父母们容易被孩子视为“不理解自己”，而青少年自己却“三缄其口从不谈论自己的想法和生活”，什么事情都是往心里塞，不跟家里人说心里话。

各种心理咨询的案例，以及案例研究都表明，太听话、懂事的孩子，长大后极容易出现一系列心理健康问题。

人与人之间的关系本就不是能用对与错简单划分的，更多的时候是看两人合不合拍。

通常来说，我会让他们尝试去理解父母的教育方式，甚至与他们修复关系，这不是为了父母，更不是为了所谓的“孝道”，而是为了我们自己。

家长自身更要掌握科学的精神心理学知识，及时识别孩子的精神心理问题，防患于未然。

当孩子被要求背负自恋父母的负面投射（即父母自己不愿意接受的感觉、想法和行为），也经常担负着家庭中成年人的责任。

在家庭治疗看来，之所以孩子会出现心理行为问题，更大可能是亲子互动出了问题，可能是父母一直在用无效的、一成不变的方式在与孩子互动造成的。

如果我们能够回头来看自己，允许自己成为一个人，有血有肉有需求的人，那么情绪和情感也应该自然而然地发生。

有些人我们是没有办法遗忘的，有些事情我们总是抱有遗憾的，而我们所能做的，是尽力去改写未来的人生故事。

只要父母现在开始为孩子努力，那么这个家庭最终会获得好的结果。

口头禅，不仅会呈现出个体的特质，往往也会影响到周围的人对这个人的感觉，以及和他的互动方式。

不同文化会对育儿目标产生影响，同时这些存在差异的目标会影响父母对孩子表现的回应，进而影响孩子的情绪困扰。

他认为学生出现行为不当，常常是为了追求某种目的，或者是因为某种不恰当的目的。结合Rudolf的观点，本文概括了4大原因。

如果父母有否认、驳斥、埋怨，甚至指责孩子的冲动时，请停止你的冲动，想一想孩子为啥会有这样的想法和行为？

许多家长都没有意识到的是，这种策略可能会给孩子带来巨大的压力，甚至引起孩子的“逆反”，结果与最初的目标背道而驰。

父母使用心理控制是通过增加了孩子的表达抑制来增加内化问题(如焦虑、抑郁等)，进而增加了拒学行为。

如今，每个人都在谈“陪伴”，那么你究竟陪伴孩子什么呢？

看着18岁的谷爱凌和苏翊鸣，再看着自己的孩子，睡懒觉、拼成绩、玩游戏、和你对骂，不少父母被激发出了强大又复杂的焦虑：“为啥优秀的孩子总是别人家的？”

健康人格的成熟过程是：绝对依赖——相对依赖——分离——独立。其中任何一个过程受阻，势必会影响下一过程的发展。

当孩子做了你觉得不能容忍的事情，怎么去应对？

这虽平凡却也独一无二的一生，何以拥有渡过万般琐碎的力量，又何以在老年期拥有圆满的心态和平和的智慧？

在持续的个人体验与成长中，自己与过往一次次的和解、修复，内在小孩一点一点的成长，慢慢感受到心里逐渐充满了温暖而又平和的力量。

你是否也曾在心里发誓，将来一定不要活成父母的那个“鬼样子”，还记得当时你“嫌弃”他们的感受吗？ 可是让人很纳闷的是多年过去后你可能发现自己越来越像自己的父母。

如果全然地欣赏自己，我们会发现自己已经做得比自己认为的足够好更好了。

亲子关系，是这世界最稳固的关系，没有之一。这不光是因为这其中有割不断的血缘关系，而且这背后还有人类乃至生物界生存繁衍的底层逻辑。

希望孩子能够幸福快乐，但实现的方式不是只有鸡娃这一条。父母采用循证育儿的方法时，也可以对孩子的生活产生巨大的积极影响。

存在本身就是意义，而不是通过战胜对方的方式来获取自我价值感。

恐育的背后是随着现代社会的发展，生育代价大幅提高的结果。

那些抱怨今天的孩子成熟得更快的成年人，很可能是希望通过对比来追忆自己已逝的童年，这种观点实际上与现实并不完全相符。