by 壹心理优秀答主们
我宝宝6周岁5个月，已经上小学一年级了。
无论做什么事情总是慢慢吞吞的，但是这些表现在学习的时候，每天早上起床穿衣服之类的。
他玩玩具或者玩游戏的时候并不是这样的，
我也试图好好跟他沟通，非要我发火了他会注意。
但是每次发过火我都觉得我好像太冲动了，我都特别难过
赵军：二级心理咨询师/中英精神分析培训/催眠师
你描述的问题，是很多中国父母都有这样的感受。
从你的用词来看，6周岁的孩子，已经不是宝宝了，所以无形中你内心还是觉得孩子并没长大。
孩子之所以会慢，是因为孩子经常表达自己的意见，被父母忽略，所以会不自觉通过慢拖延来表达自己内心的意见，这其实是一种自我保护。
当一个人被管得太多时，就好像自己不能自主呼吸一样，生命的本能也会跟自己寻找一个可以做自己的空间，所以表面上看孩子是慢慢吞吞，但其实孩子只有在这个过程中才能做自己，被动地去争取一点自己的空间。
孩子还小，主要改变的还是父母，父母改变了，时间长了，孩子自然就会改变。
小飞龙妈妈：二级咨询师/微信公号“小飞龙妈妈”
有句话叫做，阻止一个人去做一件事的最好方法，就是让他把这件事当成任务去完成。
1. 对于“拖延”的浅析
⑴抽象地说：
◇拖延的前提：“必须做”
◇拖延的原因：“不会”、“不想”、
◇不拖延的方式：“克服它”、“爱上它”
⑵简单地说：
当我们面对一件必须做的事，但又不会做，或者不想做时，我们就拖着慢慢做；所以，要么我们克服这种心态，要么我们爱上这件事，于是就不会再拖延。
⑶深入地说：怎么样才能真正做到不拖延？两个办法： “意志力的培养”和“兴趣的转换”。
2. 帮孩子改掉“拖延”
⑴拖延背后的解读：
上学了，有学习任务了，有作业了，有压力了，不能再想以前自由的玩耍了，因此，孩子在用拖延的方式向我们诉说：我不想上学。
⑵孩子拖延的原因：
◇我不知道为什么要上学
◇我感受到我不自由了，不能玩了
◇爸妈和老师都让我好好学习，我有压力了
◇有些知识我不会，有些东西我不想做
◇有些同学比我学习好，我想成为他们，却知道自己还不行，自我否定了，没信心了。
综上可见，这是一个什么样的孩子呢？这是一个遇到了困难需要帮助的孩子。
孩子实际上是在用拖延的方式发出信号：妈妈，爸爸，我遇到困难了，需要你们帮助我！
⑶改进的方法：
首先不得不残酷的承认，父母需要承担起帮助孩子的主要职责，最好不推给老师或孩子。那父母应该怎么做呢？
◇和孩子沟通：
是不是在学校遇到了什么困难？学习上的还是人际关系上的？需要爸妈提供什么帮助？
◇培养兴趣：
※讲故事：6岁的孩子，听不太懂大道理，建议以讲故事的方式，告诉他“学习的意义”是什么，让他从“让我学”变成“我想学”。他如果最喜欢乐迪，就编个乐迪好好学习最终选择了自己理想工作的故事。
※用玩具当教具：看他平时喜欢玩儿什么玩具，用玩具来完成数学加减法的计算，或编一个玩具的故事，把语文课文融入进去。
◇培养意志力：可以倾向于是战胜困难的勇气、持之以恒的精神和耐力。
※用言语的形式鼓励孩子：
找到孩子学习上的闪光点，鼓励他，肯定他。比如，你刚才那道题就做的很好，是经过认真思考后才动笔的；你这次考试检查了，避免了很多错误，很棒。
※找对适合孩子的方法：
有些孩子适合听（听觉型），有些孩子适合写（视觉型），有些孩子适合动（运动型）。
如果遇到运动型孩子，稍微麻烦一些，但也可以举例子说，你看，宝贝，你跳绳从不会跳、到跳10个，再到现在跳100个，为什么进步这么大？因为你不断的努力、坚持。相信学习也一定没问题。
※让孩子多练习：让他通过练习，体验到从不会到会，从0分到60分的喜悦，让他通过这种自我感受，明白练习的重要性；也让他知道，只要通过练习，就可以达到他想达到的标准。
先想到了这么多，希望对你有帮助。
南茜（曹淑芹）：国家二级咨询师/国家二级企业管理师
现在做家长也确实不容易，但孩子也确实不容易。现在很多小孩子都有磨磨蹭蹭的情况。
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首先还是不要给孩子贴标签，你想很多孩子都这样，难道都是拖延症嘛?
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其次还是去发现以下孩子在一年级和幼儿园的生活变化，这个变化对孩子来说，是不是也需要一个适应过程
虽然老师催，家长催，但孩子可能还是沿用原来的生活模式在应对。 -
另外就是开始培养孩子为自己负责的能力，因为很多家长是不停的催，情绪逐渐升级，然后还是帮助孩子把事给做了
对孩子来说，无所谓呀，反正后面有人做，那不防放开手，让孩子自己抉择，他碰壁了吃亏了就自然会想到负责 -
最后，作为家长还是多一点的去从孩子的立场去理解孩子，如果只是上学的时候磨蹭，那他对上学的看法是什么呢？
是否可以了解一下，他在学校过的怎样？
程少令：心灯录及广医儿童心理资深心理咨询师
小朋友在上幼儿园的时候也这样吗？还是上小学才这样？
了解一下小朋友在上小学时的感受，拖延的背后是什么原因，只有了解了这些原因才能有方向去调整。
