何更新状态,时刻确认自己是否如预期般被他人关注,使个体更加频繁的查看社交媒体,网络社交开始产生消极影响,进而引发个体的社交媒体错失焦虑。

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减少社交,宅在家里|你在回避什么

减少社交宅在家里,不再是因为回避,而是为了享受独处的快乐,生活也会更幸福。

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裸辞是逃避么?我们如何走出996的泥潭

而我们每个人除了是职场人,也是鲜活的我们自己~

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朋友圈的兴起和没落,背后是一代人的孤独

曾经火极一时的朋友圈,也渐渐地走向落寞。打开朋友圈,会发现里面的人关于自己生活细节的内容分享得越来越少,反而是各种广告充斥着这一方空间。

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宅完这一天,又是时候和世界打交道啦!丨3分钟

宅一族被贴上了越来越多的标签:阴沉、内向、不合群、无趣……但他们真的是你们想象中那样的嘛?

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我最怕死了都没人知道 | 7700万独居青年的终极孤独

这些背井离乡,散落在城市各处的空巢青年,他们孤单迷茫、疲惫无助,早已习惯隐藏自己,却依然渴望被看见。

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学会了完美笑话公式,你还怕尴尬吗

在与人的交往过程中,尴尬似乎是永远无法避免的。

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深圳一帆心理:总怕麻烦人?总觉得会给别人造成负担?

看不到自己的需求,活成别人期待的样子。

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深圳一帆心理:如何与恐惧社交、不善言辞的自己和解?

你是不是总是担心自己说错话,说话时总畏畏缩缩。 你是不是最怕和别人双眼对视,…

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不善交际不是问题,问题是——

所有的东西和特质都是一个立方体,它们有朝阳的一面,就有背阴的一面,朝阳并不一定好,背阴也不一定差。

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已婚有娃的失业中年男,半夜上单身女家,老婆给他点赞

现代社会的快节奏,有时候会给人带来一些压力。在信得过的人面前展露自己的脆弱,也并不稀奇,而是一件很勇敢的事情。

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「社交恐惧」是一种怎样的体验?| 精选故事集vol.3

欢迎来到「精选故事集」栏目。 每期为你精选呈现故事话题中,来自壹心理app社…

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如何理解不合群的人

在生活和工作中,我们经常会遇到一些独来独往不合群的人,如何理解不合群的人呢?…

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感到孤独的人,醒来就成了透明人……

社交的主动被动,掌控权其实在自己手里——害羞,退缩,逃避,甚至厌世,都来自于你首先封闭了自己,调节自身,才能寻找到生活的意义。

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恋爱无能、交友无能…难道说的都是我吗?

亲密恐惧者并非不能进行人际交往,相反有些人甚至还很受人欢迎,朋友很多,也接受感情上的暧昧,但他们不愿意和别人分享自己的痛苦,会体验到一种虽然有很多普通朋友,但仍然觉得很孤独的感觉。

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不想社交?你的社交念头被谁剥夺了?

今天咱们来仔细聊聊孩子的社交需求为什么通过手机才能满足,如何帮助孩子在现实生活中寻找社交支持,满足社交需求。

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困扰你内心的罪魁祸首,原来是他……

“人们内心的困扰均源于人际关系的冲突,最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。”——欧文·亚隆

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安全感和不愿意社交什么关系?

有没有发现,身边有一些朋友,邀请他们参加一些聚会,他们总是拒绝,要么是需要看书,要么是需要加班,或者是需要回家,总之,有各种理由,就是不参加聚会。

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关于社交恐惧,你需要知道的是……

“社交技能没有得到充分发展的个体,就像刚踏上异乡土地的旅人。他们不懂当地的语言,无法融入当地的生活。”

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一切烦恼都来自于人际关系,单身焦虑也是

人之所以痛苦,往往是因为逃避了自己的人生课题,认不清现实,用“人生谎言”作为自己的借口。

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