文：占海燕 | 壹心理专栏

父母们有没有一种感觉：我们有时还在为自己小时候受过的惩罚舔舐伤口？

有一次在上海的出租屋里，我不小心撞坏了洗手间门上的钢化玻璃，满满的一大堆碎玻璃从我的头上砸下来，钢化玻璃门倒了。我当时的第一个念头是，“哎呀，我犯错误了！”妈妈严厉的眼神从我的脑中闪过，整个人在那一刹那被恐惧占据，手足无措。

好友听到声音从房间里出来问：“有没有受伤？”我这才意识到没有人会惩罚我了，我已经长大了，这只是一个小事故，处理好就可以了，重要的是自己有没有因此受到伤害。然后我开始查看自己，所幸只有手上一点小小的破皮。好友陪我一起打扫好房间的碎玻璃，再想办法解决问题。

这个事情就告一段落了，但我内心的震撼是巨大的。我看到那个因害怕受到惩罚而恐惧的小女孩还在我的心里，像一个小恶魔一样，在成人后的生活里，偶尔跳出来。除了恐惧，每个人内心也许还有各自的好些小恶魔。

难道就不惩罚孩子了吗？

很多内心的小恶魔来自我们的成长经历，当我们为人父母，在不知不觉间，总是会用从父母那里习得的一些教育模式来对待自己的孩子。虽然我们意识上知道有些教育方式是不太妥当的，但为人父母也终归是有情绪和脾气的，孩子总是能挑起你的那根耐心底线神经，在“特殊情况”下，很多的情绪和习惯模式就喷涌而出。比如说，当孩子犯错误了，我们常常第一情绪反应是：惩罚。是什么情绪触发家长惩罚他们的孩子呢？也许便是来自曾经被父母简单暴力地惩罚的经历。

孩子犯错误之后，到底应不应该受到惩罚呢？有的家长觉得如果不惩罚孩子，孩子就会逃避管教；有的家长觉得自己真的没有办法了，惩罚是孩子唯一能理解的管教方法；有的家长觉得如果不惩罚孩子，孩子以后还会犯这样的错误……

如果让家长放弃惩罚，很多家长会觉得：如果不惩罚，那岂不是让孩子来掌控一切了？也有家长觉得，放弃惩罚，自己就没有了管教孩子的最后一招，让家长对孩子感到无能为力。

犯错的直接结果，应该是承担后果而非惩罚

当问及家长，是否记得自己受罚时候的感受？很多的家长会觉得自己恨父母，但随之又心生罪恶感、内疚感。有人觉得父母是对的，自己很糟糕，理应受到惩罚；有的人会想要让父母后悔，甚至幻想自己生病了让父母焦急内疚；有的人说觉得想要报复，只要不被父母抓住，自己还是会去做那些事情。

其实父母惩罚孩子，是为了让孩子在错误里吸取教训，不再重犯。而惩罚到底有没有达到了家长原本的目的呢？从家长自己的感受上来说，惩罚实则是分散了孩子的注意力，剥夺了孩子从内心反思自己错误的过程，使孩子把本来应该用来反思自己不当行为的精力，转而用来幻想报复家长或攻击自己，从而形成了受挫情绪。在我们对孩子实行惩罚的过程中，比如打骂孩子，可见的效果是，制止了孩子当前的错误行为，但是，孩子的内心感受和想法是什么样的？这是我们家长当下所看不见的。很多的事实说明，惩罚并不能起到很好的管教作用。