漫威之父:没有活出阴暗面的人,从未真正活出自己

作者:张看看
来源:心探索(ID:innerlight2007)

美国时间11月12日,“漫威之父”斯坦·李在好莱坞医疗中心因肺炎去世,享年95岁。他曾创作了蜘蛛侠、神奇四侠、X战警、钢铁侠、复仇者联盟等一系列深受喜爱的超级英雄角色,影响了全球成千上亿平凡人,让人们在影视作品里圆了超级英雄梦。

最近重温了《蜘蛛侠3》,用心灵成长的角度去看漫威电影,被深深打动了。

它讲了一个和自己的人格阴暗面做斗争的故事,这个故事告诉你:没有活出阴暗面的人,从未真正完整地活出自己。


每个人都是亦正亦邪的共生体

在之前的蜘蛛侠电影中,好友哈利的父亲在和蜘蛛侠斗争的过程中,被自己的武器误伤死掉了。哈利却一直认为蜘蛛侠杀死了自己的父亲,发誓有一天要报仇雪恨,他穿上偶然间在父亲密室里发现“绿怪”战斗装备去和蜘蛛侠决斗,不料却发生意外坠落失忆。

蜘蛛侠隐瞒了真相,跟哈利和好如初。

这个世上真的有纯粹的好人和永远的坏人吗?

有人说《蜘蛛侠》系列最吸引人的地方,就是好人有坏的一面,坏人又有好的一面。纵使被世人拥护爱戴崇拜,积极正面如超级英雄,也有阴暗面。

每个人其实都是亦正亦邪的共生体!

但是阳光正面的蜘蛛侠是不会相信,自己也有阴暗、邪恶的一面的,当竞争对手艾迪为了争夺摄影师职位,要去拍蜘蛛侠做坏事的照片时,彼得自信地回复他说,那是绝对不可能的!

他的自信是因为他从来没有窥探过自己的阴暗,始终将他的阴暗面压抑在潜意识深处,从来没有接纳过。

他用一贯的积极阳光正面来伪装和包装自己,好比身上红色的战袍,他视为一种荣耀,并深深陶醉在其中。



但,没有活出过阴暗面的人,从未真正完全地活出过自己。

可以说,脱下蜘蛛侠战袍后的凡人彼得,从未完全活出自己。

对比彼得的木讷,摄影同行竞争对手艾迪却是能言善辩,巧舌如簧,撩得了女同事,拍得了老板马屁,有规划,有梦想,有追求,简直是凡人彼得生活中的理想形象了,所以最后也是他代表了蜘蛛侠邪恶的一面。

蜘蛛侠彼得对自己的感受很少真正体会过,无法全面饱满体验过自己负面感受的人,是很难同理别人的消极感受的。荣格说,理解自身阴暗,是应付他人阴暗一面的最好方法。

所以当女友玛丽·珍向他诉苦时,他不知道如何安慰她,只是说一些冠冕堂皇鼓励的话,很难去同理她的感受。



哈利也有自己的阴暗面,他一直想得到父亲的认可,放不下父亲的死,父亲的形象就成为了他的阴暗面代表,潜伏在深处,时不时出来提醒下他。

恢复记忆的哈利在镜子中看到的父亲的现象,开始唆使他报复蜘蛛侠,有目的接近蜘蛛侠的女友玛丽·珍,威胁她和蜘蛛侠分手,使得蜘蛛侠陷入痛苦和绝望中。



蜘蛛侠得知杀死叔叔班克的凶手越狱,逍遥法外,一心想要报仇,内心也被仇恨注满,这个时候,早就盯上蜘蛛侠,潜伏在黑暗中的一团黑色能量共生体“毒液”,得到了机会,爬上了蜘蛛侠的身体。



没被看见的生命力变成了攻击和破坏

当蜘蛛侠被仇恨困住的时候,黑暗能量“毒液”瞬息间寄宿在他身上,并对他的思想进行了控制,原本红蓝相间的帅气“蜘蛛”,瞬间化作邪恶上身的黑色蜘蛛。



原来自卑怯懦,温文尔雅,处处压抑,不善言谈的书呆子彼得变得自信自恋,充满活力,走路带风,同时也充满攻击性和报复心,眦睚必报,毫不隐藏自己的欲望和需求。

但是同时,当他允许自己的阴暗面出来,他反而真正活起来了,整个人容光焕发,生机勃勃,充满了活力和魅力。


生命力只有一种。

被看见的时候就会变成好的生命力,

比如热情、创造力与爱。

当你的活力没有被看见,

它就变成黑色的生命力,

变成仇恨、攻击、愤怒和破坏。

其实它们都是一样的,

仅仅是被看见还是不被看见。

——武志红

蜘蛛侠身上长期被压抑的、没有被看见的生命能量变成了仇恨、攻击、愤怒和破坏。

彼得·帕克的道德准则越来越模糊,然而他自己是无意识的,他能够将蜘蛛网射得更远,能跑得更快,跳得更高,他变得更加有力量,却也越来越攻击性且毫无察觉,变得洋洋得意。

此时内心的阴暗面开始反客为主,他成了“毒液”最完美的寄主,这种“毒液”最终演变成了毒蜘蛛衣长在了彼得身上。


在黑暗能量的影响下,彼得开始说粗口,不管竞争对手摄影师的艾迪的哀求,无情揭露了他抄袭的罪证,导致被炒鱿鱼,被女友抛弃。



他去跟哈利对质,两人发生了打斗,凡人哈利始终不是具备超能力的蜘蛛侠的对手,昔日好友被残忍毁容了,彼得却不管对方死活,头也不回无情地走了。

彼得以一种残酷的方式杀死了残害班克大叔的凶手,他甚至带着暧昧女友去前女友玛丽·珍工作的酒吧,将她羞辱了一番。

在这种被“毒液”驱使下,他恶狠狠将女友推到在地,玛丽·珍看着他变了一个人,惊恐地问他:你是谁?彼得错愕惊醒地说,我也不知道。



我们并不知道,什么时候我们的阴暗面会出来,它时时刻刻潜伏在黑暗中,寻找控制宿主的机会,有时候我们会毫无察觉,只是被它无意识趋使着作出一些难以捉摸,令自己也费解的行为,甚至伤害了自己心爱之人。

我们会故意创造混乱,暗中搞破坏,故意刁难别人,制造一些障碍,会去说出伤人的话,作出伤人的行为,会被怨恨、愤怒、匮乏趋使着去攻击、批判、伤害别人。

而所有这一切,如果没有觉察,我们会觉得一切理所当然。

什么时候当你制造混乱,开始暗中搞破坏,故意设置障碍,故意刁难,发出批判,攻击等等负面言语和行为的时候,注意那个黑色的能量团是如何悄无声息,如影随形控制你,而你还在得意洋洋的?


在你醒觉之前将你控制住

曾经跟一位这样的同事相处过,每一次只要有她主导的事情,必定会出现破坏行为。

由她主办的沙龙,她却说有事晚点过去,特意嘱咐同事带钥匙帮她去开门布场,整场活动都不提一句钥匙,最后活动结束同事也忘记,带着钥匙提前走了,导致场地门无法上锁,里面都是值钱的设备。

那时候拿钥匙的同事走了没几分钟了,大家很紧张,很激动地说,那,赶紧打电话叫她回来!应该没走远的。但是话音未落,她却条件反射似的非常激动阻止了,不用喊她了!反问她,那怎么锁门?她沉默不语。

当后来通过联系其他同事拿到备用钥匙,锁好门,她很夸张地拍手掌说,你真是太聪明了!她做得太夸张了,对比之前条件反射阻止追钥匙,对锁不门一点都不紧张的行为,十分反常,令人费解。



另一次中秋节做推送文章,她需要做一个声音录音,她却没有提前做任何准备,临近发布时间了,她却推说自己的手机无法录音,有家族聚餐,提前回家了。

中秋佳节每个人都有家人朋友想要团聚,因为她的故意掉链子,前后紧急联系5位同事抛下自己的家人朋友,来为她在加班加点工作,她自己却甩手走了。

明明知道自己有家族聚会,为什么不提前把工作做完?难道其他人的中秋节就一文不值吗?

这样的事情发生次数多了,同事之间会议论,她真的道德败坏,品行低下吗?是卑鄙无耻的小人吗?

未必,时至今日,也许她对自己的所作所为毫无印象了,甚至可以说是毫无意识,她甚至不认为自己在故意制造混乱,搞破坏!

甚至透过这样事情,感觉自己活出来了,那种感觉很棒!



她为何这么做?那时候公司处于改革更新的敏感阶段,她可能下意识将身边同事当成竞争对手了。

后来我们听说,她有一位要求她凡事争第一,非常独断强势的妈妈,她那时候不管愿不愿意,都是无法违抗妈妈的想法和命令的。

试想,一个人内心真实意愿很少被妈妈关照到,没有得到过足够贴心的呵护、爱和关怀,生命教导她的是,只有透过目标和要求的达成,才能换来值得被爱,她会作何选择?

她在那些看似涉及到生命课题的时刻,心中是很难生出对他人的爱和关怀的,自然自私自利无法同理他人,爱的匮乏使得她成为一个可怜人,黑暗能量便趁机占据了她。

发射自己的光,而不要熄灭别人的灯,对那些心中得不到爱滋养的人来说是很难的,恐惧和匮乏会驱使阴暗面无意识爬出来,捣乱。



这样想想反省自己,我也做过这些行为吗?


我被这股黑暗能量驱使过吗?


我为此得意洋洋暗爽过吗?

扪心自问,是的!我也做过!

一次在过夜的火车上,晚上22点熄灯休息一片漆黑后,有一位小伙子依然用手机看激烈的港台武打剧,公放出很吵的声音。

周围的乘客在黑暗中各自沉默,我被吵得实在无法入睡,提醒了一句,麻烦把声音调小一点,喊了几次没有听到他的反馈,我突然在那一刻怒不可遏,大声地吼出来:都几点了,大家都休息了,能不能戴个耳机!你不睡觉,别人不睡吗?

那一声大吼是有震慑力的,小伙子可能因为看得太入迷,并没有听到前面的提醒,那一刻被吓了一跳。而我也被自己吓了一条,这是我吗?我怎么会爆发出这么吓人的脾气来?

阴暗面如影随形,当它出来的时候,你并不知道,在那一刻就出来了,在你觉醒之前,它将你控制了。

你仿佛被它吞没控制了,爆发了。

在很多次这样毫无察觉被操控的时刻,你是如何窃笑的,它就是如何得意的。

甚至在我写这个故事的时候,这里难道没有它一片刻的参与,教唆和怂恿吗?

我能不说吗?我能不做吗?

这些看见而还是要去做的时刻如何微妙而艰难?

我们能抵抗住这股黑暗能量的诱惑,而不是被它扼住喉咙吗?



没有坏人,只有没有被好好爱过的人

电影里,蜘蛛人将黑暗能量炸毁了,但真正的阴暗面是无法杀死使它消灭的,它是我们生命里的一部分。

黑暗能量和生本能都来自同一人生命体,它是没有被我们看见的生命力。



蜘蛛侠在细雨中,蹲在教堂钟楼十字架顶上抱头痛苦。最后决定和这黑暗能量斗争,他奋力挣扎,用力撕扯身上的黑暗能量。痛苦地发出吼叫声。

如教堂救赎的钟声,这个时候敲打自己一下“当”,如雷贯耳提醒自己觉察。



每次觉察黑暗能量如何蔓延将你包裹,每一次提醒自己,又在求一个证明值得被爱的答案,去看见自己对自己的深情。

阳光下会有阴影,内在的攻击性借助一切机会探出头,发泄出来,纵使正面阳光如蜘蛛人的英雄,也有无法控制阴暗面的时候。

每个人其实都是亦正亦邪的共生体!

一面佛性一面魔性,相生相克,又相互依存。

我不想劝你善良,马上放下屠刀,因为那太难了!

但是每一次觉察,在心里放下一次屠刀,心就会多出一寸,又一寸,能容纳和承载更多的痛苦,又照进一寸的光,又能流进多一分的爱。

这已经很了不起了!

每个放下屠刀的人,至少心中说服过自己千万次在心里放下,才有可能心无怨恨和挂碍,真正放下吧?

彼得仿佛重生一样,从黑暗爬到光明处,黑暗能量见到光,退缩到黑暗中了。



电影里凶手告诉彼得,自己不是有意杀死班克大叔,那是个意外,抢走火了,而他抢劫是因为家里有个重病的女儿,他走投无路了。

他是个可怜人,最终也是对女儿的爱唤醒了他的良知。



哈利一直想得到父亲的认可,报仇也是为了证明自己是值得被父亲爱的,他也是一个可怜人。

如慈父一般的管家告诉哈利,蜘蛛侠并非杀害他父亲的凶手,并且告诉他我爱你的父亲,就像爱你一样,你的朋友也爱你。哈利这一刻被另一位“父亲”的爱打动了,眼含热泪。


哈利一面帅气,一面毁容,也证明透过这一列的经历,他活出了自己的阴暗面,爱化解了心中的仇恨。

被毁容后的哈利带着满脸的伤疤,毅然选择善良和光明,和彼得一起联手消灭的黑暗能量“毒液”,甚至付出了自己的生命。


每个人都曾经是那个柔软的婴儿,不知道善恶,毫无攻击性,外界的种种经历让我们不得不披上了一层保护自己的壳,有些人因此缩在里面寻求安全,有人仗着这个“老天不善待我”的理由,去做出伤天害理,自己却觉得天经地义的事情。

当透过这层壳,也许我们会懂得,没有坏人,只有没有被好好爱过的人。


只是走了一万里路,

终于知道了自己的珍贵

如何拥抱着又爱又恨的阴暗面?如何带着它活出来?

婶婶对蜘蛛侠说,先从最困难的事情开始,原谅你自己。


当每一次我们要去当“坏人”的时候,都是在用破坏的行为向这个世界一再试探,每一次我们使坏的时候,都希望得到一个可以提供无条件的爱的班克大叔的关怀,那是在表达,即使我那么坏,我拿着枪对着你,我甚至要杀死你,你依然可以无条件包容我,原谅我,爱我。

这是我们一遍一遍用这种截然相反的行为,来呼唤、渴求爱和关怀。

一遍遍去敲打,撞击这个世界,去证明,即使我是这样的“坏”人,依然被深深地爱着。

去看见那个可怜的婴儿一样毫无道理,用尽一切手段撒娇、撒泼卖混、耍小心机、幼稚的自己,一遍遍竖起混身的尖刺,去撞击世界——这堵坚硬的南墙,如何无情地伤害自己,伤害别人,在所不惜。

她只是想要一个答案:我是被这个世界深深爱着的!

那么执着,一遍又一遍,反反复复。


有人问,为何好人要历经九九八十一难才方可成佛,而坏人“放下屠刀”就轻易地“立地成佛”了?

谁不希望自己做一个好人,阳光积极正面的人被崇拜、被敬仰,可是当我们不被爱,内心得不到爱的滋养,心中无爱,而仍然说服自己对别人宽容大度有爱,是如此艰难?

我都没有被爱,得到爱的滋养,我都不够,我怎么能分出更多的爱呢?

当心中无爱,一遍遍撞击世界得不到被爱的答案,绝望时,心生出邪恶时,仍然劝告自己,放下屠刀,那是如此艰难。



当我们同样看见内心那个可怜的人,深深将她的痛苦看到心里,流着泪凝视她,一遍一遍又一遍,好像班克大叔对抢劫犯说的那一句:“放下你的枪,回家去吧!”

也许直到生命的尽头,我们还在外面揣着枪游荡,寻寻觅觅,不曾回家。

但一定要去看见自己这些艰难而又如此执着的时刻,即使得不到回应,你仍然深爱着自己,去一遍一遍对自己说:“放下你的枪,回家去吧!”



有一天,你的心会慢慢变得柔软。

陪着她一遍又一遍去要这个答案,去一遍又一遍回答:你是被爱着的。

也许像孟想所说的,没有变得更好,只是走了一万里路,终于知道了自己的珍贵。

直到有一天你真的确信你爱自己,你被这个世界爱着。



去原谅自己,提醒自己选择光明和善良,看见自己如此深爱自己,然后看见陪着你的世界上下求索的深情,去爱这个你去要答案世界,然后有一天,渐渐有余力爱他人。

作者简介:张看看,凭着对文字的热爱,成为心探索编辑,了解一点塔罗、解梦、手心能量,一位心灵成长圈企图多说点真话的记者,有点疯狂,有点毒舌。本文来源公众号:心探索(id:innerlight2007)

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