如何让自己感到满足呢？一个聪明的悲观主义者知道答案。 

在这部短片中，作者与一个惊人的艺术家小组合作，探讨各种各样的动画技术，以动画形式告诉你如何成为一个优秀的悲观主义者。 

所有文字有伟大的哲学家阿兰·德波顿撰写和叙述。  

 每个人都会出现悲观情绪，而聪明的悲观主义者对所有事情不抱任何幻想，这样当一件事情出现了好结局，快乐就变得越来越容易。

人类总是不完美的，现实和预期总是不能重逢。

当一件事情不如想象中顺利，悲观情绪就会一涌而出。而聪明的悲观主义者善于改变预期，这样一旦现实比预期更好，快乐便不请自来。

理想与现实总是存在差距，而聪明的悲观主义者会这样告诉自己“怎么样，今天过得很糟吧？没事，以后的日子会比今天更糟的。”

这样一想，今天算是接下来的日子里最幸运的一天了，怎么有理由不开心呢？

生活充满无奈，过日子的过程不外乎一个解决麻烦的过程，如果事事都感觉不如意，如果回首往昔总觉得罪大恶极，那日子过得还有什么劲呐？

不如做一个聪明的悲观主义者，接受现实，接纳自己，不忘反思过去，不惧展望未来，当每一天过完的时候能这样告诉自己“哇！今天还真是幸运呢！”  

我们之前分享过一部类似的短片《悲伤存在的意义》，就像每天要掉170根头发一样，人的一生，也该有一定数量的悲伤吧，存在即是合理，聪明的人总是善于接纳自己。    

本文转载自V电影（vmovier.com）

话题讨论：你是悲观主义者吗？你是如何应对悲观情绪的？