降温除了让你调为振动模式,还改变你什么?

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文:农庄春阳|壹心理专栏作者

黑色毛衣,藏在哪裡!!??——《黑色毛衣》周杰倫

前两天真的超级冷,那时就想到不如写一篇关于天气冷、温度低对人心理上的影响。但是实在是太冷了,所以完全不想打字,所以拖到今天才打。(笑)

寒冷与暴力行为

心理学家真的甚么研究都做,其中一个奇奇怪怪的研究就是温度与暴力行为之间的关系。它的研究结果也相当有趣,原来温度与暴力行为之间是一种倒U形的关系,换言之暴力犯罪也是有最适合温度的。其中一个实验是把人放到高温高密度的地方,男性会出现更多的攻击性言语和迹像。但如果温度过高或过低的时候,人们的攻击性行为就会下降。这现象都笔者来说不难理解,在天气那么冷的情况下,不要说打人了,就连床也不想下了。

寒冷与助人行为

人们在决定是否进行助人行为的时候是存在许多考虑的因素,例如心情、机会成本、对方与自己的相似度等等。举个简单易明的例子,如果一个人在大晴天刚刚告白成功时,遇到一个与自己年龄相似的人需要帮助,这时帮人的欲望是会比较强的。反之,当人在下雨天刚刚被分手时的助人的欲望就相对较低了。而在一个寒冷的温度中,帮助人的机会成本无可否认地会上升,同时寒冷的温度也有可能影响人们的心情,所以在寒冷的天气下就会出现「各家自扫门前雪」,「雪中送炭」少发生的情况。

寒冷与抑郁情绪

先说明一下,抑郁情绪是与阳光有直接关系,与寒冷是间接关系。因为笔者是个在亚热带地区住的人类,真的没有见到甚么雪,所以特意上Google 去百度了一下。原来下雪时大多数都是没有太阳的,而像下雨一样,下雪的同时有太阳是种少见的天文现像,叫「太阳雪」。在笔者脑海中幻想的北方的冬天大约是在推理小说中,那些因暴风雪与外界失联的密封大宅吧。

说回正题,心理学的研究表示:阳光与人的心理情绪有着不少的关连。例如自闭的人士在阳光冲足的地方的话,其自闭行为会有一定程度的减少。而在有太阳的场地人与人之间的沟通也会上升。过去在法国有段时间一直下雨,当时有抑郁情绪的市民就在数量上有明显的上升。

寒冷与感觉阈限

试幻想一个情景实验:如果把一个人的双眼用眼罩封上,之后对对方说会把热水淋到他身上,但真正淋的时候就是用冷水。这个人能感觉到那是冷水吗?

其实可能度不高哦。因为人的感觉器官不是机械,不能做到精确的测试温度。例如人类是有感觉阈限的,如果温度改变的程度没有足够的大,人类是感觉不到温度有转变的。同理,如果在突然之间温度改变的程度相当大,人类的感觉器官会有强烈的刺激,再加上之前说会把热水淋到自己身上的暗示,把冷水误会成热水的可能性相当之高。

其实本身还有一个点想说的,不过现在笔者的手已经不太能灵活地活动了,所以下次有机会时再补完吧。先回温暖的床了~

原题:冷的心理学

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