1、如六月的天一般的婚姻生活
杨女士（化名）自述来自于一个普通家庭，父母感情很好，自己则因为是独生子女而自小备受宠爱，父母几乎不干涉自己的决定。
高中的时候，杨女士谈恋爱了，12年后，两人结了婚，婚后虽然也有争执，但两人关系依然很好。
由于工作关系，杨女士爱人需要经常出差，期间杨女士也曾怀疑过爱人与女下属的关系，但基于多年的情感和信任，便也没有过分深究。
时至最近，杨女士才震惊的发现，爱人出轨了，证据确凿。
这犹如晴天霹雳的消息，让杨女士感到十分迷茫，不知明天该何去何从。
走进咨询室，杨女士只想知道：自己该离婚，还是原谅爱人继续走下去。
2、中国是个保守的国家
外国人才开放的让人难以想象？
出轨，在很多人眼中好像难以想象的遥远、不道德，好像只有在那些思想“开放”的外国人中才是普遍现象。
事实上，曾经有一项关于中国人出轨的调查，最终收集了约7万份的匿名调查报告。
其中有两道题的结果，让人不得不重新审视当下出轨问题的严重性。
对于“你有过劈腿或出轨的想法吗？”的回答显示：
女士中，35.9%从来没有，55.2%偶尔有，8.9%经常有
男士中，17%从来没有，56%偶尔有，27%经常有
对于“你劈过腿或出过轨吗？”的回答显示：
女士中，61.9%没有，18.7%多次劈腿或出轨，18.1%只有1次
男士中，39.8%没有，42.1%多次劈腿或出轨，18.1%只有1次
这样的结果远超出很多人的预期，尽管确实存在多方面的因素可以解释这一结果，但不可否认的是，出轨问题，越来越多的冲击着现代人的婚姻。
在咨询中心，出轨的问题更是常常会接触到，人们的选择也不尽相同。
有的人选择毫不犹豫的离开对方；
有的人因为孩子的牵绊而选择咬牙坚持，耗到孩子毕业终于选择放过自己；
有的人留恋彼此的感情，想要原谅对方却始终难以释怀……
也有的人茫然不知所措，期待得到一个指向“正确”的建议。
如同杨女士，多年的感情和信任，在突然发现的事实之下显得不堪一击，对爱人认知就此崩塌，因此而显得分外迷茫、无助。
3、我太难受了，也完全不知道该怎么办
你就告诉我该怎么做就好
来访者往往是这样的诉求，希望咨询师直接给个建议，能直接消除现在痛苦、难捱的体验，能快刀斩乱麻的解决现在的问题。
这个时候，我们往往会和来访者澄清：一些建议、方法咨询师是有的，但是真正知道，并能决定事情应当如何处理的，不是咨询师，而是当事人。
不知道大家身边是否有这样的朋友：会向身边人询问各种决策建议，比如中午吃什么，问Ta的时候说是随便，但你真正给出建议的时候，Ta却一一否决。
事实上，Ta内心是很清晰的有着想选择的选项的，但是出于一些原因没办法接受自己选择，这才是出现上面这种现象的原因。
离婚与否也是这个道理，没有人比当事人更有资格说出哪个选择更好，也没人知道哪个选择更好，因为其他人都没有站在那个位置上。
但这样重大的决策必定是痛苦的，咨询师能做的，是帮助来访者疏解痛苦的情绪，分析各种选择将会面临的问题，和可以尝试的应对方案，而不是代替当事人决策。
4、你需要的，是理性的评估
面对这种两难的抉择，可以尝试问自己：
在感情上，你是一个依附性很强的人吗？
或者说，你是一个特别需要感情陪伴的人吗？
再换一种说法，你是一个能够自娱自乐的人吗？
假如在日常生活中，只有得到了爱人足够的感情，才会觉得快乐，那很有可能你还离不开这段婚姻，离不开爱人的陪伴，因为分开会让你更加不快乐。
同时可以考虑的问题是：
在现实生活上，你能给自己满意的生活吗？
离婚后，一个人抚养孩子，自己可能无法充分的照顾好孩子，有Ta在，情况会好一些。
或者，我能够安排好自己和孩子的生活，Ta在与不在这个家庭差异不大。
有了清晰有条理的评估，自然就知道了下一步该如何选择。
假如总是在犹豫不决，势必会消耗一个人极大的身心能量，结果只会让身心身心俱疲，双方甚至孩子都感到非常痛苦。
5、修复之路也是成长之路
一段关系是流动的，是发展的，也是动荡的。
出轨很伤害人，但不会真的要命。
中文中，危机就是危险的机会，既是对现在平稳生活的一种冲击，同时也是让自己变得更舒适的一个机会。
在危机中让自己成熟，是成年人不可避免的成长经历。
希望每个人都能更少的遇到危机，更希望，每个人都能在危机中获得新生。
