美女、学霸、名企、高薪，在深圳跟我合租的妹纸白云，是个不折不扣的美女，清华毕业，在美国知名学府拿到硕士学位刚回国，现在一家证券公司从事法律方面的工作。
做了两个简单的小菜，邀白云一起共进晚餐。白云说之前也有朋友得过抑郁症，她觉得很好奇，为什么有的人会得抑郁症，想听我说说抑郁的到底是怎么一回事。
听着别人的故事，却戳到了白云的伤痛。
白云从小就是一个乖孩子，妈妈的情绪非常不稳定，爸爸妈妈关系不太好，所以她几乎从六个月断奶后就跟着爷爷奶奶生活。一直到高中之后，才回到爸妈生活的那个城市，高中是住校生活，也只有周末和极短的假期才会回家。
即使是到现在工作为止，在记忆中也没有多少真正跟爸妈生活在一起的日子。
爸爸虽然很爱她，可是爸爸忙于生意，基本不在家，白云不得不一个人面对妈妈暴燥的脾气和严苛要求。
妈妈似乎永远只有抱怨和指责，即使是她考上北大，在妈妈嘴里都是“你别以为你考了个清华，就多了不起了！”
因此，仅有的那些呆在爸妈身边的日子，白云也过得并不快乐。好不容易等到白云学成归来，将就了一辈子的父母终于决定离婚。
可是妈妈却对白云有无休止的指责与怨恨，她总是认为是白云毁了她的人生，甚至是白云毁了她的婚姻，很难想象，那样恶毒的语言居然是一个妈妈对女儿的谩骂。妈妈的责难让白云很痛苦。
选择回国，完全是因为爸爸，她觉得爸爸为自己牺牲太多，心疼爸爸这么多年的不容易，希望以后能好好照顾爸爸。
在美国，白云有一个深爱她的男友，虽然学识、样貌、能力都不如他，但男友对她照顾有加，让她倍感温暖。回国之后独自一人来到深圳打拼，让她倍感孤单无助，常常思念远在美国的男友，想回美国，可是又不知道该如何跟爸爸开口。
去做做心理咨询吧，我给白云建议。
什么？白云满脸的吃惊！似乎在说，难道你觉得我有病？
当然，当然！你也可以不去做咨询。你的生活会照着你原来的轨迹走下去。
你依旧对妈妈的指责没有抵抗力，她的指责会让你沉浸在痛苦自责中。你从小就是一个乖孩子，体贴、顺从、受尽委屈，那么在你今天的人际模式中，你依旧是那个善解人意，总是先满足别人需求的乖孩子。
也许在你将来的亲密关系中，你会变成讨好的那一方，那会让你有很多牺牲和迁就。
你对爸爸有许多愧疚，想回报，甚至想要拯救爸爸，所以你现在不敢拒绝爸爸。爸爸叫你回国的理由是他担心你现在还没结婚，住到男友家名不正名不顺，这样的担心在我们看来根本不成立。可是你却只能默默流泪，没办法为自己说出一句争取的话，因为你不想让爸爸失望，还因为你做决定的时候总是先考虑别人。
没有在父母身边长大的孩子大都缺乏安全感，所以你总是会选择层次比你低一些的男生作男朋友，因为这样的男生比较容易把控，而且也不太容易被抛弃。
小时候父母关爱的缺失，让你渴望被关怀被疼惜，所以你很容易被温暖的关爱所打动。可是，你自己也不知道你究竟爱的是他这个人，还是他对你的照顾，也许婚后你会发现这个各方面都不如你的男生并不能够满足你的情感需求。
而现在，你每天都想回美国，可是理智却逼着自己留下来，心里好几个声音在打架，每天都不开心，每天都好累，这就是内耗。
如果不是今天这一番偶然的谈话，你可能并不觉得自己被困住了，你的生活会按照原来的轨迹继续走下去。可是，选择改变可以带你走向完全不同的人生。
心理咨询会让你不再受到妈妈攻击的伤害，会让你学会建立界限，自我保护；
心理咨询能够让你放下对父亲的愧疚，有力量跟随自己的内心，做出对自己的生命负责任的决定；
心理咨询能改善你的人际互动模式，学会照顾自己的感受；
心理咨询能让你更勇敢地去追求自己的爱，追求自己的幸福！
亲爱的，我只想对你说，你值得拥有更美好的人生！你应该更自信，更爱自己，更照顾自己的感受，遇见更好的人，过更幸福的生活！
