能自由自在游戏的孩子,该有多幸福?

01

有人说,游戏是生命的主要元素。

 

有人说,人生是一场大游戏。

 

家庭治疗师说,越能嬉戏就越能认真。

 

那么,对于在成长中的孩子来说,游戏对他们意味着什么,作为父母的我们,又如何在和孩子的相处中利用好游戏这项工具?

 

专门研究游戏的美国儿童心理专家劳伦斯·科恩提出了游戏力的概念,他认为游戏力是一种基于玩耍式游戏的养育方式,可能是重建亲子深情联结的桥梁。

 

游戏中所散发的活力,所产生的亲密感,可以缓解父母的压力。

 

举个很简单的例子。

 

冬天的早晨,我们大人起床上班是一件很困难的事,没有什么比温暖的被窝更诱惑人了。

 

但成人毕竟有着强烈的生活动力,靠着毅力起床是可行的。

 

然而对于一个小学低段的孩子来说,父母叫孩子起床是一件特别有压力的事。

 

不少家长都特别头疼,吼叫过,拳脚相踢过,歇斯底里过,焦虑慌乱过。

 

我自己也曾在这样的过程中有深刻的体验。

 

用闹钟,反复叮铃,掀开被子,似乎都没有多大的效果。

 

于是,我想到了用游戏的方式去互动,也许会让孩子更容易从睡梦中清醒,并参与到和我的互动和交流中,从而减轻我的压力。

 

比如,我拿着睡在他旁边的小熊,然后用模仿小熊的声音对他说:哥哥,哥哥,起床啦,我要去上学了,我想去学校,学校有好多开心的事 ,我已经坐起来了,有点冷,你能不能帮我穿衣服呀。呜呜,好冷啊,我要感冒啦,谁帮我穿衣服啊,我要去背我的小书包啦。

 

正在半睡半醒的儿子,听到这样的对话,一下乐了,很迅速的从床上艰难的爬起来,抱抱亲亲小熊,开始一天的生活。

 

起床游戏帮助我解决了这件事,也增加了我和儿子的亲密感。

 

每天的早晨,我都会去尝试各种起床游戏,以角色扮演或者让孩子感觉新鲜的游戏方式回到新一天的现实生活中来。

 

其实,也缓解了作为父母的焦虑和紧张感,让亲子关系更温暖更值得信任一些。

 

02

 

孩子是通过游戏来探索世界的,他们能在游戏的过程中去理解每天接收到的信息,游戏还能帮助他们从生活的挫折中重新振作起来。

 

游戏的过程,是孩子心智能力慢慢发展的过程。

 

作为父母,需要想方设法的帮助孩子营造游戏的环境和条件。

 

一个孩子,如果在游戏中玩得开心尽兴,他们也往往能收获合作精神和创造力。

 

他会在游戏过程中去体验成败,事情的发生发展过程,每个小伙伴所处的角色以及他们可能会出现的感受,在这样的体验中,他的心智能力会得到提升。

 

比如,BrianShirley Sutton-Smith 在专门论述孩子游戏的书中提到一个有趣的例子:

 

在你忙着用吸尘器清理地板时,你的小孩突然提着包包经过你的面前,走到门口,跟你说再见。“我要去医院了,再见!”

 

这时候的你,需要怎么做呢?

 

是直接否定孩子的兴趣?

 

打断他游戏的连续性?

 

没有耐心陪他玩这种小孩子的游戏?

 

还是真正的进入孩童的世界,让孩子的游戏变得更加完整和快乐

 

其实,你的角色是插入这个游戏一小步,不用太多。你只需跟他挥手道别,然后继续清理地板。就当做他是真正的一个家庭成员,正在做一件他喜欢做的事一样,让游戏自然而然的进行着。

 

过一会,你再问:“你回来了吗?”

 

他回答说:“恩!”

 

你再过去抱紧他,告诉他你非常高兴他从医院回来了。

 

我们只是在孩子游戏中充当了一个配角,但这样的配角会让主角的孩子发光发热,一种自然的交流和沟通方式就传递了我们对孩子情感的看见、尊重和包容。

 

03

 

心理学家拉姆西提到:当孩子投入到真正的游戏——开放的、自发的、没有事先编排的游戏之中,他们是在创造一个既属于自己又包容他人的世界。

 

而在这样的世界里,他们在学习怎样尊重他人,怎样与他人情感联结,怎样和同伴合作,怎样发挥自己的创造力。

 

有一天,儿子对我说,他创造了一个游戏,让几个孩子整整玩了一个月。

 

我很好奇,他是如何做到的。

 

仔细观察,我发现,他把每个人的名字按姓氏排列,然后完成任务开始积分,拿到积分可以换礼物,礼物是通过投掷的方式获得,而且给每个人分配的任务都会在他们的能力范围之类。

 

他对每个人的能力也做了评估,还激发了他们的无限兴趣。

 

即使他们把他的游戏玩具弄坏了他也没生气,还在想办法找替代方案。

 

而这些游戏过程的呈现完全是靠着孩子们自发的互动和讨论而产生的。

 

在游戏的活动中,每一个孩子都在成长和学习。

 

特维克·史密斯说,只有先被大家排斥,孩子才能学会如何加入集体游戏;只有当玩伴中有意见不同者,甚至有恃强凌弱者时,孩子才能拓宽人际交往的策略;只有在游戏中遭到拒绝,孩子才能学会如何让自己更有说服力,成人如果过早干预,这些学习的机会就丧失了。

 

我们能做的是,在孩子游戏的世界里,做好支持者和陪伴者的工作,看见孩子的游戏,看见孩子在游戏中呈现出来的探索欲望,更要看见他在游戏中想要表达的情感。

 

孩子的世界是一个充满情感的世界,唯有孩子自发的游戏,才能充分的表达这些情感。游戏治疗大师兰德斯.赫梅尔如是说。

 

04

 

游戏在孩子的生活中起到了不可替代的作用,但在游戏的过程中,我们也要遵守一定的规则。

 

劳伦斯·科恩在《游戏力》这本书中说到几条非常棒的游戏规则:

 

保证孩子们的安全。(这是首要条件)

发掘任何可以联结的机会。(这是一种情感的联结,让孩子感觉你在场,你在看见他,你在关注他,你在支持他,父母的参与感非常重要)

 

寻找一切机会,增强孩子的自信和力量。(在和孩子游戏的过程中,由于成人的经验和见识都比孩子丰富,更容易在赢上占优势,所以,我们要学会示弱,让孩子多体会一些尽了全力可以赢的感觉,体会他的力量,增强他的自信)

 

抓住每个机会,处理情绪的旧伤。(在游戏中可能会激活孩子心中曾经没有被看见的伤痛,这时候要抓住机会,及时的和孩子沟通,促进他用语言去诉说和表达)

 

当有人受伤或不愉快时,要及时停止。(孩子容易在游戏中发生冲突,如果有,成人要及时提供帮助)

 

控制住自己的情绪,别跟孩子动真格。(别让自己的情绪破坏了和孩子游戏的乐趣,管理好自己的情绪是必修课)

 

根据孩子的需要,提供适当的难度。(难度太低,失去挑战会没有趣味,难度太高,孩子努力了也难以达到,会造成挫败感,让孩子退缩。所以要不断调整游戏的难度。)

 

仔细观察。(无论是作为一个参与者还是一个旁观者,观察总是必要的,只有你观察仔细了,你才能比较清楚的知道孩子想要的是怎样的游戏,怎样的游戏会让此时此刻的孩子感觉到探索和参与的欲望,同时,如果是孩子自发的游戏,仔细的观察会让你对孩子更加欣赏和关注,激发孩子的动力和成就感)

 

在熟悉了游戏规则的前提下,我们要懂得,对于一个孩子来说,能够在父母的支持、参与、陪伴中体验和完成游戏的过程,该是多么幸运。

 

当我们为孩子预留游戏时光,其实也就是给孩子情绪准备通行的空间,让他们能够处理一些平时无法或者不允许触及的情绪。

 

当我们为孩子创造游戏时光,其实也就是给亲子关系编织情感联结的纽带,这些游戏在成长的路上会成为支持他的温暖力量。

 

当我们的孩子可以自由自在的游戏,其实也就是替孩子释放天性和发挥创造力开一扇大大的门,让他们以自我的方式呈现生命的能量。

 

这样的孩子,将无比幸福。



文:李增芬  (心理学硕士,心理咨询师,教育工作者,致力于陪伴人的成长。微信公众号Fenny情感馆:lizengfen-11)
责任编辑:殷水

You May Also Like

About the Author: 成长心理专家