相信有一天，你也可以底气十足地说，看，这就是了不起的我。

大家好，这里是“心理周报”电台，每周邀请不同行业、学派专业人士进行思想碰撞，…

你一定听说过这句话：“男人都是用下半身思考的动物。”而说这话的，多半是女性。

“不信任”的根源在于四种普遍的创伤经验：被遗弃；期待一直得不到满足；被忽略、挤压生存空间；情感虐待和身体虐待。

只有真正接受了自己，真正爱自己，才能更好地爱生活爱别人。

欲望越大，社会资本就需要更多，才足以撑起人生轨道啊。

人生从来就没有一蹴而就的事情，所有的成功，都是日积月累的沉淀。

“心理资本”一词，由心理学家路桑斯提出，它源于积极心理学和组织行为学，是指个体成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态。

近些年“心理咨询”这个词逐渐出现在大众的视野，人们对它的接受度也在提升。不过大部分人其实对于心理咨询还是不了解的，比如有的读者会问我，我怎么知道咨询有没有效果？

痛苦其实也是人生的一种资源，但很少有人能够在痛苦中仍旧保持着这种信念。

“等到夏天回去，我便经常走那条同她一起走过的路，坐在仓库石阶上一个人眼望大海。想哭的时候却偏偏出不来眼泪，每每如此。”——村上春树《且听风吟》

这篇文章告诉你为什么需要读这本书，而不是这本书的具体内容。希望有缘人收获这个至宝（释放）。

足够的聪明，怪物级别的精力，旺盛的好奇心，以及惊人的开创性，正是奇迹般地聚合了这么多的优秀品质，津巴多才能获得如此之高的成就。

勇敢做自己，并为此感到喜悦。

在个人与金钱的关系上，你是否存在一些困惑？你可以尝试读一下这几本书。

武志红老师在《你就是答案》一书中提到的一句话：“存在感，是建立在当你做一件事的时候，你与这件事是否建立起了连接”。

事情不会压垮一个人，但情绪会。

如果你喜欢书，喜欢书店，喜欢简单而美好的生活，相信你也会爱上《岛上书店》。

每一个家庭都是一个强大的生态动力系统，心理治疗只不过是其发展路上的一次助力。

爱是一种决心，爱人先爱己

给孩子足够的心理营养，让孩子生命得以最充分的生长与绽放。

接纳和尊重彼此的差异，允许差异的存在，从差异中寻找合作点。

那每个人的内在小孩长什么样呢？会有什么心理创伤呢？

面对孤独的生命，怀着对生命的深深悲悯，我们唯有微笑！

了解意志力，拥抱更加自律和自由的人生。

不合群的你依旧可以得到这个世界的喜欢。

如果你想让你的孩子聪明，给他们读童话。如果你想让他们更聪明，给他们读更多的童话故事。

原生家庭不是我们甘愿当咸鱼的理由。

钥匙也许就在你手里，或许，你一直以为囚禁着你的大门，其实根本没有锁