成长就是这样，不是笔直前进畅通无阻的道路，而是螺旋式上升的过程。

经历了三个多月的超长假期，现在还不能返校上课，只能在家上网课。此时，大家的心情如何呢？

很多时候，我们并不在意一个观点是不是对的，一个逻辑是否严谨、自洽，一个论据是否可靠、可信，我们关注的是：它「看起来」是不是很合理。

请记住：你有什么样的信念，就有什么样的人生。

上讲台是一个暴露自我的过程

关于心理学写作，你是否有很多问号？

一个人的态度会影响他的行为，而行为又会影响最终的现实结果，所以我们脑中的态度、观念、思维正是我们畅意漫步人间的关键所在。

我们在制定目标的时候以及开始实现目标的时候关注着不同的方面，它们之间存在差异和脱节。

一个具有成熟风范的成年人则会进行多种角度的反思，避免自己因为忽略一些重要的沉默信息而坠入不堪的境地。

她们的前半生有着各不相同的经历，相同的是，今天的她们依然为各自的人生打拼，在各自的生命线中，探寻更多的可能。

一个早上、一天或一周去做，以清理你的大脑，学会分清轻重缓急，找到重点，这样你就可以毫无愧疚地休闲娱乐。

正是那些专注当下的人，最快到达远方

如果我们将时间线拉长来看，所有的痛苦都不是永久的，都会有它结束的时候。所以，每当你想要放弃的时候，告诉自己，再坚持那么一下下，一下下就好。

从本质上来说，我们每个人都在干一件越狱的事情，就是离开那些禁锢你的东西，尽己所能活出生命的光亮和自由。

压力可以是死亡之吻，也可以是生活的调味品。

如何在开学前做好小朋友的心理调整？

我们都知道那种烦躁的感觉，真的让人坐立不安，仿佛电扇吹来的热风完全无法让人安静下来，仿佛心里总有什么事情等着自己去完成

你所热爱的，就是你的自我，你的生活，你的一切。

“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”——康德。

行动就像多米诺骨牌，只要找到启动的第一块牌，推倒它，后面的行动就自然发生了。

在具体养成新习惯，成为更好的自己的过程中，小心呵护好你持续向前的信心，善用正确的方法，持续性的自律也许就真的会发生在你身上。

许多人容易犯的一个毛病，就是把大量时间精力花费在「囤积」上面，但却永远不去整理和消化。

剃刀的锋刃不易越过，因此智者说，得救之路困难重重。

在这个年纪想要进行生涯规划，最基本的一个前提是要明白：所有“心法”的作用，其实是在你有了实际的经验之后，用于去进行「印证」的。

实际上指出了高效行动和表现的一个重要基础——精力管理，而精力管理的意义就是为了让我们能够拥有完成任务所需的最佳状态。

明知不可为却总是忍不住，为什么呢？

我们先谈一个基本的事实：你的大脑是个骗子。

懂得怎样和命运过招，不是《海的老人》的那种强硬的对抗，而是温柔地迂回，微笑着坚持，在任何境遇里都能安抚好自己。

「全文约1300字」「阅读用时约4分钟」 这是冰块的第21篇原创文章 今天来…