出轨的爱人,要不要原谅?

文:吴晓芬 (默默)丨 壹心理认证咨询师

网友月光:老公出轨十个月时,小三想尽办法让我知道了她的存在,老公说和她不可能,她单身带着个孩子(别人的),决定回归家庭,一开始还藕断丝连玩暧昧,老公的解释是怕激怒她,后来在我的痛哭下承诺和她老死不相往来,可是那几天老公心情一直不太好,对我也爱搭不理,没过一周他们就又联系了,不知是不是我多心,他的心情又好了,对我也关心了,可是他连这点承诺都做不到,会做到真正的回归吗?我和他哭诉说没有安全感了,他每次出去应酬都会给我发应酬的图片以让我放心,可是这样会不会更增加我俩的隔阂,我该怎么做才对?


吴晓芬(默默):

几乎每个女人的内心深处都会有一个梦想——被某个人所爱,拥有一份不离不弃唯一的爱。在这样的爱中,拥有幸福和快乐的生活。

这个梦想源于我们内在的小孩,它有一个原型,就是孩子渴望得到父母无条件而永远的唯一的爱。在这样的爱中,孩子可以拥有所渴求的快乐和幸福。

然而,我们在成长中或会发现,梦想与现实总是不大一样的。

渴望在被爱中得到救赎,往往会没有那么地牢靠。对方承诺的时候往往是真的,但背叛的时候也是真的。

你提到的安全感,寄望于你丈夫的忠诚的安全感,仿佛已经不再那么地牢靠。对于一个女人来说,是特别难以接受的。因为这会打碎我们内心对爱的那种信念,对爱人原有的那份信任。

然后在残酷的现实中,你发现了对方人性中的自私。

若你已经发现,安全感寄望于你的丈夫是那么地不可靠的一件事,那么,你会否放弃对他的寄望?

虽然情感上是难以接受的,但事实往往证明,安全感寄托在他人身上常常没有在自己身上那么稳定和牢固。

别人对你的爱总有可能会改变,总是没有那么地理想。

而你对自己的爱,却是可以不会变的,除非你愿意。最稳固的爱,是来自于你自己给予的。

你有可能不大懂。

但是没有关系,从现在开始你可以慢慢体会。

隔阂已经有了。在他出轨的那一刻,被发现只是迟早的事情,不是吗?

看你要给自己的是什么?

若是一个忠诚的爱人,这个人已然不忠,是无法改变的事实。除非你再寻找另外一个人,但那个人依然有可能会改变。

你指望他给你安全感,可是他证明了他不能。他会为自己不需要面对他不想面对的东西给你承诺,但他可能做不到。继续寄望他你有可能会继续失望。

你想要的是什么呢?你可以给自己的是什么呢?

调整你要的东西,可能可以帮助到你。

若你对爱情和婚姻的态度是宁为玉全,不为瓦碎的,这个婚姻怕再难持久。就算继续生活,那个事情也会一直成为你内心的刺,以后的日子,恐怕会很难过。因为对情感的追求完美是无法容下一粒沙的。这也让我想到那部电影《十字架上的母亲》。刘若英扮演的女主,因丈夫的出轨,无法原谅对方。故事辗转曲折,双方依然有爱,后来她选择了原谅对方,带着女儿与夫复合。这个过程,双方都在成长。

你已经看到他不是你期望的那个忠诚于你的人。你的丈夫没有拥有对爱情忠贞的赤子之心。

但你若真的爱他这个人(现实中的人而非你理想化的他),或是你只是需要一个完整的婚姻,至少在表面上来看是如此。那么你或会去包容他的一些缺点和错误,或会去接受他会犯错的事实,他有人性中的贪婪和欲望,追求婚外情的需求。然后愿意为了自己的内心的平复和好好继续生活去原谅和包容。又或许你会愿意降低自己的标准和底线(这里需要弄清的是你的底线是什么),他在外面玩可以,但家庭绝不能抛弃。

你想要怎么做都可以。先弄清你内心想要的是什么,然后你或会更清楚自己的选择。

人都是会有欲望,也是自私和会犯错的(这并不是代表他做的事情是对的),你会否愿意为了自己(想要维系这个家庭的愿望),去原谅对方,给对方多一个机会,然后视情况而决定,他还是不是你想要继续一起生活的那个人?

我知道有些人只是想要过日子,并不要求对方一定要爱自己或对自己忠诚。

但若对你来说,没有爱的婚姻是难以为继,也不想继续,那么你会不会认真地和他谈谈你的感受和想法,让他明白,如果被你发现以后继续出轨,他所要承担的代价。让他来选择。也给你一个继续信任他的机会。你认为呢?

编辑:苏子悦

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