孩子的教育问题，一直以来都是妈妈们茶余饭后最重要的话题，而今，当我们把所有关注点都放在孩子身上的时候，却发现，根本没有解决实际的问题。

把心理的图景用沙具呈现在沙盘中的游戏过程称之为沙盘游戏。

近年来，随着心理学的飞速发展，心理学家不断将绘画与心理学结合起来，形成了一门新的艺术治疗技术——绘画心理分析与心理治疗（简称为绘画疗法）。

学心理学的都知道，心理治疗有非常多的流派，刚开始学的时候，很容易眼花缭乱，觉得每一种疗法都很好，每一个都想学。当然，如果你有钱有闲有精力，那么多学几个也无妨。

心理咨询的流派和技术细分多达上百种：精神分析、认知行为疗法、来访者中心疗法、现实疗法、交互分析疗法、完形疗法、森田疗法……

十大艺术，我们总能找到适合自己的那一个

绘画疗法就是凭借绘画这一具体可操作的治疗手段及其本身所具有的创造性的特点，促使作画者潜在压抑的部分意识化，并通过合理引导，使其在创作的过程中获得抒发与满足。

本系列讲述的是狭义的心理动力，以及发生在以此为取向的咨询室里的故事，力图通过故事，把深奥晦涩的专业名词讲得浅显易懂。

不是为了他人，而是为了成为自己。

学习心理学，将对人生有更深的认知，也将更懂得如何让生活更幸福。

心理学是一门离我们很近的学科，它的很多概念不像化学物理，看到就觉得门槛很高，而是跟生活很贴近的：比如自恋、情商、情结、攻击性、强迫症……

心理学是那把探索自我、探索世界的钥匙，它能引领我们活出自我，活出真正有趣、有爱、有活力、有意义的人生。

在心理行业内，有的“心理咨询师”只有短暂的培训经验，假冒咨询师的骗局也层出不…

随着科技的发展，在心理咨询中，手机也成为了一个重要的媒介，扮演着重要的角色。

随着计算机科学技术的发展，利用人工智能（AI）及机器学习技术作为计算精神病学工具，将能够消除这种主观性，提升作出准确评估的机率。

小城市咨询机构的发展定位，最好还是以“个人工作室”的发展模式去进行，不要追求过多的项目，人数也不要太多，专心做好咨询服务是最好的策略。

生活中被一些事件触发引起的情绪，为何那么难以平静？。

明人不说废话，直接曝光不靠谱的心理咨询师都有哪些行为表现！

自体客体转移关系相较于经典精神分析的转移关系，其理解的困难点在于转移关系中对“现实”理解的不同。这种不同体现在“时间维度”以及“空间维度”中。

横跨14个学派、14部影片，一路学习下来，最重要的一件事情：所有的疾病与症状，都是有功能的。

反刍式思考是指经历了负性事件后，个体对事件、自身消极情绪状态及其可能产生的原因和后果进行反复、被动的思考。反刍思维作为一种认知，对情绪也有重要的影响。

行为疗法起初受行为主义学习理论的影响和启发，开发了系统脱敏疗法等方法用于神经性疾病如各类恐惧症的行为治疗。

心理咨询是如何工作的？它真的有效果吗？如何找到靠谱的心理咨询师？今天，我们通过《心理治疗如何改变人》这一本书，尝试对这些问题做一些解答。

从某种角度来说，人的一生是防御死亡焦虑的一生。亲密感、自尊感和意义感会成为人们应对死亡焦虑的重要的心理资源。

肆意鼓吹人人都是心理咨询师，实质是降低职业准入门槛，制造虚荣培训需求，机构从中获利的套路，这是一个有预谋的营销陷阱，俗称割韭菜。

“焦点解决疗法”到底是什么？

学点焦点吧，一定会让你的生活发生美好的改变。

即使要突破自己的舒适区，那也得逐步来，不能一口吃个胖子。

最近在看《山河令》,我也说说我从中的感悟。