Home » 成长学习

独立思考能力的第一步

事实可以被证明是“真的或假的”,观点却无法被证明,它是说话者内心的看法,别人只能同意或反对,既无法证明是“真的”,也无法证明是“假的”。

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你没有问题,你的问题是“想太多”

“想太多”的本质,是一个人总会不自觉地将过去成长经历中的「负性」事件中的体验,“重复的”、“非理性的”在当前的生活情境中重现。

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答疑馆 | 为什么知道某个道理是对的,但总无法付诸实践?

我知道有些事情做了不对,但为什么还是控制不住自己去做呢?

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那些靠兴趣做事的人,最后都失败了!

兴趣可以成就人,也可以耽误人,如果你不够留神,很可能就成了那个被耽误的人……

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什么建议千万别听?3步识别有效建议

在听别人的建议时,应该如何挑选什么该听,什么不该听呢?这篇文章提出的三个小技巧或许能够帮到你。

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2019,简单生活,简单爱

有可不为,才有可为,做自己能力范围之内的事,就是简单。

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怎样定新年目标,才不会焦虑

“每天”这个词,意味着不允许失误、不可以偷闲、不能有意外,一旦你要求你的生活按照一个固定的时间表进行,那就是在与“无常”做对。追求确定性,是压力和焦虑的最大根源,拥抱不确定性,是心理灵活性的体现。

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收下TED推荐的复习法,六步抱紧期末知识点!

一个学期靠近尾声,又即将唱响的最强音——期末考,面对背书这一惊天动地的体力活,你需要这样一种记忆好方法!

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一年的最后几天,如何停止焦虑

如果想要完成自己的计划,依靠产生兴趣——外界监督——正向反馈——形成习惯的方式,就能逐步的将自己的计划变成一个日常习惯。

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比起赞扬,孩子更需要的是鼓励

赞扬让孩子依赖外界的评价,鼓励更可能让孩子建立自尊、获得自信,走向独立。

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罗振宇 “时间的朋友”:真正做事的人,只怕未来不来

很多时候,我们缺少的也正是那种“先做了再说”的勇气,脑子里想了一万个“万一”,又被每一个万一吓得半死,觉得一切都很难很难。

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人生最难翻越的是生活,因为它无处可逃

无论是换一份工作,还是换一个城市生活我们要逃离的是生活在时间的荒原面前的重复、琐碎、千篇一律。 可是,生活是最难逃离的。

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答疑馆 | 达克效应:如何在低谷期,找到开悟之路?

我们如何判断自己的『自信、知识、经验』到达了什么阶段?是否陷入了愚昧?如何能够找到『开悟之坡』?如何能走出绝望之谷?

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答疑馆 | 37岁IT码农,有2个孩子,一个人在新加坡,失眠了。

今年37周岁已过,有两个孩子。妻子儿子都在国内,我一个人在新加坡。找了4个月的工作没有进展。上个周六晚上就突然无法入睡了。

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自己和自己的战争,是最残忍的酷刑

那些经历过心理创伤,尤其是经历过亲情创伤的人——比如失去亲人,被抛弃,被虐待,被长期忽视——更容易引发深层的自恋受损。

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成长问诊 | 情感饥饿的孩子,没有力气学习和交朋友

在一个生活环境和情感都比较贫乏的环境下成长,很可能会导致孩子在认知和情感的发展上都有明显的迟缓。

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如何战胜你的拖延症?

有时候拖延是一种征兆,预示着你当前的生活并不符合你的选择偏好,于是你觉得自己应该要干点别的事情。

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征服四个不同领域,马斯克的高效学习秘诀

著名企业家马斯克的学习经历告诉我们:跨领域的学习,学会掌握不同学科的底层逻辑并成功迁移的重要性。

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“我特么就要考试了,急用”|几个可以救急的记忆方法

期末考面对如山般的资料该怎么办呢?这篇文章总结了几种高效记忆方法,让你在期末时轻松应对!

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GET这个能力,会让你越来越有钱!

如果你要提高自己解决问题的能力,就要识别清楚在你所处的环境和阶段所需的能力要素组合,并针对性地提高。

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我花了200万才明白:什么是正确的工作方法

你需要保持旺盛的精力,这样才能保证单位工作时间内的效率;保持身体的健康,这样才能保证在更长的时间周期内努力工作。

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认知退化是如何导致的?

学到知识,懂得如何使用,全部加起来都只是第一步,如果不每天重复刺激以及修建从思维到反馈的“高速公路”,就都白搭。

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孩子的人生课题,父母无法替他努力

父母,是孩子成长坚定的守护者,只有了解孩子成长的社会发展规律以及阶段任务,才能更加尊重孩子每一次努力的过程,给孩子尊严、信任和尊重,才能对他们学习和成长的能力充满信任。

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学时间管理为了提高效率。抱歉,这是条死路!

时间管理本质上是一种世界观的选择,你认为什么重要就会优先选择。选择的结果跟你认知不一样,则证明你对自己的认知不够了解而已。

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这个能力,比提升认知重要100倍!

“个个人心有仲尼,自将闻见苦遮迷。却笑从前颠倒见,枝枝叶叶外头寻。抛却自家无尽藏,沿门持钵效贫儿。”

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