作者:翟半仙儿
来源:翟半仙儿与倩茹君(ID:zq20171003)
前段时间有一个关于心理咨询师的段子:
图片来源于“知我心理服务”
一个人从事的职业,会对TA产生潜移默化的影响,从某种程度上决定了 TA 的行为处事和待人接物。
有哪些细节可以辨认出一个人是否是咨询师呢?
# 第一印象 #
①很多都气质温柔知性,宜人性很高。
②没有攻击性,没有距离感,甚至浑身充满了佛系气息。
③虽然不认识,但是会给人一种很信任,很想倾诉的感觉。
有些咨询师人前优雅知性温柔耐心,但私底下简直可爱到爆,沙雕到令人窒息。
# 衣着 #
咨询室里:轻商务风,知性,优雅,专业,舒服,不呆板,没有距离感,没有攻击性。
优X库是贫穷咨询师的衣柜(老张,2018)。
咨询室外:
①依旧轻商务风:(因为贫穷)没有新衣服穿,只能穿做咨询时的衣服。
②死肥宅装扮:“终于不用穿得人模狗样,可以穿我的肥宅衣服了!”
③瞎穿:“不用见个案,不用见督导,瞎TM穿。”
# 沟通 #
有一个万能的“三秒定律”:和一个咨询师对视超过三秒,TA必然会习惯性地点一次头。不信你试一下。
①交谈时认真注视对方,常常会点头,时不时发出“嗯嗯”的声音,鼓励对方继续说下去。
②擅长倾听,几乎不抢话,但可能会在必要的时候打断你。
③接到通知后,习惯性地给出一个总结性反馈,确认通知的内容。
如果当你偶然间提到自己最近情绪低落时,对方突然开始话多,并开始询问你持续时间,饮食、睡眠、兴趣是否减退,甚至问你是否有自杀想法。说明对方已开启咨询师模式。
他们表面上在打招呼,其实内心已经开始精神状态检查。
当然,也有很多咨询师并不会这样:
# 兴趣爱好 #
①热爱休假
②热爱休假
③热爱休假
休假即快乐
# 生活习惯 #
①持续性学习英语,典型特征是朋友圈打卡。
我看到比我牛逼的咨询师,还在朋友圈每天打卡学习英语,我就非常羞愧,花了99买了198天的英语打卡局,坚持了9天后彻底放弃。
②坚持专业学习,典型特征是经常全国巡回学习。
“我下周要去上海参加一个培训。”
“我下下周要去杭州参加一个工作坊。”
“我下个月要去北京学习。”
(那路费食宿费呢,要自理吗……)
③咨询中非常守时,生活中就不一定了,狠起来连自己都鸽。
# 恋爱方面 #
①一些咨询师和对象相处比较佛系,很少会有争吵。
②有些和对象发生冲突后,会思考双方的原生家庭,行为模式,关系模式,萨提亚冰山模型,甚至开始个案概念化……
③有些愿意进入婚姻,但坚持丁克。
④有些极度恐婚恐育,但想谈恋爱。
# 口头禅 #
①常见的口头禅有“嗯嗯你说”、“我理解这个感受”、“你觉得呢?”……
②一些咨询师私底下互怼的时候,也会说“你今天攻击性这么强啊”、“你这个行为背后的动力很奇怪啊”、“你有没有一点现实检验能力”、“你投射”、“你才投射”、“投射反弹”……
③也有一些咨询师不工作的时候,是相当自闭的,他们可能没有口头禅。
# 共享礼物 #
这种习惯一定程度上来源于职业性质。
有时来访者为了表达感谢,会送给咨询师一些小礼物。
但这些礼物会令咨询师陷入伦理困境,一般情况下,会采取共享的处理方式。
E.g.来访者送了一盒巧克力:“我放茶水间了,大家一起吃啊。”
所以不要给咨询师送礼物,大多数时候是便宜了其他咨询师。
这种习惯也会泛化到其他场景中:
男朋友送了一箱零食:“大家一起吃啊。”
老家寄来了一袋特产:“大家一起吃啊。”
多买了一杯奶茶:“谁第一个拿到谁吃啊。”
咨询师只是一个职业,在咨询室之外,他们不想再做一个咨询师了,不然总会有一种加班的感觉。