by 壹心理优秀答主们
女儿十六岁，辍学在家，
一年前中考之前压力太大提出转学，去国际学校然后出国留学。
后来无法适应新学校，又辗转几个学校，还是遇到问题就逃避。
我们也做了很多努力，改变夫妻关系，改变家庭的氛围，多关注她的感受。
父母怎么样可以给到她支持？
Baby steps：Take Baby steps to break out of your fear
您和您丈夫做了很多努力，也能感受到您和您丈夫急切的心情。
不过，问题的症结在女儿身上，单靠父母的努力还不够，需要女儿积极的参与进来。
女儿现在的心情是受挫、无力而迷茫的，在面临压力的时候没有及时的解决而是选择逃避，国外陌生的环境只会加剧女儿的压力，带来二次伤害。
也许您和您丈夫宠溺的教育模式和不和睦的家庭关系是最开始的原因。
但现在女儿的低自尊以及对未来的恐惧是主要原因。
所以首要的目标是建立和解决女儿的自尊与动力不足。
以下提供一些思路希望能帮助到您，如有可能替女儿预约专业心理咨询师会是比较好的选择。
1、交心，拉近您与女儿的距离。
您的任务是理解和认同女儿，不以自己的观点作评价，站在女儿的角度体会她的思维方式和痛苦。可以寻找一段时间晚上和女儿一起睡，说说悄悄话和心里话。
2、鼓励女儿表达。
表明父母会站在她的角度思考问题，女儿有什么感受都可以说，涉及两性可以只和您说。告诉她不管好的、坏的都可以说出来，不说出来，父母想理解也没有办法。
3、如果女儿的想法与自己的观点出入很大。不要强求女儿按照自己的想法观念来。
父母与孩子之间的代沟是客观存在的。
尊重她的选择，可以给她机会，不过需要约定一些条件来缓解父母的担心。
而且机会不是白白给的，我尊重你，你也得尊重我，需要用一些条件来交换，这样才公平。
答应之后，只要不违法乱纪，所有后果自己承担，父母不干涉。如果因此取消自己的想法，父母也同样尊重你的权利。
李丽峰：二级咨询师/资深催眠/NLP治疗师
作为家长，非常理解你的感受，女儿内心没有力量，可能有两个原因。
一是过于包办代替，这个可能和家长成长过程中的创伤没有被疗愈好有关，妈妈内心有一个受伤的小孩儿会投射给女儿，妈妈会过度的溺爱女儿，代替女儿成长，和女儿不能很好的分离，妈妈和孩子之间有一种被吞噬的爱。
二是家长对孩子会有高期望，高要求，家长对自己不接纳不满意，投射给孩子，对孩子也不接纳有高要求，高期待。
解决的办法，一是建议家长通过咨询疗愈创伤，让自己内心的小孩成长，改善自己父母的关系，和孩子做好分离，让孩子自己的事情自己做，自己负责任，自己承担后果；
第二是家长通过咨询接纳自己，不再对孩子有高要求和高期待。
陈抒云Shirley：国家二级心理咨询师/中科院心理所硕士
孩子已经16岁了，处于青春期的孩子相对来说，会渴望她的自主她的意愿，是能够被尊重的。
所以通过强制，是没有办法去控制她的。
因为不能够得知这个孩子真正辍学的原因是什么？所以关于这个部分，如果孩子愿意的话，其实孩子已经可以寻求心理咨询师的帮助了，前提是如果她自己愿意。
可以看得出来，其实爸爸妈妈是很爱她，很在意她的，要不然父母也不会因此做了很多的努力，在改变夫妻关系，改变家庭的氛围，很在意她的感受。
但是从你的描述当中可以看得出来，可能这个孩子的安全感和价值感是不足的，所以她没有力量去面对她的生活。那么这个部分，爸爸妈妈想给予孩子支持。
从父母的角度来说，父母可以给予孩子做心理营养。
每一个孩子就好像一棵植物一样，而父母是她的土壤。一个孩子的成长，除了在生理上需要营养，她的心理也是需要营养的，只有补足了心理营养，这个孩子自然而然就能够自由的生长和绽放。
那么如何给孩子做心理营养呢？
可以参考林文采博士的如何做心理营养的视频课程认真的去学习，壹心理上可以买到。
将心理营养一点一滴的给这个孩子去补充。
因为已经有大量的案例实践，通过父母不断的学习成长，给孩子做心理营养通过几年的努力可以让孩子从患十多年的抑郁当中恢复正常。
所以给孩子做心理营养，这个部分是父母可以做的。
但是因为孩子已经到了青春期，父母除了给孩子做心理营养，更多的是先给孩子接纳和允许，还有尊重。
在这些的前提下，如果孩子自己愿意寻求心理咨询的帮助是很好的，如果孩子暂时没有很强烈的意愿也尊重她。
妈妈可以先寻求心理咨询的帮助，帮助梳理家庭关系中的一些根源结点，对于推动孩子也是很有帮助的。
邓美娅：资深心理咨询师/催眠治疗师/专栏作者
在此我看到的是父母虽然做了很多改变，但似乎还是没有感受到孩子的感受与需要，还是看不见孩子本身，所以我们在着急的希望去解决孩子的学习问题。
现在我们不是要硬性解决学习问题，而是帮孩子解决内在的能力提升，更重要的是培养她自己面对现实生活的能力提升。
其实每个人都有提升自我的欲望与原动力，但需要去激发。
如果这个点还是固着在学习问题上，肯定无效。
换个思维，也许妈妈应该明白，我们每个人不是为学习而生的，而是通过学习让自己学会真正解决问题的能力与自信。
所以，不必一味强化学习的重要性，而是要让她在生活中找到快乐，比如，做些户外活动，打打球、跑跑步，让她多多帮家人和同学朋友们做些力所能及的事情，这样既可以增加她的自我价值感，也可以增加她的自信心和办事能力。
如果有条件也可以多旅游，听听音乐，看看电影，聊聊天，看看书，让自己扩大眼界，随着成长，她会慢慢成长和成熟的。可以适度培养她自己的其他专长，往往通过其他兴趣和爱好的培养，先对生活产生热情，学会做事的坚毅性格，同时增加她的自信，还可能迁移性地把学习等其他事件做好。
所以需要父母的耐心与信任！
