答疑馆| 选择了非己所愿的专业,怎么办?

by 壹心理优质答主们

我的大学专业是自己不感兴趣的财会方面的专业,所以我在大学里的学习和各种活动不是很有积极性,虽然自己的考试成绩不算差,大概在中游,但是没有学习的冲劲和目标,看到以前的高中同学在自己的专业领域,横冲直撞,学习很有冲劲,也有很多成就,就觉得自己很差。虽然自认不是一个欲望很大想要很多成就的人,但觉得自己和别人的差距越来越大了,未来有些迷茫,继续学习财会专业吗?我选择这样的状态是不是要做一下心理咨询呢?希望有人可以解答我的疑惑。

夏墨竹:精神动力自体心理学取向咨询师。

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题主你好。

看到你说自己大学选了不是很喜欢的财会方面的专业,所以没有学习的冲劲。试着帮你梳理一下吧。

* 你说自己不喜欢财会方面的专业,所以导致自己在大学里学习、活动各方面都不是很有积极性。你有没有想过,自己不喜欢财会专业,那么喜欢什么专业呢?我想比不喜欢更重要的问题,是自己到底喜欢什么?
如果说不喜欢,是一种破,那么喜欢就是一种立。
你才大二,只要你想,有大把的时间去探索自己喜欢什么,想要什么。方式也很多样,你可以去蹭别的专业的课程,可以到图书馆看书了解,也可以通过网络学习的方式实现。

* 知道了自己喜欢什么之后,下一步,就是怎么做了。如果你们学校允许转专业最好,转到自己喜欢的专业,充满激情地为了理想奋斗;如果不允许转专业,允许辅修双学位吗?这也是一个很好的方式,只是你要同时学两门专业,压力会大一些;如果双学位也不允许,你还可以考虑自学或者参加社会上培训学习,大四通过考研再进入自己心仪的专业。
总之,只要有了目标,总有到达目标的路对不对?

* 另外,上大学的专业与工作时的岗位不一致,这是再正常不过的事情。不必纠结于自己学的专业,就业时用不上不就浪费时间了这种问题。你所学的东西,所走过的每一步路,都没有浪费一说。或许暂时用不上,但在某一个时刻,它会熠熠发光,为你的职业生涯添砖加瓦。

* 如果你觉得自己陷入和别人的比较中,感到很焦虑却无法行动,没办法去迈出探索自己“喜欢什么”这一步,那么你需要和心理咨询师聊聊了,探索一下你的焦虑感是从何而来,怎样才能化焦虑为行动。

以上。祝好!

焦灼大伯(你的好帮手): 拥有心理咨询师证书。 专注问答解惑。

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你好,我是焦灼大伯。
 Nice to answer your question! 

你的问题应该不是涉及到心理健康方面的内容,可能更多的是通过心理学应用,成就更好的自己吧!

⭕️心理学相关理论


动机理论

根据社会心理学相关知识,
 
人的动机有两种,初级动机和次级动机。

吃喝拉撒属于初级动机;
 学习成长属于次级动机,适用于目标理论。

 
机能会调节着实践
 
目标理论会激发我们因为某个目标产生压力(驱力),迫使自己去完成这件事情。
 
对学习成长的愿望越强,身体机能就会产生更大的驱力,打破目前的平衡,只有自己付诸实践(完成学习的动作),身体机能才会再次恢复平衡。

⭕️重点分析

【文中所述:

看到以前的高中同学在自己的专业领域,横冲直撞,学习很有冲劲,也有很多成就,就觉得自己很差….】
目前你的动机不是自发的,是受从众因素影响的。(看到别人很有冲劲,自己也想变成那样!)

别人的动机往往是出于他的兴趣,或者出于他的某种目的(理想规划)。

但感到题主目前还比较茫然,对自己的人生规划,职业设想等都没有太多涉及。更多的是人云亦云,亦步亦趋。

⭕️对策建议:

1.寻找自己的兴趣。

既然会计不是自己喜欢的专业,那自己喜欢什么专业呢?是不知道还是没想过呢?

兴趣是比较重要动机源,如果自己没有想过或者不知道自己的兴趣点在哪,可以接着看第二点。

2.在实践中挖掘自己的兴趣和特长。

任何专业都有学习的苦头,兴趣是让你愿意为这件事付出许多努力,并不是在这件事上能得到快乐。

如果仅仅以自己是否快乐来界定兴趣的标准,那玩游戏、刷短视频等是不是每个人的兴趣呢?

3.强化自主意识,增强主观能动性。

心理咨询是给那些沉浸在巨大且持久痛苦中难以自拔提供情绪疏导的方法。并不是解决实际问题的方法。

而个人感觉您自己对未来的茫然更适合找一些职业规划师,或者做一些心理测试来看看自己更适合什么类型的工作。

只要你不想改变,相信就不会这么苦恼。想改变必然要走出“心理的舒适圈”,压力和焦虑也是在所难免的,它们也是触发自己机体行动的根源啊。

希望以上这些让您能对自己看得更透彻些。

“焦灼大伯“公众号欢迎你!

Karen:愿与世界和谐,与他人融洽,与自己坦然。

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你好,我是Karen。

大学时期出现迷茫的状态是非常正常的一个现象。大部分人会在大四准备要选择未来方向开始,而大二就开始出现,说明你开始对自己的人生有一定的思考,察觉自己,寻找自己的人生目标,自己的兴趣,这是一个非常好的现象。

我们来梳理一下你的逻辑:

1. 【选了自己不是很喜欢的财会方面的专业。所以在大学里学习、活动各方面都不是很有积极性。】认为选择的不对,导致自己不积极,成绩不是十分理想。

2. 【看到以前的高中同学在自己的专业领域,横冲直撞,学习很有冲劲,也有很多成就】认为他们选对了他们的领域,所以很积极,获得很多成就。

3. 【虽然自以为我不是一个欲望很大想要很多成就的人,但是总觉得自己和别人的差距越来越大了】这句话有点自相矛盾,不是一个欲望很大想要有很多成就的人,那么什么才叫做不需要很多成就?多少是够了呢?紧接着你提到自己与别人的差距,是否理解为其实你的成就的标准是比别人好?


从你的描述1和2来说,逻辑是一样的,你认为成就,很大原因在于选择喜欢的事情,选择导致最后的结果【但是自己又提不起兴趣来在财会专业】。然而这是一定的吗?每个做成功的人都是因为一开始选择了他们真正喜欢做的事情?就拿我们熟悉的马爸爸举例子好了,一开始他的兴趣是做老师,但是他的成功在于创建了阿里巴巴。兴趣与成就是匹配的吗?

我们不能否认,做一件事情如果有兴趣的话,会更有动力,会更有几率成功。但这只是几率。选择的正确与否跟结果并不划等号。而你也看到了这一点,在选择与成果之间,还有重要的变量“积极”,也就是努力程度。努力程度如果在有兴趣的前提下,会有动力,但是能够把事情做完,光有动力是远远不够的,还需要意志力与能力。

我们来看看两句话的区别:A认为是自己选择了不是很喜欢的专业,所以各方面都没有什么积极性。

B认为各方面都不是很有积极性,所以换一个专业或许就会积极了。

这虽然是两句相似的话,但是她背后的逻辑是不一样的,一个是正向追求行为,另一个是回避行为。举个例子,当A知道自己的擅长在于分析推理,而当前的工作却是需要经常与人打交道的销售,那么这个人可以很明确的说,这不是他喜欢的,换一个数据分析的工作,他会交一份自己满意的答卷,所以当前做事不积极,成绩不是特别理想是很正常的。

而当另一个人B不知道自己的优势在哪里的时候,做着同样需要打交道的销售工作,因为能力不差,所以也还过得去,每天都过着同样差不多的工作,也没有什么提高,没什么兴致,如果给他一个换工作的机会,他也不知道去哪里合适,只觉得换一份更好的就好。但是要换到什么时候呢?

当一个人能够把能力提升上来,匹配到了适合她能力的工作时,兴趣还重要吗?或许她已经把从前的兴趣换成了现在工作上的兴趣。当然并不是说兴趣不重要,只是要做成一件事情,比起兴趣,能力或许更加重要。

而关于第3点,可以看出其实你是一个有追求的人,否则你不会与别人进行对比,你可能理智上否认说没有,因为理智或者说其他人告诉你,跟别人比较是不对的。当然这只是凭借一些字进行推测,但如果你真的有“想要比别人好”的想法,希望不要急着评价,先接纳你自己的想法。当你接纳了你自己的想法之后,你才更有力量去帮助自己,否则会一直陷入自己怎么会有这种想法,不停打压自己的内耗当中,也不能更好的成长。

希望能够对你有所帮助!

ZHUQIANG :二级心理咨询师

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下午好啊,不知道你喜欢的专业会是什么样子的呢,现在你已经不喜欢财会方面的专业,是否中途有去尝试转专业之类的选择,大二是大学的前半部分,同时又承载着未来的发展路途,如果你希望钻研其他专业也是有很多途径的,当你迷茫的时候改变或者认准当前的路都是可行的办法。

专业本身没有好坏之分,当初选择这个专业是否经过了很多考量,那些考量的条件是否不变,如今什么条件开始改变,或许这些都是需要进行更多的讨论,你也表示能够坚持学习下去,这本身就是解决办法之一,当然也可以尝试心理咨询呢。

●但是自己却又提不起兴趣来在财会专业
●虽然不是个欲望很大想要很多成就的人
●但总觉得自己和别人的差距越来越大了
●对未来迷茫继续学也能学下去但没冲劲

♞选择这样的状态
♞是不是要做一下心理咨询呢

■■■对财会专业没有冲劲有些迷茫情绪?

听到你非常详尽的叙述『选了自己不是很喜欢的财会方面的专业,所以在大学里学习、活动各方面都不是很有积极性,虽然自己的考试成绩不算差,大概在中游,但是没有学习的冲劲和目标,看到以前的高中同学在自己的专业领域,横冲直撞,学习很有冲劲,也有很多成就就觉得自己很差』可以看到你不喜欢当前专业,这影响了你在各个方面的积极性,那种冲劲是缺乏的,尤其是在于其他同学的对比中,可能这种反差更加让你焦虑迷茫吧?

或许可以看看那些高中同学为什么会在自己的专业有冲劲,而你的同专业的学生又是怎么看待自己所学的专业的,能够去听听其他人的观点或许会增加相应梳理焦虑的角度,引用卡尔纽波特《优秀到不能被忽视》的观点,“自主力是一种对自己的工作内容和工作方式拥有发言权,并且这是创建自己热爱事业是依靠职业资本来获取的最重要特质…..”我们如果能够熟练自己的专业,那么对于这项专业本身的自主力会增强,这会带来更多情感包括冲劲,尝试看到当前专业是否还有很多优点还有当初选择的考量是否还在,祝好喔,以上仅供参考。

ZQ

蔡金颖:资深心理咨询师、催眠师、生涯规划师。

感觉题主有两种心理状态。一方面是专业不喜欢,自己提不起学习的兴趣和积极性;二是看到同学们好像学的带劲感觉和同学拉开了距离有焦虑感也有自我否定感。该如何走出现在的局面,自己有点无力无助迷茫。

我们从客观事件和心理反应两个角度,来分别看一下以上两方面。

一、客观来看,专业不是自己喜欢,这是事件。从心理反应来看,你情绪上没热情行动上不积极,你的头脑是如何解释“专业不喜欢”这件事的。好像你感到你无力改变现状,这个事情是无法改变的,你只能顺应环境对你的安排?我不知道是不是这样,也许你可以自己再体会一下。

好,那跳脱出来,我们在学生阶段从小到大其实一直是被安排好的,上完小学上初中上完初中上高中上完高中上大学,有些继续读研究生读博士,是被安排好的。但未来当你进入社会,没有安排好的,完全都是未知,要靠我们自己去选择可能选择错了要重新再选择,无论工作还是恋爱婚姻都是这样。那可以让人们在这种变化中始终去调适的,就是自我的强大,你想要什么你喜欢什么你想做什么,这是个自我强大的过程。那样的话,无论你面对什么处境,你都可以应对。

所以我感到,对于你来讲是一个心态上的转变,凡是安排好的东西你一样有选择权,你可以去按你的兴趣和能力做选择。

方法层面来说,是否有换专业的可能,如果没有考研也可以做自己喜欢的专业,再没有也没关系,因为没有多少从业者大学学的东西对他未来就业真正有帮助,大学学习不过是进入社会的一个过渡。不妨好好想想,你想做什么喜欢什么。

最后再说一句,并不是专业不喜欢造成了你目前积极不起来的状态,是心理应对造成了你积极不起来的状态,所以改变我们的心理感觉和心理应对,就可以转变你的情绪和行为喔。

二、和其他同学对比,感到自己落下了,很焦虑

一个得过且过的人不会有你这种焦虑感,所以恰恰说明你对自己是有期待的,谁都希望自己优秀自信。那你目前有这种状态,也能理解了。

这个就涉及到,每个人终生都在树立自信,完善自我。接受自己的现状,积极寻找改变的办法,人生始终走在一个成长改变的路上就可以了。

祝你顺利。

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