不管生或是不生，人都要有自己稳固的心理支撑。

随着成长，我们会发现自己对人生的规划与想法，很多时候会与父母不同并发生冲突。这样的冲突是否意味着不爱、不孝了呢？我们又该如何面对这样的冲突？

更关键的是，要与孩子建立好的关系，就像朋友一样的关系。

放下评判，全然看见

最重要的是关注当下，关注当下孩子的需求，不再为难以弥补的遗憾耿耿于怀。

文：壹心理 来源：壹心理知乎 原文标题：为什么很多女性由儿媳妇变成婆婆后，不…

感觉越来越强烈，她不在家里我就觉得自己情绪很平和，她回来 ，我俩一吵架，我情绪就会很紧张。我知道是谁的问题？

一是我该如何调整自己的情绪，二是我该怎么挽回我的宝贝。

文：壹心理 来源：壹心理知乎 电影的结尾，是开放式的讨论： 姐姐最后没签下合…

时隔多年我仍能记起当时自己内心的感受，我并不想他们分开，但我尊重他们的选择。

在“吸血鬼家庭”眼里，孩子不是一个人，而是一个工具。

我不能恨她，只能恨自己，每次一恨她，就只能通过自虐的方式来缓解自己内心的惶恐与不安。

最近，电视剧《小舍得》的热播将孩子的教育问题再次推向了公众视野，我决定写写由这部剧引发的自己对孩子的教育与成长的思考。

我和我妈在一起时，我脾气很差，不知道什么原因？（既心疼她又恨她那些悲观和极端）

我妈还在唠叨，无法控制住自己的情绪，大吼大叫，觉得大吼的自己很可怕。

积极再定义的方式实际上正是在帮助我们跳出评价之外，启发我们用不一样的视角来看待事情。

一个人能够固执到：为了守卫婚姻，甚至不惜手段；一个人能够执着到：心中只有目标，为此坚持10年；一个人能够简单到：看见一群孩子，就放下了执念。

学习是每个人本来就有的天性，孩子生下来就无时不刻不在学习，但是什么夺走了孩子的天性？

请问观念是否可以改变？作为家人如何帮助？

沙法丽·萨巴瑞在《家庭的觉醒》这本书里讲到：我们对孩子需要有觉醒式的教养，这种教养使我们将孩子的行为当做敲醒我们内心的警钟。

“表征‘代’的文化特征的主要有价值观念、思维方式、生活和行为方式、情感方式和说话方式等，它们辨证综合构成了代的基本文化特色和特征。”

当识别出“水蛭型父母”后，要收起旧有模式，不要再试图拯救“可怜”的他们，榨干自己来滋养他们,而是要从心理上，去做一个切割。

‘乖’并不是一个夸奖，更是一种驯化。

“不要忘记我。”父亲说。“爸，我们不会忘记的。爸，你要去哪里？”父亲没有说话，转身就走了。这是一个噩梦。

幸福不是容易的事，很难求之于自身，但要想在别处得到则不可能。——尚福尔

不少家长问我：“何主任，你是怎么做到让孩子愿意听你的话的呢？”

如果她做错事时，我应该视而不见？无条件接纳是怎样的？

我一直怀疑我们家是不是有心理疾病遗传，或者得抑郁症的几率比一般人高一些？

成长在不幸福家庭中孩子的优秀只是一种假我，一种为了拯救母亲、打败父亲，解决家庭危机所发展出来的适应性的人格成分，并非是有活力的，有弹性的人格部分。