答疑馆 | 心理学角度看,心理疾病是在逃避现实生活中的问题吗?

by 壹心理优秀答主们
得过精神病的人从心理学上来说是不是在逃避现实生活中的问题?
或者说有些问题他实在无法面对,用得精神病来逃避?

王明灿:二级心理咨询师/人力资源管理师

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精神病这个词汇并不是大家所认为的那么简单,从心理学的定义来说,精神病属于精神障碍的范畴,属于心理异常的范围。

正常的心理活动包括三个方面:

一是人能顺利地适应环境,健康地生存发展;

二是能够进行正常的人际交往,在家庭、社会中去承担相应地责任;

三是具有自知力,正确认识客观世界的本质及其规律性。

如果是心理异常的人,是精神病,那么他就缺乏自知力了,或者自知力不完整

在精神科的临床上,还会把有无“现实检验能力”作为鉴别心理正常与异常的指标。

举个例子,一个平时对待别人很友好的人,很温柔,具有善心,不会欺负小动物。

突然有一天,变得很冷漠,残酷,还出现自残、杀人的现象。

假如我们在他的生活环境中找不到足以促使他发生改变的原因;

那么我们就可以说,他的精神活动偏离了正常轨道,像这种内心活动不协调,人格不稳定的情况,出现精神障碍的概率非常大

逃避现实问题,或者说遇到事情不愿意去面对,还得看他是什么样的情况,是什么原因引起的,是主观的因素较多,还是客观现实因素导致,这些都需要严格的鉴定及诊断才能够做出结论。

所以也不用给自己贴标签,有问题的话还是去医院进行科学地诊断才能够做全面地分析,先进行筛查,再进行治疗,这样的话才能够对症下药,找出解决问题的办法。

安岭:心理教练/中国心理学会会员

    

人们之所以会有心理疾病,往往是因为自己在认识上出现了重大的偏差,或者在行为应对上选择了不恰当的方式

这种和他人“正常的表现”就会有所不同,就会被别人解读为有心理疾病

实际上,简单一点来讲,不过是认知上的偏差和行为上的失能。

打个简单的比方,就像我们大多数人要刹车的时候会踩刹车,但是有的人可能因为太紧张,他可能会用力的拉车,企图用自己的力量使车辆停住。他这里面的认知和行为,就会被外界解读为有问题,甚至被解读为有病。

原因很简单,因为他的认知和行为都出现了被外界标准不认可的情况

当然,这里面也存在着一些人用一些逃避的方法来面对现实的客观问题。而这样的做法有可能会被解读为有病。

之所以如此,原因同样很简单,那就是这样的做法本质上并不能解决问题。或者说只是暂时解决了问题,但却带来了长期的隐患。

所以,如果要从这样的状况当中摆脱出来,走上一条被大多数人认可的正常的道路,方向其实也是非常清晰的。

那就是:重新审视自己的认知和行为。在重新审视的过程当中,你就会有更多的新的感受和认识。


这些新的感受和认识会帮助你看到更多,看得更远。你自然就会重新选择并确定自己的认知和行为。

这样的一个过程就像时代的更新一样,也是一个自我更新的过程。

当然,我们也可以通俗的理解为是一个人不断的成熟的过程。

当然,这样的过程当中,是有许多问题可能要考验你的。你可能需要别人的协助,比如说心理咨询师的协助。把心理咨询师当做你攀登这座高山的拐杖,让你更省力,让你能够走的更远。

这也是我在做心理咨询过程当中常常采用的方法,如果你需要,如果你认可,我就会和你一起尝试更新自己的认识,更新自己的行为选择。这样的一个过程,就是你我共同承受共同成长的过程。

这些说法都很理性,理解起来有些难,如果需要的话,欢迎预约细谈。


Eric:接纳包括接纳自己和接纳他人

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无力面对,和逃避现实,完完全全是两码事。

新一:优质回答者

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这个精神病要看是脑部病变上面的还是心理上面的


最怕的就是遗传方面的。我在看一些纪实片的时候,会说到某一个家族有精神病史。比如这个家族出现的抑郁症患者比较多,或者是出现的躁郁症患者比较多。


这个是存在一个几率,他就像比如说你吸烟可能得肺病的几率比较高,而不吸烟的人得肺病的几率就比较低,仅仅是一个几率问题。


当然,如果你们家的一方有这个精神病史的话,那么你从小就注意调节的话,是没有什么问题的


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