最近，有一个神奇的“Szondi测验”，着实在国外火了一把！

一起来看看：

以下8个人中，哪一个是你最不想在黑暗夜晚中见到的↓

第一眼选中的，是不是你最不喜欢，或者说感到害怕的面孔？这代表了什么呢？

测试认为，你不喜欢的那张人脸，暗藏着潜意识里被你压制的黑暗人格。比如：

权威和独裁的念头、愤怒和攻击的渴望、难以启齿的嫉妒邪念……

也许你会感到疑惑：看个图而已，真有这么神？

事实上，在心理学领域，的确有通过图片测验，来探索深层潜意识的手法。

01

你对图画的感受

藏着潜意识的真相

一张普普通通的图片，如何深入挖掘你内心的潜意识？

曾有咨询师分享过一个案例：

来访者A总是遇到对她需索无度的渣男，不管付出多少，对方永远要不够。

第一任男友，每天要她汇报行踪，经常疑神疑鬼怀疑她外遇；

第二任男友，工作不顺，就干脆辞职，蜗居在家靠她养；

第三任男友，也是现在的丈夫，三番五次赌博欠款，每次被她发现，都痛哭流涕表示再也不会了，然而等她累死累活把债还上，马上又会发现新的欠款……

她觉得很累、也很绝望：为什么我的命这么苦？

咨询师展示了一张图，让她描述看到这幅画的感觉：

她说：“坐着的那个人很难过，很可怜，应该安慰一下ta。”

图画呈现出了她“拯救者”的潜意识欲求。

原来，从小她的母亲就看不上老实巴交的父亲，整天打扮外出交际，父亲空有才华却无处施展，终日孤独苦闷，对家里不管不顾。

童年时期，她就被剥夺了当一个孩子的基本权利，不得不承担起“小妈妈”的角色，照顾落魄的爸爸。

潜意识里，“拯救父亲”成了她的责任，能替父亲分忧解愁，她就是好孩子，如果不能，她就一无是处。

长大后，她保留了这种行为模式，屡屡“选择”落魄的、无责任无底线的男人，把他们当作父亲的替代来照顾，以证明自己存在的价值。

结果导致她总被同一类人吸引，陷入一个走不出的轮回。

面对同样的图片，来访者B给出了另一个回答：

她觉得痛苦，无助，旁边的人却只是围观，并没有帮她。

图画同样呈现出她的潜意识欲求：我做什么都做不好，能不能有人帮帮我。

她有一个严苛、爱指责的妈妈，无论什么事，做得好是应该的，稍微出一点点错，就会遭到严厉的责骂。

她拼命努力，表现得无比优秀、完美，但潜意识里，她一直是那个害怕犯错，内心空无可依的无助的小女孩。

同一幅画，两位来访者却自动把自己代入了不一样的角色，有了全然不同的解读，这是因为她们通过图画，呈现出了潜意识里最真实的自我。

02

如何探寻深层潜意识的秘密？

为什么一幅画能看透人心？

因为，简单的图画背后，暗藏了巧妙的心理学手法和深厚的理论支撑，即“图片投射技术”和“自由联想分析法”。

图片投射，就是心理学家用一些模棱两可的材料，比如墨迹、模糊图片等，让你进行描述。

“看到上面这张图时，你觉得它像什么？”

“这张图给你什么样的感觉？”

罗夏墨迹测试

△通过展示墨迹，让受测者说出联想到的东西

主题统觉测试

△受测者需要根据图片描述故事

多元动机网格测试

△受测者将自己代入图片某个角色，描述感受

当你根据所看图片进行想象，会逐渐进入弗洛伊德提到的“自由联想”状态：脑子里出现什么就说什么，不掺杂任何有意识的引导。

你对画面中人、事、物的解读，包含了你的价值观与情感好恶，投射出你真实的内心世界和人格特征。

把这些自由出现的思维碎片拼凑起来，就可以得到潜意识的完整拼图。

为了帮你更方便地探究潜意识，壹心理8位心理学专家，采用多元动机网格测试技术，共同研发了“潜意识欲望投射测试”，选取12张模糊且有趣的图片，设置了不同选项，带领你对图片进行解读。

下面是一个多元动机网格测试，请凭第一感觉判断。

看到这张图，你的第一反应是？ 

A：和他人一起感觉很惬意

B：不想被外界束缚

C：想要拖延完成这个任务

你对某个选项的偏好，就是你价值观与情感喜好的投射，反映了你潜意识最深处的渴求与恐惧。

渴望拯救别人，背后恐惧的是“不被需要，没有价值”；

渴望自我展示，释放攻击，背后恐惧的是“被压抑，不被看见”；

渴望浪漫爱情，背后恐惧的是“孤身一人，无人帮助”……

弗洛伊德曾说，潜意识中隐藏的欲望与冲动，虽然不被察觉，但却支配着人的一生。

只有看见和察觉潜意识的欲望，才能看清行为背后的恐惧，为那些“事与愿违”找到根源，打破死循环，开启全新的人生。

点击测测你内心的真实欲求