换工作?换伴侣?不如换了你自己

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文:丽瑗|壹心理专栏作者

认识Peter应该有十年了,我们没有深厚的交情,期间只是间或朋友聚会或是有公事需要合作蜻蜓点水般的交往。十年间也就见过六七次,而每次出现在我面前的他,虽然都是同一张面孔,但递给我的却是不同任职企业的名片。

刚开始的一两次接触,前10分钟他会倾诉上一家公司的种种问题,基本都集中在上级领导的不信任、不支持、不负责上;之后的20分钟他会绘声绘色给我描绘新公司的无限前景,听上去让人心潮澎湃,心欲往之,关键是他每次的职位都有了不小幅度的提升,所以基本上他在我眼里就是一个通过努力打拼奋斗成功的光辉职业经理人形象!只是再接下去交往,我会听到他上次说的下家公司的种种优点就又被一条条罪状给掩盖了,同时又有一家新的让人向往的公司名字和诱人的职位出现。

最近的一次交往,让我有机会更多的了解了Peter,他找到我希望帮助到他的女朋友Emily,因为他的女朋友在跟他闹分手。通过这对情侣咨询,我发现了一个特别有意思的现象,Emily也在近十年的时间换了将近七个男朋友,而她现在即将要甩了Peter,去投入下一个已经开始暧昧关系的男友。在我眼里,他们俩真的是天生的一对,地设的一双,实在是应该恩恩爱爱在一起做功课才对得起这份珍贵的遇见。

有许多明星,尤其是钻石王老五,在他们身边经常会换女朋友,而对于我这样不追星的人来说,那些女孩的脸都是傻傻分不清楚的。如果把她们的照片合成一下,我相信相似度也是极其高的。再多的女友,无非都是同一种类型的翻版而已。

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如果我们对现有的伴侣失望,我们不自觉的会把希望的目光投向身外,就算我们意识上不肯承认,我们仍会下意识的寻找新伴侣,于是新的潜在伴侣就会在我们的视野里出现,而这个新伴侣真的好像填补了现有伴侣的一切问题,让我们看到了幸福。但静下心来看看,这个新伴侣日后分手的理由既使表面上和旧伴侣的貌似不一样,但本质都是一样的。你会说上个是因为他自私,这个是因为他母亲不好相处,那本质不都是你不善于处理矛盾吗?

找工作也一样,我们都如此迫不及待的去寻找,没有时间自我审视,看不清楚为什么我们的工作和生活总是在固定的地方出轨,我们的伴侣关系也像一张坏了的旧CD一样,在同一个地方跳开、自动单曲循环。不管是老板还是女友,这样的靠不断的更换外在的对象的方法,最终的结果从外在上都能看到一个疲于奔命的人,从内在上来说,只会越来越焦虑。我们多希望有一份工作可以让我稳定的实现自己的职业理想,可以有一位爱人可以爱她自始至终,但我们的潜意识里就好像被人设置了一套程序,总是不自觉的被一个BUG破坏了目标的实现。

每个人都只有先解决了自己内心的冲突,才有能力让外在的幸福稳定住。而我们大多数受制于此的人并不敢也根本不了解自己的内心冲突,因为他们离自己的内心都已经很远了。如果一个人不能凭自己的感觉去感知这个世界,那他唯一的方法能证明自己存在就只能靠不断的外界刺激,用外界对自己的认可和接纳来寻求对自己的认可。我们只学会两个字:“寻找”,两只手拼命向外抓着,就像一岁的儿童靠抓着不断堆成山的玩具来确认自己的存在,拿一个扔下,再拿一个再扔下,以证明“我”的存在、“我”的价值。

当你做更深的探索时,你会发现,那些让你自动跳开的BUG就是你成长的点,你如果跳开了就还得再换个人重来一遍,直到重遇那个BUG。比如Peter,其实他每次跳槽的理由都是与上司的关系相处问题,照着这个点深入的挖掘下去,发现他与权威性人物的相处都有严重的问题,再往下探讨,根源就浮现了出来,他与自己的父亲链接并不顺畅,甚至可以说他对父亲有着相当程度的愤怒,那些愤怒稳藏在彼此的客套之下,已经深入了他的骨髓变成了一种本能,当他去回忆与父亲的对话时,会在第三者的角度上被自己对父亲说过的话也吓一跳,

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不仅如此,他去控诉他父亲的不负责任、不信任、不支持亦如他控诉他上级领导时的语气及用词一模一样。令人伤感的是,不是说Peter每次都遇上这样的人,而是他潜意识里的种种行为和遇事的处理方法,让他的领导变成了这样的人,或者说变成了他认为的这样的人。

我们早晚会认识到,自己不知不觉陷入了一个恶性循环的怪圈,我们可能误以为那是我们的欲望,为了暂时的解脱和奔波忙碌,但本质都是我们对自己的逃避。换工作还是换伴侣,都没有一样可以长期的满足我们的欲望需求,直到你敢直面自己,我究竟在逃避什么?为了自己长期的稳定的幸福,我们必须对我们人格中那些被拒的、被压抑的部分进行处理和调整。

不管你换的是工作、伴侣、首饰、包包,当这一切成瘾时,不要沉迷于它给你带来的短暂欢愉,那份短暂的欢愉后的失望才是你需要抓住的契机,抓住它,看下去,去了解它给我们的生命带来的意义。

微信公众号:瑗意;新浪微博:丽瑗_瑗意

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