恋爱期的“忍耐艺术”

你认为爱情最基础的东西是什么?

这是我大学期间第一次参加街访调查的题目,当时我们准备打一场关于“爱情”的趣味辩题,我们当时的采访对象大致分为两类,一类是正在恋爱期的大学生,另一类则是已经成家、彼此奋斗养家的年轻人。

我依旧清晰地记得当时的调研数据,接近半数的年轻人选择了“忠诚”(占比52%),排名第二、第三的分别是“能力”及“有效沟通”(各自占比22%和18%),也有极少数的人选择了“金钱”、“学历”等现实条件因素。

每个人的需求体现是不同的。

但是,总结以上的街访调查数据,我认为:

婚姻的重要基石是耐心

爱情的核心是彼此忍耐

揭秘婚姻的四大特征


为什么说“耐心”是婚姻的基石?

那么,一起揭开婚姻的神秘面纱。

第一层面纱:重复琐碎性


翻阅各大新闻媒体平台、社交软件,所谓的家庭中的各种矛盾,如夫妻矛盾、以及我们所熟知的婆媳矛盾,其实都是由婚姻生活中的鸡皮蒜苗小事引起的。正是因为婚姻生活中各种琐碎的小事堆积,导致彼此产生“信息差”,不能有效地进行沟通、化解矛盾,进而陷入恶性循环的漩涡之中。

如何打破婚姻生活的“信息差”呢?

那就是婚姻双方保持耐心,了解矛盾事件全过程,冷静的分析引起矛盾的原因所在,再去做出相应的补救措施。

一切家庭矛盾的根源都来自于信息差的情绪波动。

第二层面纱:差异性

婚姻双方都是独立个体的存在,都有各自的奋斗目标与需求,正是这种差异性,衍生出婚姻中一个重要的问题:


家庭地位以及话语归属权

话语权的争夺在很多家庭中普遍存在,引用《水浒传》名著的经典台词就是:“哪里有压迫,哪里就有反抗。”话语权争夺的最大影响就是对彼此的不信任。

举个简单例子,

陷入话语权争夺战的小夫妻,在日常婚姻生活,最常见的表现的就是:

  • 否定:否定彼此所做一切事务的初心与成果

  • 挑剔:以嫌弃的目光看待对方的行为

  • 质疑:对当初恋爱期的表现和承诺表示极大的怀疑


如何避免所谓的“话语权争夺”呢?


其关键在于耐心,耐心就好比爱情的润滑剂,只有愿意花时间了解对方,才能让婚姻这个大机器高速运转,否则就会卡顿宕机、甚至烧毁。


第三层面纱:时间长久性


人的一生大体可以分为两阶段,一个就是我们现在所处的位置,个人学习成长期,另一个阶段就是我们现在所提到的,婚姻期。婚姻占据了人一生之中最宝贵、最幸福、最甜蜜的时刻。


婚姻,所消耗的从来不都是一个人年少青春,至少是婚姻双方两个人的时间,如今随着计划生育的普及,一场婚姻消耗四个家庭的时间成本、物质成本……所以,现如今的婚姻成本是越来越高的。


正式如此,我们才需要更加珍惜这段婚姻:


不轻易中途退场;

不在困境面前落荒而逃。


什么是耐心?

提升忍耐的两大法宝


《新华字典》中对“耐心”一词是这样解释的:

对待一件事情不耐烦、不焦躁、不浮躁,是人们宝贵的品格。

告诉我们,在婚姻生活中,彼此都需要学会情绪管理,不要将自己的不良情绪移花接木到对方身上,学会自我化解、自我忍耐,只有如此才能更好的维系亲密关系。

但在,心理学的定义,即是指人格独立的实现

它不仅意味着我们不浮躁、不焦躁、不暴躁,还标志着我们内心的沉稳与清晰的边界。一个耐心的人,是自恋充足的,不需要在他人身上索求价值,对事不关己的事情愿意贡献时间和精力,并感觉愉悦。

法宝一:意识事物复杂性,消化挫败感,不轻易放弃


正如谚语所说:“一枚硬币有正反两面。”


也就说,我们生活中所有事情都具有多面性的,有积极阳光的一面,其必然就有消极阴暗的一面,引用佛教中“阴阳论”也不难理解其道理。事情地结构好坏,取决于我们每一个思考及看待事物的角度不同,我们每一个去理解事物的广度、宽度、角度都不尽相同。


往往很多人面对问题总是希望一蹴而就,其核心本质就是:对事物复杂性没有足够的准备。

此处引出两个概念:

即时满足:新生儿在夜晚脱离妈妈就会嚎嚎大哭,然而有妈妈在身边陪伴很快就能进入梦乡,这就是我们天生所具备的“即时满足”的能力。

延迟满足:不少家庭父母会通过“奖励机制”来激励孩子学习成绩,比如期末考试年级第几名奖励一个玩具,这样使孩子抵制住当下的诱惑,向未来更大的目标进发,就叫“延迟满足”。

这两种满足方式并没有实质性的好坏之分,都将影响我们内心的稳定性,但是,心理学家通过一系列的实验得出,相对而言,延迟满足能力比较强的人更不容易焦躁


所以说,在日常生活中,我们要学会客观且全面的看待每一件事、每一个人,不要立即对此作出偏激性的结论,抵住当下的种种诱惑,才会期待更丰盛的硕果。


法宝二:拒绝拖延,快速出击


有耐心并不等于做事效率低,耐心是让我们更客观且全面的认识一件事情,以帮助我们更好的透过现象看本质,以致于我们快速发现目标、使用正确的方法、合理的解决当下的问题。


俗话说:“磨刀不误砍柴工”


只有明确方向的选择,在解决问题的路上,才不会多走弯路,这个世间没有后悔药可寻,我们每一次做出的判断都将会带来不同程度的损失,我们能够做到的就是:以最小的风险逃脱当下的困局。


最后的最后,


我们开篇聊到婚姻是人的一生最漫长的阶段,假设一个成年人可以活到100岁(实际上不太可能),一般人结婚平均年龄在25岁左右,也就是说将近四分之三的时间属于婚姻生活。


既然如此,我们有足够的时间去了解彼此,那又谈何焦躁呢?


对此——


祝福在婚姻中的人,或者准备进入婚姻中的人。


或者还没有进入婚姻将来会进入婚姻中的人,愿你们与耐心相遇!


原创:萌洋洋同学
责任编辑:一只梨

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