Home » 心理科普

在元宇宙中疗愈身心:虚拟现实如何改变心理健康赛道

虚拟现实治疗是心理健康软件市场下的新兴赛道。

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装备党必看,如何逃脱“差生文具多”的命运?

如果拥有相关物品就可以让人对自己不擅长的事情更加自信,那么象征性拥有就可以充当一种干预措施,用来恢复一个人对自己能力的认可。

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为了“上岸”,年轻人有多唯心

人们倾向于认为发生的事情不是偶然的,不论好的还是坏的结果,都与人们的自身行为甚至品质相关,这是我们比较认同的“善有善报恶有恶报”。

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“虽然被拐女性得救,可孩子没有妈妈了”| 我:???

徐州铁链女事件刚过,陕西铁笼女的故事又被展开。 不断深挖之下,妇女拐卖的冰山…

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【重磅更新】壹心理APP全新改版,邀你体验暖心功能

还想了解更多的小鲸鱼们, 还可以戳下方文章看更详细的说明哦~

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该死的羞耻感

从心理层面讲,羞耻是面对外界的压迫,无力反抗也无从躲闪,只能选择屈从,因而产生的一种情绪反应。

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孙瑞雪《完整的成长》

成人曾经是儿童,但是成人总是忘记自己是怎么从儿童长大成人的。

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《行业洞察报告》:全国心理机构超10万,全年融资25起

风来了,心理健康行业正当时,最好的状态是,我们都上船了。

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当我们向外星人谈论艺术 |《艺术与心理学》

艺术是社会构建物,对于艺术边界的判断受到个体差异的影响。

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总忍不住啃指甲、拔头发、抠皮肤……这到底是啥病?

可能很多人不知道,临床上有一种精神疾病叫做“拔毛障碍”。比如我在临床上遇到的一位青少年患者,她总控制不住地拔自己的头发,头上已经形成一块块斑秃。

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学校心理工作4大难点,集体呼吁提高待遇和职称

学校心理教师的待遇问题,成了从业者关注的一个重点话题。

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关于生死、轮回,你知道多少?

没有意识就没有觉知、想法、感觉、知识和记忆,但我们是谁这一点,在本质上是独立于我们的想法、感受、观念和记忆之外的。

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“世上没有真正的感同身受”:共情是真实存在的吗?

很多人觉得咨询师的工作好像很简单,只需要去倾听就可以了,但其实倾听并不是放只耳朵在那里就可以,它是需要共情基础的倾听,而共情本身是有一定难度的。

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海底捞给顾客贴标签?其实,我们都是标签控

我们该如何看待贴标签这件事呢?

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阿苏:20年心理咨询感悟

咨询师越真实,来访者越放心。

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心理咨询就是让来访者自己帮助自己吗?

心理咨询,可以让来访者去看自己一直不愿意不看到的地方。

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狗和男友如果只能选一个,那当然是选……

为什么越来越多的城市女性会养宠物?宠物在她们的生活中扮演怎样的角色?

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几个小技巧助你拥有谷爱凌式大心脏丨岩读

如何帮助运动员在合适的时间点将压力转化为动力,已经成为运动心理学的重要研究方向。对于运动员来说,究竟什么能够带来成功?

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这一生我们都在寻找确定的爱《请回答1988》德善和阿泽

在我们这一生,原生家庭,伴侣,还有你自己是最重要的三个依靠。即使其它都不确定,但有一种爱是可以确定的,也无需去求,那就是对自己的爱。

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咨询师的人际关系

“如果我能够提供某种特定的人际关系,当事人就会发现他自身的潜能,运用这种关系来促进发展,变化和个人成长的过程就会自然地展开。” ——罗杰斯

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一觉过后,菩萨保佑 | 睡眠与酝酿效应

华莱士将这种当我们转向研究其他任务一段时间后,再次研究之前的问题得到满意答案的现象,称为酝酿效应。

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令孩子得了抑郁症、双相的“有害记忆”,有望被重写?

我们一直在文章、视频中强调,抑郁症、双相障碍、强迫症、成瘾疾病等常见精神心理障碍背后的根源,主要是病理性记忆,尤其是其中的创伤记忆。

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大脑是如何塑造你的感觉?

情绪不仅仅来自我们大脑的某一部分,还依赖于几个相互交织的网络,包括杏仁核、腹侧被盖区、眶额皮质等,这些网络都用于评估外部刺激,产生最初的情绪反应,然后根据需要调节反应。

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高校学生的心理健康:谁都不愿负责,谁都可以干预

站在学生的背后,让学生坚持不住倒下的时候没有那么痛。

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追剧入迷,中毒太深怎么办?| 岩读

追剧这事儿变得容易轻松,它带给了我们许多快乐,却也能轻而易举地改变我们,让我们上瘾。今天我们就来聊聊“追剧”这件事。

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访斯蒂芬·平克:人类并没有变得更不理性

与以往相比,人类有没有变得更加不理性呢?

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善意从众:从众的不同动机影响大不同!

被大家嫌弃的“从众”行为原来也有着不同的类型并因此影响着他人的判断。所以你在群中是怎样的从众呢,你敢于在群体中发出自己的不同意见吗?

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想提升你的智力?没难度,只要按照这6个步骤去做就行

如果你准备好努力工作,成为更好、更聪明的自己,接下来就看看如何提高你的理解能力,也就是你的智力能力?

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在真实中互动,最终“扔掉”你的心理咨询师

亲密关系是讨论的永恒的主题,探索到深处,很多都是未被满足的依恋,或者对自尊或者依恋的创伤性事件未能处理,于是,一个等爱或者幻想中被伤害的孩子,一直在。

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自律者所拥有的顶级认知能力 心理词条丨元认知

人类的大脑可透过对于自身的“思考过程”进行认知和理解。这使我们具备了极强的感知和思考能力,高级的思考模式,使我们有别于一般动物依靠本能和情绪赖以生存。

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