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撕掉标签吧!你其实没有拖延症
大部分被你拖延的那些事儿,拖到最后一刻的确还是去做了。那为什么要拖到最后关头、拖成紧急呢?因为你做这件事情没有足够的内驱力,它可能并不是你真心想做的。
Read More »身体不舒服,是不是我想多了?|躯体化症状科普
面对躯体化的情况,个体的情绪反应也不尽相同,在感受到自己的躯体化症状后,由于个体的差异,存在从“毫不在乎”到持续恐惧以及对死亡的持续忧虑的不同维度。
Read More »为什么青少年抑郁总被误解为“叛逆”?
央视系列抑郁症纪录片《我们如何对抗抑郁》近期在CCTV9播出。在第一期“少年已知愁滋味”中,节目向我们展示了子烨、钟华两位青少年抑郁者的现状。
Read More »这些口头禅往往是抑郁症前兆,可大部分父母都后知后觉
很多抑郁症、双相障碍青少年患者的父母回想孩子患病过程时,往往很悔恨。“孩子生病前那段时间说过一些很负性的话。现在回头看那都是得病的征兆,可惜我们当时都不懂!”
Read More »放过我吧Instagram,请让我独自美丽 | 岩读
不少人,尤其是年轻女性,都或多或少的因为ins而产生过自我怀疑,自我否定。今天岩读就来说说心理学家对ins和心理健康的研究成果。
Read More »青少年抑郁检出率24.6%,为什么那么多孩子抑郁了?
10月10日是世界精神卫生日,一组数据呈现在大众面前,在朋友圈被大量转发,《国民心理健康发展报告》显示2020年我国青少年的抑郁检出率高达24.6%,其中重度抑郁是7.4%。
Read More »抑郁、双相患者久治不愈?要警惕是否漏诊了这种疾病
很多人听说过创伤后应激障碍(PTSD),但也有很多人误解了PTSD。网络上甚至出现了“PTSD梗”,比如“年底加班PTSD”、“收到老板信息PTSD”等等。
Read More »有病还是没病?自己说了不算?|躯体形式障碍症状科普
与其它精神心理方面的问题一样,出现躯体形式障碍的原因尚不明确,目前研究结果显示其原因是多方面的,包括心理、社会和生物学因素。
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